CoQ10 là gì?
CoQ10 còn được gọi là co-enzyme Q10, ubiquinone và ubidecarenone.
Nó là một hợp chất được sản xuất tự nhiên bởi cơ thể. “Q10” chỉ đơn giản là đề
cập đến nhóm các chất hóa học tạo nên đồng enzyme.
CoQ10 được các tế bào của cơ thể sử dụng để tạo ra năng lượng cần
thiết để chúng phát triển và khỏe mạnh. CoQ10 cũng bao gồm một đặc tính chống
oxy hóa bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do có hại. Các gốc tự do có thể gây ra
thiệt hại cho DNA của một tế bào mà thường có liên quan đến nguyên nhân gây ung
thư. CoQ10, bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do; do đó, giảm nguy cơ
phát triển ung thư của một người.
CoQ10 được tìm thấy trong tất cả các mô của cơ thể nhưng tập trung
nhiều hơn ở tim, gan, thận, tuyến tụy và phổi. CoQ10 cũng được tìm thấy trong:
cá cơm, bông cải xanh, thịt bò, cá hồi, cá mòi, cá thu, dầu đậu nành và đậu phộng.
CoQ10 được phát hiện vào năm 1957, nhưng các nhà nghiên cứu đã
không phát hiện ra lợi ích của nó như một chất chống ung thư cho đến năm 1961. Kể
từ đó, nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để xác định vai trò của CoQ10 đối với
bệnh ung thư.
CoQ10 hoạt động như thế nào để
chống lại ung thư?
Trong lần khám phá đầu tiên vào những năm 1960, người ta đã xác định
chắc chắn rằng những bệnh nhân bị u tủy, ung thư hạch bạch huyết và các loại
ung thư khác - chẳng hạn như: đầu và cổ, vú, phổi, tuyến tụy, ruột kết, thận và
tuyến tiền liệt - có mức CoQ10 thấp hơn trong máu. Các nghiên cứu cho thấy rằng
CoQ10 có thể được sử dụng để giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Do đó, CoQ10
trở thành một trong những liệu pháp bổ trợ cho bệnh ung thư. Liệu pháp bổ trợ
là một liệu pháp hỗ trợ được đưa ra sau khi điều trị chính để tăng cường quá
trình chữa bệnh của bệnh nhân. Vì CoQ10 là một chất chống oxy hóa mạnh, nên nó
có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.
Đã có một số nghiên cứu trên động vật và phòng thí nghiệm được thực
hiện để kiểm tra hiệu quả của CoQ10. Hầu hết các nghiên cứu trong phòng thí
nghiệm này nhằm xác định cấu trúc hóa học và sinh lý của CoQ10 trong cơ thể. Dựa
trên các nghiên cứu trên động vật, CoQ10 cải thiện đáng kể hệ thống miễn dịch;
do đó, tạo điều kiện cho cơ thể chống lại một số loại nhiễm trùng, cũng như ung
thư. Một nghiên cứu trên động vật khác tiết lộ rằng CoQ10 bảo vệ hiệu quả cơ
tim khỏi tổn thương tế bào do thuốc chống ung thư có tên doxorubicin gây ra.
Các nghiên cứu bổ sung trên động vật và phòng thí nghiệm xác định rằng các chất
tương tự của CoQ10 ức chế sự phát triển của các tế bào khối u.
Do đó, các nhà nghiên cứu đã điều tra tác dụng của CoQ10 ở bệnh
nhân ung thư. CoQ10 đã được thử nghiệm như một chất bảo vệ ở những bệnh nhân
ung thư đang dùng thuốc chống ung thư, doxorubicin. Doxorubicin là một loại thuốc
anthracycline được cho là gây độc cho tim bằng cách can thiệp vào các phản ứng
sinh hóa tạo ra năng lượng của ty thể của cơ tim. Ti thể được coi là nhà máy của
tế bào, cung cấp năng lượng cho toàn bộ hệ thống cơ thể. Kết quả cho thấy độc
tính trên tim đã giảm bớt khi bổ sung CoQ10.
Dựa trên một nghiên cứu ở Đan Mạch, 32 phụ nữ bị ung thư vú đã được
cung cấp một chương trình bổ sung dinh dưỡng bao gồm vitamin, khoáng chất, axit
béo thiết yếu và CoQ10 cùng với phương pháp điều trị chính của họ. Kết quả của
cuộc nghiên cứu cho thấy những người tham gia sử dụng ít thuốc giảm đau hơn
trong quá trình điều trị và họ không giảm cân. Nó cũng được báo cáo rằng có sáu
bệnh nhân có dấu hiệu thoái triển của khối u và tất cả những người tham gia đều
sống sót sau ít nhất hai năm sau khi điều trị. Tuy nhiên, nghiên cứu này không
được thiết kế tốt vì nó không có một nhóm so sánh. Do đó, người ta vẫn chưa hiểu
rõ liệu nguyên nhân gây ra sự thoái triển của khối u có phải là do việc thực hiện
bổ sung CoQ10 hay không.
Một nghiên cứu khác đã được thực hiện ở Canada để xác định tác dụng
của sự kết hợp của các chất bổ sung, bao gồm CoQ10, trong số 90 phụ nữ bị ung
thư vú. Những phụ nữ trong nghiên cứu này được cung cấp liều cao vitamin,
khoáng chất và CoQ10 cùng với phương pháp điều trị tiêu chuẩn của họ. Khi tình
trạng của họ được so sánh với 180 phụ nữ không dùng liều cao của các chất bổ
sung kết hợp, không có bằng chứng thống kê đáng kể nào chỉ ra hiệu quả đơn lẻ của
CoQ10 như một chất chống ung thư. Tuy nhiên, các nghiên cứu trên người đã cho
thấy rằng CoQ10 đóng một vai trò quan trọng chống lại ung thư khi kết hợp với
các chất bổ sung khác .
Các điều kiện khác được xử lý
bởi CoQ10
Co-enzyme mạnh mẽ này không chỉ tốt để chống lại bệnh ung thư, mà
các nghiên cứu cho thấy rằng CoQ10, khi được sử dụng một mình hoặc kết hợp với
các liệu pháp khác, có thể có lợi cho sức khỏe của bạn trong những điều kiện
sau:
Làm chậm quá trình lão hóa. Với sức mạnh chống oxy hóa của CoQ10,
nó có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. Khi các gốc tự do trong cơ thể bị
phá hủy, các tế bào được giữ ở trạng thái khỏe mạnh, cùng với đó là năng lượng
và sức sống được cải thiện.
Ngăn ngừa các cơn đau tim tiếp theo. Nếu bạn đã từng bị đau tim
trước đó, thì bổ sung CoQ10 có thể là biện pháp phòng ngừa tốt nhất để đề phòng
các cơn đau tim trong tương lai. Dựa trên một nghiên cứu lâm sàng, những người
bắt đầu bổ sung CoQ10 hàng ngày trong vòng ba ngày sau cơn đau tim của họ ít có
nguy cơ bị các cơn đau tim và đau ngực tiếp theo. Các nhà nghiên cứu cũng phát
hiện ra rằng những người bổ sung CoQ10 ít có nguy cơ chết vì bệnh tim hơn.
4 Tuy nhiên, trước khi bạn bổ sung CoQ10
để ngăn ngừa các cơn đau tim, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Điều trị suy tim. Suy tim là một loại bệnh tim mạch, trong đó tim
không thể bơm máu bình thường, dẫn đến tích tụ máu ở các bộ phận khác nhau của
cơ thể, chẳng hạn như phổi và chân. Những người bị suy tim thường có mức CoQ10
thấp. Các nghiên cứu lâm sàng đã ghi nhận rằng chất bổ sung CoQ10 có hiệu quả
trong việc giảm chất lỏng tích tụ trong phổi và sưng chân của bạn. Khi những
vùng này được cải thiện, bạn có thể thở dễ dàng hơn và khả năng tập luyện của bạn
sẽ được tăng lên. Tuy nhiên, không nên sử dụng chất bổ sung CoQ10 để tự điều trị
suy tim. Hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để biết các kế hoạch
điều trị có thể.
Giảm huyết áp cao. CoQ10 đã có hiệu quả trong việc giảm huyết áp
nhưng có thể mất từ 4 đến 12 tuần trước khi có bất kỳ cải thiện đáng kể nào. Dựa
trên một đánh giá phân tích, CoQ10 có thể làm giảm huyết áp tâm thu lên đến 17
mmHg và huyết áp tâm trương lên đến 10 mmHg. 4
Mặc dù điều này có vẻ hứa hẹn, hãy tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ
chăm sóc sức khỏe của bạn khi đưa ra các quyết định điều trị quan trọng.
Cải thiện lượng đường trong máu. CoQ10 có thể có lợi cho bệnh nhân
tiểu đường vì nó cải thiện lượng đường trong máu cũng như sức khỏe tim mạch và
huyết áp.
Hỗ trợ trong phẫu thuật tim. Các nghiên cứu cho thấy rằng CoQ10 có
thể được sử dụng trước khi phẫu thuật tim vì nó có hiệu quả tăng cường chức
năng của tim và ổn định nhịp đập của tim. Tuy nhiên, hãy hỏi lời khuyên của nhà
cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bổ sung kế hoạch điều trị
của bạn với CoQ10.
Chữa lành nướu nhanh hơn. Nếu bạn đang gặp các vấn đề về nướu như
sưng, đỏ, chảy máu và đau, bổ sung CoQ10 có thể hữu ích vì nó có hiệu quả trong
việc sửa chữa mô nướu.
Các mục đích sử dụng khác. Các nghiên cứu khác cho thấy CoQ10 có
thể thành công trong việc chống lại HIV / AIDS bằng cách tăng cường hệ thống miễn
dịch. Những người nhiễm HIV / AIDS được biết là có hệ thống miễn dịch suy yếu
do virus AIDS. CoQ10 cũng có thể được sử dụng để điều trị chứng đau nửa đầu, bệnh
Parkinson và khả năng sinh sản của nam giới.
Cách bổ sung CoQ10
Trẻ em dưới 18 tuổi không được khuyên dùng bổ sung CoQ10 trừ khi
được bác sĩ chăm sóc sức khỏe kê đơn. Mặt khác, người lớn từ 19 tuổi trở lên
nên dùng từ 30 đến 200 mg CoQ10 mỗi ngày. Để hấp thu tốt hơn và nhanh hơn, hãy
dùng dạng gel mềm thay vì dạng viên nang. Vì CoQ10 là một chất bổ sung hòa tan
trong chất béo, hãy dùng nó trong các bữa ăn có chứa chất béo tối thiểu.
Khi bổ sung CoQ10, bạn có thể gặp các tác dụng phụ nhỏ sau: mệt mỏi,
buồn nôn, chóng mặt, mất ngủ, phát ban, nhạy cảm với ánh sáng, khó chịu, nhức đầu,
ợ chua và đau ở phần trên của bụng. Không có tác dụng phụ nghiêm trọng nào được
ghi nhận khi sử dụng chất bổ sung CoQ10 nhưng để tránh khả năng xảy ra các biến
chứng nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe
của bạn. Chất bổ sung CoQ10 có thể không hoạt động tốt với một số loại thuốc có
thể làm suy yếu tác dụng của chất bổ sung CoQ10. Ngoài ra CoQ10 có thể được chống
chỉ định cho những người đang dùng thuốc làm loãng máu cũng như phụ nữ mang
thai.
This could be elevated to a lot as} $3,000 in poker and casino bonuses when you 토토사이트 choose to make a deposit with cryptocurrency. Fubo's settlement with Caesar's ups the ante of its competition towards cell sports activities playing leaders FanDuel and DraftKings, which are estimated to carry a combined market share of 65% of the digital betting industry. This step-by-step information gets you began taking part in} for money on your cell gadget. It solely takes 5 minutes signal up|to enroll}, deposit, and place your bets. Yes, you can to|you possibly can} even play roulette for real money on a cell gadget.
Trả lờiXóa