Phù nề: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Phù (còn được gọi là giữ nước) là sưng do sự tích tụ một lượng lớn chất lỏng bất thường trong các khoảng trống giữa các tế bào của cơ thể hoặc trong hệ thống tuần hoàn. Nó phổ biến nhất ở bàn chân, mắt cá chân và chân. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến mắt, mặt, não và tay. Phụ nữ mang thai và người lớn tuổi thường bị phù, nhưng nó có thể xảy ra với bất cứ ai.

Phù là một triệu chứng, không phải là một bệnh hoặc rối loạn. Trong thực tế, phù là một phản ứng bình thường đối với chấn thương. Phù trở thành một mối quan tâm khi nó tồn tại ngoài giai đoạn viêm. Phù rộng rãi, lâu dài có thể chỉ ra một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nghiêm trọng.

Dấu hiệu và triệu chứng

Chúng sẽ thay đổi và có thể bao gồm những điều sau đây:

Tay chân sưng (có thể kèm theo đau, đỏ, nóng)

Bọng mặt

Bụng đầy hơi

Khó thở, khó thở cực độ, ho ra máu

Thay đổi đột ngột trạng thái tinh thần hoặc hôn mê

Đau nhức cơ bắp

Khi nào đến gặp bác sĩ

Hẹn khám bác sĩ nếu bạn bị sưng tấy, da căng hoặc bóng, hoặc da vẫn còn vết lõm sau khi ấn (rỗ). Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp phải:

Khó thở

Khó thở

Tưc ngực

Đây có thể là những dấu hiệu của bệnh phù phổi, cần được điều trị kịp thời.

Nếu bạn đã ngồi trong một thời gian dài, chẳng hạn như trên một chuyến bay dài, và bạn bị đau và sưng chân mà không biến mất, hãy gọi cho bác sĩ của bạn. Đau và sưng chân dai dẳng có thể cho thấy cục máu đông nằm sâu trong tĩnh mạch của bạn (huyết khối tĩnh mạch sâu, hoặc DVT).

Phù nề xảy ra khi các mạch máu nhỏ trong cơ thể (mao mạch) bị rò rỉ chất lỏng. Chất lỏng tích tụ trong các mô xung quanh, dẫn đến sưng tấy.

Nguyên nhân

Các trường hợp phù nề nhẹ có thể do:

Ngồi hoặc ở một tư thế quá lâu

Ăn quá nhiều đồ ăn mặn

Có các dấu hiệu và triệu chứng tiền kinh nguyệt

Có thai

Phù cũng có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc, bao gồm:

Thuốc cao huyết áp

Thuốc chống viêm không steroid

Thuốc steroid

Estrogen

Một số loại thuốc tiểu đường được gọi là thiazolidinediones

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, phù nề có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng hơn. Một số bệnh và tình trạng có thể gây ra phù nề, bao gồm:

Suy tim sung huyết. Nếu bạn bị suy tim sung huyết, một hoặc cả hai buồng dưới của tim bạn sẽ mất khả năng bơm máu hiệu quả. Kết quả là máu có thể trào ngược ở chân, mắt cá chân và bàn chân, gây phù nề. Suy tim sung huyết cũng có thể gây sưng bụng. Đôi khi, tình trạng này có thể khiến chất lỏng tích tụ trong phổi của bạn (phù phổi), có thể dẫn đến khó thở.

Xơ gan. Chất lỏng có thể tích tụ trong khoang bụng (cổ trướng) và ở chân do tổn thương gan (xơ gan).

Bệnh thận. Khi bạn bị bệnh thận, chất lỏng và natri dư thừa trong hệ tuần hoàn của bạn có thể gây ra phù nề. Phù nề liên quan đến bệnh thận thường xảy ra ở chân và xung quanh mắt của bạn.

Thận hư. Thiệt hại đối với các mạch máu lọc nhỏ trong thận của bạn có thể dẫn đến hội chứng thận hư. Trong hội chứng thận hư, lượng protein (albumin) trong máu suy giảm có thể dẫn đến tích nước và phù nề.

Suy yếu hoặc tổn thương các tĩnh mạch ở chân của bạn. Nếu bạn bị suy tĩnh mạch mãn tính, các van một chiều trong tĩnh mạch chân của bạn bị suy yếu hoặc bị hư hỏng, cho phép máu đọng lại trong tĩnh mạch chân và gây ra sưng tấy. Sưng tấy đột ngột ở một bên chân kèm theo đau cơ bắp chân có thể là do cục máu đông (huyết khối tĩnh mạch sâu, hoặc DVT) ở một trong các tĩnh mạch chân của bạn. Nếu điều này xảy ra, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Hệ thống bạch huyết không đầy đủ. Hệ thống bạch huyết của cơ thể giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa khỏi các mô. Nếu hệ thống này bị hư hại - ví dụ, do phẫu thuật ung thư - các hạch bạch huyết và mạch bạch huyết thoát nước ở một khu vực có thể không hoạt động chính xác và có thể xảy ra phù nề.

Thiếu protein trầm trọng, lâu dài. Sự thiếu hụt quá mức (thiếu hụt) protein trong chế độ ăn uống của bạn trong một thời gian dài có thể dẫn đến tích nước và phù nề.

Các yếu tố rủi ro

Nếu bạn đang mang thai, cơ thể bạn giữ lại nhiều natri và nước hơn bình thường do chất lỏng cần thiết cho thai nhi và nhau thai. Điều này có thể làm tăng nguy cơ bị phù nề.

Nguy cơ phù nề của bạn có thể tăng lên nếu bạn dùng một số loại thuốc, bao gồm:

Thuốc cao huyết áp

Thuốc chống viêm không steroid

Thuốc steroid

Estrogen

Một số loại thuốc tiểu đường được gọi là thiazolidinediones

Một căn bệnh mãn tính - chẳng hạn như suy tim sung huyết hoặc bệnh gan hoặc thận - có thể làm tăng nguy cơ bị phù nề. Ngoài ra, phẫu thuật đôi khi có thể làm tắc nghẽn một hạch bạch huyết, dẫn đến sưng ở cánh tay hoặc chân, thường chỉ ở một bên.

Các biến chứng

Nếu không được điều trị, phù nề có thể gây ra:

Ngày càng sưng đau

Đi lại khó khăn

Độ cứng

Da căng, có thể trở nên ngứa và khó chịu

Tăng nguy cơ nhiễm trùng ở vùng sưng tấy

Sẹo giữa các lớp mô

Giảm lưu thông máu

Giảm độ đàn hồi của động mạch, tĩnh mạch, khớp và cơ

Tăng nguy cơ loét da

Những gì mong đợi tại bác sĩ

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ tìm kiếm chứng giãn tĩnh mạch, cục máu đông, vết thương hoặc nhiễm trùng. Chụp X-quang, chụp cắt lớp vi tính (CT), chụp cộng hưởng từ (MRI), xét nghiệm nước tiểu hoặc xét nghiệm máu có thể là cần thiết. Phù phổi, xảy ra khi chất lỏng tích tụ trong phổi, có thể được gây ra bởi các bệnh khác, chẳng hạn như bệnh tim mạch hoặc do leo trèo ở độ cao. Nó có thể đe dọa tính mạng và có thể phải nhập viện.

Những lựa chọn điều trị

Điều trị có thể bao gồm sử dụng băng nén và ống áp lực được siết chặt trên các chi bị sưng để giúp cơ thể hấp thụ lại chất lỏng. Các lựa chọn khác bao gồm chế độ ăn giảm muối, tập thể dục hàng ngày, nghỉ ngơi với hai chân nâng cao hơn mức tim, đeo ống hỗ trợ, uống thuốc lợi tiểu và mát xa.

Liệu pháp thuốc

Thuốc cho rối loạn cơ bản của bạn. Nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn.

Thuốc lợi tiểu. Ví dụ, thuốc lợi tiểu quai hoặc thuốc lợi tiểu tiết kiệm kali. Những loại thuốc này làm giảm mức chất lỏng cơ thể, nhưng chúng cũng làm cạn kiệt các vitamin và khoáng chất quan trọng, có thể dẫn đến mất khối lượng xương. Thuốc lợi tiểu có thể có một số tác dụng phụ nghiêm trọng khác.

Quy trình phẫu thuật

Phẫu thuật có thể cần thiết để loại bỏ chất béo và chất lỏng liên quan đến một loại phù gọi là lipedema, hoặc sửa chữa các tĩnh mạch hoặc tuyến bạch huyết bị tổn thương để thiết lập lại lưu lượng bạch huyết và máu.

Liệu pháp bổ sung và thay thế

Các hướng dẫn hỗ trợ dinh dưỡng và thảo dược sau đây có thể giúp giảm phù nề, nhưng nguyên nhân cơ bản phải được giải quyết. Nói với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về bất kỳ liệu pháp bổ sung hoặc thay thế (CAM) nào bạn đang xem xét. Nếu bạn đang mang thai, hoặc nghĩ về việc mang thai, không sử dụng bất kỳ liệu pháp CAM nào trừ khi bác sĩ của bạn hướng dẫn làm như vậy.

Dinh dưỡng và bổ sung

Làm theo những lời khuyên dinh dưỡng này có thể giúp giảm triệu chứng:

Loại bỏ các chất gây dị ứng thực phẩm nghi ngờ, chẳng hạn như sữa (sữa, phô mai và kem), lúa mì (gluten), đậu nành, ngô, chất bảo quản và phụ gia thực phẩm hóa học. Nhà cung cấp của bạn có thể muốn kiểm tra bạn về dị ứng thực phẩm.

Giảm lượng muối. Nếu bạn đang dùng thuốc lợi tiểu, bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn cụ thể về lượng muối.

Sự chuyển động. Di chuyển và sử dụng các cơ ở phần cơ thể bị phù nề, đặc biệt là chân, có thể giúp bơm chất lỏng dư thừa trở lại tim. Hỏi bác sĩ về các bài tập bạn có thể làm để giảm sưng.

Độ cao. Giữ phần cơ thể bị sưng cao hơn tim nhiều lần trong ngày. Trong một số trường hợp, nâng cao phần cơ thể bị ảnh hưởng khi bạn ngủ có thể hữu ích.

Mát xa. Vuốt ve khu vực bị ảnh hưởng về phía tim của bạn bằng cách sử dụng lực mạnh nhưng không gây đau đớn, có thể giúp di chuyển chất lỏng dư thừa ra khỏi khu vực đó.

Ăn thực phẩm chứa nhiều vitamin B và sắt, chẳng hạn như ngũ cốc nguyên hạt (nếu không dị ứng), rau xanh đậm (như rau bina và cải xoăn), và rau biển. Nếu bạn đang dùng thuốc lợi tiểu nhất định, nhà cung cấp của bạn có thể cung cấp cho bạn các hướng dẫn cụ thể về việc bổ sung các chất dinh dưỡng khác nhau vào chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như hạn chế kali và / hoặc kali. Kali có trong nhiều loại rau. Thực hiện theo đúng hướng dẫn của nhà cung cấp của bạn.

Ăn các loại rau lợi tiểu tự nhiên, bao gồm măng tây, rau mùi tây, củ cải đường, nho, đậu xanh, rau xanh, dứa, bí ngô, hành tây, tỏi tây và tỏi. Một số loại thực phẩm này có thể tương tác với thuốc lợi tiểu.

Ăn thực phẩm chống oxy hóa, chẳng hạn như quả việt quất, anh đào, cà chua, bí và ớt chuông.

Tránh các thực phẩm tinh chế, chẳng hạn như bánh mì trắng, mì ống và đường.

Ăn ít thịt đỏ và nhiều thịt nạc, cá nước lạnh, đậu phụ (đậu nành, nếu không dị ứng) hoặc đậu cho protein.

Sử dụng dầu ăn lành mạnh, chẳng hạn như dầu ô liu.

Giảm hoặc loại bỏ axit béo trans, được tìm thấy trong các sản phẩm nướng thương mại, như bánh quy, bánh quy giòn, bánh ngọt, khoai tây chiên, vòng hành tây, bánh rán, thực phẩm chế biến và bơ thực vật.

Tránh rượu và thuốc lá.

Tập thể dục nhẹ 5 ngày một tuần nếu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nói rằng bạn có thể.

Bạn có thể giải quyết sự thiếu hụt dinh dưỡng với các chất bổ sung sau:

Một loại đa vitamin khoáng chất tổng hợp hàng ngày

Vitamin C, như một chất chống oxy hóa.

Nếu bạn sử dụng thuốc lợi tiểu, bác sĩ có thể cho bạn uống kali aspartate (20 mg mỗi ngày), vì thuốc lợi tiểu tuôn ra kali khỏi cơ thể và gây thiếu hụt. KHÔNG uống thêm kali mà không thông báo cho bác sĩ. Một số thuốc lợi tiểu làm ngược lại và khiến kali tích tụ trong cơ thể.

Các loại thảo mộc

Các loại thảo mộc nói chung là một cách an toàn để tăng cường và làm săn chắc hệ thống của cơ thể mặc dù chúng có thể tương tác với nhiều loại thuốc và có tác dụng phụ nhất định. Như với bất kỳ liệu pháp nào, bạn nên làm việc với bác sĩ để xác định liệu pháp thảo dược tốt nhất và an toàn nhất cho trường hợp của bạn trước khi bắt đầu điều trị, và luôn luôn nói với nhà cung cấp của bạn về bất kỳ loại thảo dược nào bạn có thể đang dùng. Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, không sử dụng thảo dược trừ khi có sự giám sát của nhà cung cấp am hiểu về các liệu pháp thảo dược. Bác sĩ của bạn có thể cần theo dõi chặt chẽ nồng độ kali của bạn nếu bạn dùng một số loại thuốc lợi tiểu nhất định, và một số loại thảo mộc có thể có hàm lượng kali cao tự nhiên. Bạn không nên sử dụng các biện pháp thảo dược mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Bạn có thể sử dụng các loại thảo mộc như chiết xuất khô (viên nang, bột hoặc trà), glycerite (chiết xuất glycerine), hoặc tinctures (chiết xuất rượu). Trừ khi có chỉ định khác, pha trà với 1 muỗng cà phê. thảo mộc mỗi cốc nước nóng. Dốc phủ 5 đến 10 phút cho lá hoặc hoa, và 10 đến 20 phút cho rễ. Uống 2 đến 4 cốc mỗi ngày. Bạn có thể sử dụng tinctures một mình hoặc kết hợp như đã lưu ý.

Chiết xuất tiêu chuẩn của Bilberry ( Vaccinium myrtillus ), để hỗ trợ chống oxy hóa. KHÔNG sử dụng cây nham lê nếu bạn đang dùng thuốc làm loãng máu.

Bồ công anh ( Taraxacum docinale ). Lá bồ công anh tự nó là thuốc lợi tiểu, vì vậy không nên sử dụng trong khi dùng thuốc lợi tiểu. Nói chuyện với bác sĩ của bạn. KHÔNG sử dụng bồ công anh nếu bạn bị bệnh túi mật, dùng thuốc làm loãng máu hoặc bị dị ứng với nhiều loại cây. Bồ công anh có thể tương tác với nhiều loại thuốc, bao gồm cả kháng sinh và lithium. Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn.

Chiết xuất hạt nho ( Vitis vinifera ), chiết xuất tiêu chuẩn, để hỗ trợ chống oxy hóa. Bằng chứng cho thấy rằng sử dụng chiết xuất hạt nho có thể cải thiện tình trạng suy tĩnh mạch mạn tính, gây ra sưng khi máu ở chân. Hạt nho có thể tương tác với một số loại thuốc, bao gồm cả thuốc làm loãng máu như warfarin (Coumadin).

Y học thể chất

Chải khô da. Trước khi tắm, hãy chải nhanh bề mặt da bằng khăn mặt thô ráp, loalid hoặc bàn chải mềm. Bắt đầu dưới chân của bạn và làm việc lên. Luôn luôn theo hướng trái tim của bạn.

Nóng Lạnh làm với trà yarrow.

Thủy trị liệu tương phản liên quan đến các ứng dụng nóng và lạnh xen kẽ. Thay thế 3 phút nóng với 1 phút lạnh. Lặp lại 3 lần để hoàn thành một bộ. Làm 2 đến 3 bộ mỗi ngày chỉ trong một thời gian ngắn. Kiểm tra với nhà cung cấp của bạn để đảm bảo trái tim của bạn đủ mạnh cho liệu pháp này.

Đặt một chiếc gối dưới chân khi bạn nằm.

Mang vớ hỗ trợ, mà bạn có thể mua ở hầu hết các nhà thuốc.

Châm cứu

Châm cứu có thể cải thiện sự cân bằng chất lỏng.

Mát xa

Massage trị liệu có thể giúp các hạch bạch huyết thoát nước.

Cân nhắc đặc biệt

Giữ nước quá mức trong thai kỳ (nhiễm độc máu) có khả năng gây nguy hiểm cho cả bạn và em bé.

Các loại thảo mộc dược liệu để điều trị và giảm phù nề

Cây tầm ma - ( Urtica dioica )

Cây tầm ma là một loại cây phổ biến ở hầu hết các nơi trên thế giới có khí hậu ôn hòa. Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và có cả đặc tính làm se và lợi tiểu. Nó đã được sử dụng theo truyền thống trong một thời gian dài cho nhiều loại bệnh, bao gồm cả phù nề.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có khả năng giảm sưng do phù nề bằng cách ngăn chặn việc giải phóng cytokine, một chất thúc đẩy quá trình viêm.

Liều lượng phổ biến và thường được khuyến cáo của loại thảo mộc này cho bệnh phù nề là 120 mg ba lần mỗi ngày.

Butcher's Broom - ( Ruscus aculeatus )

Cây chổi của Butcher, có nguồn gốc từ Châu Phi và các khu vực xung quanh biển Địa Trung Hải, là một loại cây bụi thường xanh đã được sử dụng như một loại dược liệu từ thời cổ đại.

Rễ cây có đặc tính lợi tiểu và chống viêm nên phần lớn được sử dụng trong y học thảo dược như một phương pháp điều trị phù nề.

Butcher's chổi là một trong những loại thuốc lợi tiểu thảo dược được nghiên cứu nhiều nhất ở đó. Nó chứa saponin steroidal ruscogenin, neoruscogenin, prazosin và diltiazem (nồng độ cao nhất được tìm thấy trong rễ), những chất đã được chứng minh là làm tăng tính thấm của mạch máu, cho phép chuyển động của chất lỏng và giảm viêm.

Chổi Butcher được coi là đặc biệt hiệu quả đối với chứng phù chân dưới do suy tĩnh mạch mãn tính do cục máu đông (huyết khối tĩnh mạch sâu) và giãn tĩnh mạch.

Nó cũng được sử dụng như một loại thảo dược điều trị bệnh trĩ và phù bạch huyết mà phụ nữ thường phát triển sau khi điều trị ung thư vú.

Ngoài ra, các đặc tính chống viêm của loại thảo mộc này làm cho nó hữu ích trong việc chống lại chứng viêm ở đường tiết niệu, tuyến tiền liệt và cũng trong việc ngăn ngừa sỏi thận.

Liều lượng tiêu chuẩn được khuyến nghị cho loại thảo mộc này là lên đến 11 mg ba lần một ngày. Nó cũng có thể được áp dụng trực tiếp vào các khu vực bị ảnh hưởng dưới dạng thuốc mỡ hoặc thuốc nén.

Bồ công anh - ( Taraxacum officinale )

Bồ công anh là một loại cây phổ biến, được nhiều người coi là một loại cỏ dại, được tìm thấy ở hầu hết các nước thuộc Bắc bán cầu có khí hậu ôn hòa.

Nó đã được sử dụng bởi người Mỹ bản địa để điều trị sưng tấy. Ngày nay, lá của cây được sử dụng vì đặc tính lợi tiểu nhẹ để điều trị phù nề. Loại thảo mộc này thường được ưa chuộng hơn các loại thuốc lợi tiểu khác vì nó không làm thay đổi nồng độ kali trong cơ thể.

Loại thảo mộc này được cho là hữu ích trong việc giảm phù nề bằng cách loại bỏ trọng lượng nước và tăng khả năng đi tiểu. Nó cũng được coi là một loại thuốc nhuận tràng nhẹ, càng làm tăng tác dụng của nó như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên.

Trong một nghiên cứu, loại thảo mộc này đã được chứng minh là làm tăng khả năng đi tiểu ở người khi nó được sử dụng ở dạng chiết xuất, cho thấy rằng các công dụng truyền thống của nó để giữ nước là có cơ sở khoa học. Nghiên cứu được công bố lần đầu tiên vào tháng 8 năm 2009 trên “Tạp chí Y học Thay thế và Bổ sung.

Tuy nhiên, vẫn cần nhiều nghiên cứu kỹ lưỡng hơn để xác nhận đầy đủ hiệu quả của loại thảo mộc này như một sự thay thế khả thi cho thuốc lợi tiểu thông thường.

Liều lượng phổ biến và thường được khuyến cáo cho cây bồ công anh là 500 mg rễ bột từ một đến ba lần một ngày. Đối với những người thích, nó cũng có thể được sử dụng làm thực phẩm bằng cách trộn nó để làm nước ép hoặc sử dụng lá trong món salad.

Bearberry - ( Arctostaphylos Uva-Ursi )

Bearberry, còn được gọi là uva-ursi, là một loại cây bụi nhỏ thường xanh phổ biến ở các vĩ độ phía bắc. Theo truyền thống, nó đã được sử dụng như một phương thuốc thảo dược cho nhiều loại bệnh nhưng chủ yếu là để điều trị nhiễm trùng bàng quang.

Loại cây này chứa một lượng tannin cao được biết đến để giảm sưng và viêm, làm cho bearberry hữu ích trong việc giảm các triệu chứng liên quan đến phù nề.

Một nghiên cứu từ năm 1992 được thực hiện tại Đại học Kinki, Nhật Bản cho thấy rằng lá của cây có chứa một chất được gọi là arbutin.

Arbutin đã được chứng minh là có tác dụng giảm sưng, đặc biệt khi kết hợp với indomethacin, một loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) có tác dụng giảm sốt, giảm đau và viêm.

Vì bearberry không có đặc tính lợi tiểu nên nó thường được sử dụng kết hợp với các loại dược liệu.

Liều lượng tiêu chuẩn của bearberry thường là 500 mg mỗi ngày. Đối với các sản phẩm thương mại có chứa thảo mộc, cần tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Ngò tây - ( Petroselinum crispum )

Loại thảo mộc nhà bếp nổi tiếng này có đặc tính lợi tiểu và chống viêm nên rất hữu ích trong việc giảm lượng chất lỏng giữ lại trong cơ thể, đồng thời điều trị chứng sưng tấy do phù nề.

Ngò tây có chứa tannin, flavonoid và một số hợp chất có lợi khác giúp nó có hiệu quả trong việc điều trị chứng phù nề và mang lại cho loại thảo mộc này những đặc tính thủy chung. Các loại thảo mộc Aquaretic giúp thải chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể trong khi vẫn giữ nguyên mức điện giải natri và kali.

Các nghiên cứu không được kiểm soát đã chỉ ra rằng khi mùi tây được kết hợp với rễ của cây măng tây ( Asparagus officinalis ) cũng có đặc tính lợi thủy, hỗn hợp này giúp giảm cân và giảm huyết áp cao (tăng huyết áp).

Ngò tây thường được coi là một loại thảo mộc an toàn để sử dụng và liều lượng điều trị tiêu chuẩn là 1-3 gam mỗi ngày.

Tuy nhiên, một số chất của thảo mộc có thể gây ra một số tác dụng phụ. Nó được biết là có tác dụng làm đặc máu và không nên dùng nó cùng với thuốc làm loãng máu và aspirin.

Goldenrod - ( Solidago gigantea )

Goldenrod là một loại cây lâu năm, có nguồn gốc từ Châu Âu và Châu Á, được coi là một loại thuốc lợi tiểu nhẹ cũng như một chất chống viêm.

Những đặc tính này có thể làm cho nó hữu ích để điều trị chứng phù nề vì nó được cho là hỗ trợ loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể trong khi điều trị sưng tấy ở mô.

Các ứng dụng của thảo mộc như một phương pháp điều trị phù nề hầu hết dựa trên các sử dụng y học cổ truyền và dân gian. Các nghiên cứu về hiệu quả của loại thảo mộc đối với chứng phù nề ở người còn thiếu nhưng một nghiên cứu từ năm 1992 được thực hiện tại Đại học Cairo cho thấy cây hoàng liên làm giảm chứng phù nề ở chuột.

Liều lượng khuyến cáo phụ thuộc vào hình thức mà nó được thực hiện. Đối với lá cây hoàng cầm dạng bột, sẽ an toàn và hiệu quả khi dùng với lượng 6-12 gam mỗi ngày, chia làm hai lần.

Thuốc viên hoặc viên nang thương mại Goldenrod cũng được sử dụng làm chất bổ sung và sau đó phải tuân theo liều lượng của nhà sản xuất.

Có thể sử dụng thảo mộc dưới dạng trà bằng cách ngâm lá vài phút trong nước nóng hoặc sôi. Uống với nước thường giúp giảm nguy cơ mất nước vì tác dụng lợi tiểu của loại thảo mộc này.

Cleavers - ( Gali aparine )

Cleavers là cây hàng năm, còn được gọi là cỏ ruột. Loại thảo mộc này có nguồn gốc từ Châu Âu, Bắc Phi và Châu Á. Nó được đặt tên từ hạt dính của nó và nó đã được sử dụng trong y học dân gian như một phương pháp điều trị một số bệnh.

Loại thảo mộc này được coi như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên và nó đã được sử dụng để điều trị chứng phù nề từ thời cổ đại. Nó giúp giảm trọng lượng nước trong cơ thể đồng thời giảm sưng tấy ở các mô bị ảnh hưởng.

Nó chứa flavonoid, tannin và glycoside được cho là chịu trách nhiệm về tác dụng lợi tiểu và chống viêm của loại thảo mộc này.

Không có nghiên cứu khoa học nào được thực hiện để xác nhận các dược tính của loại thảo mộc và các ứng dụng điều trị của nó dựa trên các cách sử dụng truyền thống.

Nhiều nhà thảo dược khuyên dùng dao cắt khúc để làm thuốc thảo dược ở dạng cồn. Liều lượng phổ biến của cồn thuốc là 3ml đến 5 ml uống ba lần một ngày.

Hạt dẻ ngựa - ( Aesculus hippocastanum )

Hạt dẻ ngựa là một loại dược liệu có nguồn gốc từ trong y học cổ truyền xa xưa. Nó đã được sử dụng hầu hết như một phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch, bệnh trĩ, vết bầm tím và các bệnh liên quan đến tiêu hóa và đường tiết niệu.

Hạt dẻ ngựa có chứa các chất có đặc tính lợi tiểu yếu nhưng là một loại thảo dược chữa phù nề, nó chủ yếu được sử dụng để tăng cường các tĩnh mạch và ngăn chặn khả năng giải phóng nước vào các mô xung quanh của tĩnh mạch. Tác dụng này làm giảm sưng ảnh hưởng đến mô, đặc biệt là ở chân.

Tất cả các bộ phận của cây cỏ ngựa đều chứa chất độc esculin. Không bao giờ được sử dụng hạt, vỏ, lá hoặc hoa thô và chưa qua chế biến trong các loại trà hoặc thuốc thảo dược.

Các chất bổ sung và chiết xuất từ ​​hạt dẻ ngựa đã được chế biến đúng cách và không chứa (hoặc rất ít) esculin thường được coi là an toàn nếu sử dụng trong thời gian ngắn.

Đối với các chế phẩm thương mại có chứa hạt dẻ ngựa, cần tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Hạt dẻ ngựa có tác dụng làm loãng máu, không nên dùng đồng thời với aspirin và các loại thuốc đông máu khác.

Ginkgo - ( Ginkgo Biloba )

Gingko biloba là loại dược liệu nổi tiếng được sử dụng để điều trị một loạt các tình trạng sức khỏe. Nó có nguồn gốc từ Trung Quốc nhưng đã được nhập tịch ở hầu hết các nơi trên thế giới. Hạt và lá của nó được sử dụng trong y học thảo dược.

Là một phương pháp điều trị chứng phù nề, nó làm tăng lưu lượng máu và tuần hoàn, dẫn đến ít mất chất lỏng từ mạch máu đến các mô xung quanh hơn.

Liều lượng tiêu chuẩn thường là 80 mg đến 90 mg mỗi ngày. Tác dụng của thảo mộc thường không được ghi nhận cho đến sau tuần thứ ba áp dụng.

Buchu - ( Agathosma betulina )

Buchu là một loại cây bụi nhỏ có nguồn gốc từ Nam Phi đã được sử dụng theo truyền thống từ lâu đời như một phương pháp điều trị tự nhiên cho nhiều loại bệnh. Nó có đặc tính lợi tiểu nhẹ nên hữu ích như một loại thảo dược chữa phù nề.

Bộ phận thực vật được sử dụng làm thuốc thảo dược là lá. Lá Buchu chứa các hoạt chất diosmin, quercetin, hesperidin và một số chất khác được coi là nguyên nhân giúp loại thảo mộc có khả năng giảm sưng mô và loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể.

Lá cũng có đặc tính khử trùng giúp điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu và ngăn ngừa sỏi thận. Buchu thường được kết hợp với các loại thảo mộc lợi tiểu mạnh hơn khác để có tác dụng mạnh hơn.

Cách phổ biến nhất để sử dụng thảo mộc cho mục đích điều trị là ở dạng trà. Để pha trà, một hoặc hai gam lá khô được cho vào một cốc nước sôi, sau đó để ngâm trong 10 phút. Liều lượng tiêu chuẩn hàng ngày là ba cốc chia trong ngày.

Buchu không phải là không có tác dụng phụ hoặc chống chỉ định và nó không nên được sử dụng cho những người có tiền sử bệnh thận hoặc bàng quang. Nó cũng không được coi là an toàn trong thời kỳ mang thai và điều quan trọng là phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng lá buchu làm thuốc thảo dược.

Các loại dược liệu khác đã được sử dụng để điều trị chứng phù nề

Râu ngô ( Zea mays )

Wild Cherry ( Prunus avium anh đào dại )

Stevia ( Stevia rebaudiana cỏ ngọt )

Common Cây lam cận ( Fumaria officinalis )

Rau diếp xoăn ( Cichorium intybus )

Cải xoong ( Nasturtium officinale )

Juniper ( Juniperus communis )

Gai Restharrow ( Ononis spinosa )

Gentian ( cây long đởm )

Sundews ( Drosera spp. )

Đậu tằm thận (Anthyllis vulneraria)