Web có hơn 1,100 bài viết, hàng trăm chủ đề sức khỏe. Nhiều bài không hiển thị trên tìm kiếm hơi bất tiện. Xem mục DANH SÁCH BÀI VIẾT.

Thứ Sáu, 18 tháng 7, 2014

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ I-ỐT

Những lợi ích sức khỏe của iốt đang đi rất xa. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO, tình trạng thiếu iốt đang tăng ở Mỹ. Thiếu hụt nghiêm trọng có thể dẫn đến tổn thương não. Hơn một phần ba dân số thế giới (2,5 tỷ người) đang sống trên đất trồng cây thiếu iốt dẫn đến 72% dân số toàn cầu thiếu iốt.

Kiểm tra tình trạng thiếu hay đủ iốt trong cơ thể

Rất đơn giản. Lấy 1 giọt i-ốt nhỏ lên da, rồi bôi nhòe chung quanh cho rộng khoảng 2 cm. Nếu màu đỏ của i-ốt biến mất trong 1 giờ thì bạn thiếu trầm trọng, trong 1 ngày thì bạn thiếu i-ốt ở mức độ nào đó.

Cách dùng iốt:

Uống: 2 giọt dầu i ốt mỗi ngày.

Thoa ngoài da: Iốt sẽ thẩm thấu qua da vào trong cơ thể và đến nơi cần thiết. Nhớ là mỗi lần thoa lên da chỗ khác nhau.

Thực phẩm chứa iốt

Hãy nhớ là thực phẩm có chứa chất khoáng chỉ khi trong đất trồng có chất khoáng đó. Thông thường, đồ biển chứa nhiều iốt nhất, kế đó là thịt và rau quả. Tuy nhiên đồ biển thường có thủy ngân nên hãy thận trọng. Cơ thể không dự trữ iốt nên chúng ta phải uống một chút hàng ngày. Một chút thôi, nhưng chúng ta có thể hưởng nhờ nhiều lợi ích cho sức khỏe của iốt.

19 loại thực phẩm chứa nhiều iốt: gạo lức, rong biển, tảo bẹ,  miso,  bí ngô, tảo xoắn (spirulina), phấn ong, lá mạ lúa mì, cây mê điệt (rosemary), tảo xanh (blue-green algae), củ cải đường (beet), tỏi, gừng, cỏ linh lăng mầm (alfalfa sprouts), bông cải xanh (broccoli).

Chức năng quan trọng của iốt

1 ) Iốt giúp tổng hợp hormone tuyến giáp và ngăn chặn cả hai bệnh cường giáp trạng và thiểu giáp trạng.

2) Đầy đủ iốt đảo ngược tình trạng của cả hai bệnh cường giáp trạng và thiểu giáp trạng.

3) Iốt hỗ trợ quá trình tế bào tự hủy (apoptosis).

4) Iốt kích hoạt thụ thể nội tiết tố và giúp ngăn ngừa một số dạng ung thư.

5) Iốt bảo vệ chức năng ATP (thể hạt sợi) và tăng cường sản xuất ATP.

6) Iốt ngăn ngừa xơ nang tuyến vú.

7) Iốt làm giảm nhu cầu insulin trong bệnh nhân tiểu đường.

8) Iốt giúp tổng hợp protein.

9) Thiếu hụt Iốt là một mối đe dọa sức khỏe trên toàn cầu.

10) Iốt tiêu diệt tác nhân gây bệnh, nấm mốc, nấm, ký sinh trùng, và bệnh sốt rét.

11) Iốt hỗ trợ chức năng miễn dịch.

12) Iốt loại bỏ halogen (thủy ngân, fluoride, chlorine, phóng xạ I- 131 …) độc hại ra khỏi cơ thể.

13) Iốt điều chỉnh sự sản xuất estrogen trong buồng trứng.

14) Iốt làm giảm chất nhầy.

15) Iốt trung hòa các ion hydroxyl ( OH – ) và dưỡng ẩm cho các tế bào.

16) Iốt làm cho chúng ta thông minh hơn.

17) Iốt ngăn ngừa bệnh tim.

18) Iốt cần thiết cho việc sử dụng điện thoại không dây, điện thoại di động và ngăn chặn bệnh suy tuyến giáp.

19) Iốt hỗ trợ phụ nữ mang thai ( khi bào thai trải qua quá trình tự hủy (apoptosis) nhiều hơn bất kỳ giai đoạn phát triển khác ).

20) Liều cao iốt có thể được sử dụng để đảo ngược một số bệnh.

21) Liều cao iốt có thể được sử dụng cho các vết thương, lở loét do nằm liệt giường, viêm và đau nhức do chấn thương, và giúp tóc mọc lại khi bôi tại chỗ.

22) Iốt giúp trong việc giảm bớt sẹo mô, ngừa sẹo lồi.

23) Iốt hỗ trợ sự phát triển tinh thần.

Trên đây là những lý do để uống liều iốt cao. Với phóng xạ iốt từ Fukushima ở Nhật đang lan rộng thì việc bổ sung iốt bây giờ thành quan trọng, đặc biệt đối với thai nhi và trẻ nhỏ.

Vì Iốt diệt hầu hết virút, vi khuẩn, nấm nên một trong các công dụng quan trọng nhất của iốt là kháng sinh mà những loại virút mạnh nhất cũng không đề kháng lại được. Iốt chắc chắn mạnh mẽ để dùng phòng ngửa và chữa trị ung thư vú, ngoài ra mọi dạng thức ung thư khác sẽ được giảm thiểu.

Chế độ ăn uống

Đã đến lúc nên ngưng ăn tất cả những thực phẩm tẩy trắng như gạo trắng, bánh mì trắng, đường trắng, mì sợi làm bằng bột trắng và muối trắng. Những thực phẩm có màu trắng vì chúng đã bị lấy hết các chất khoáng cần thiết mà chúng ta rất cần để giúp tẩy độc. Sống trong môi trường nhiễm phóng xạ tăng cao, chúng ta cần các chất khoáng bị mất đi đó hơn bao giờ hết.

Một số tế bào miễn nhiễm mất sáu tháng để tái tạo, bạn không thể chờ 6 tháng để biết kết quả khi đang bệnh nặng. Nhưng thường thì bạn có thể thấy kết quả khả quan trong hai tuần đầu tiên với một chế độ ăn uống thích hợp, ngay cả khi bạn không có giờ để thực hành các liệu pháp tẩy lọc khác.

Tỏi và hành tây, là loại thực phẩm chứa sulfur, giúp kết dính và làm ngưng hoạt động của các phóng xạ và kim loại độc hại như cadmium, chì và thủy ngân. Sulfur sẽ giúp thận và gan giải độc cho cơ thể. Thật quan trọng để cho thực phẩm không bị nhiễm phóng xạ. Nếu bạn ăn thực phẩm bị nhiễm phóng xạ thì cần phải loại trừ chúng ra khỏi cơ thể ngay lập tức.

Tôi đọc bản tóm tắt này của chế độ ăn uống :

Khi đồng vị phóng xạ được phát hiện trong nước mưa ở Minnesota và các quốc gia khác, nhiều người đang tìm thuốc bổ sung iốt và những cách khác để bảo vệ sức khỏe lâu dài của gia đình họ.

Hai thực phẩm rong biển và tảo bẹ sẽ giúp bảo vệ tuyến giáp khỏi phóng xạ. Chỉ bảo vệ được tuyến giáp khi có đầy đủ đầy đủ iốt. Việc này cần đến thuốc bổ sung iốt liều mạnh.

Giả sử nhà máy nguyên tử bị nổ, có thể gây ra làm mây phóng xạ, Chúng ta cần uống bao nhiêu iốt để bảo đảm cho cơ thể không nhiễm phóng xạ? Chưa có thử nghiệm thì không thể nói liều lượng hoàn hảo cho mọi người. Tuy nhiên, tôi đề nghi người lớn uống 12-14 mg/ngày.

Liều lượng này sẽ ngăn chặn gần 95% chất phóng xạ. Trẻ em sẽ cần một lượng nhỏ hơn. Quy tắc chung cho trẻ em là 0,08 mg / pound trọng lượng cơ thể. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ không cần phải bổ sung iốt nếu người mẹ có đủ iốt.

Để duy trì, tôi đề nghị bạn dùng dầu i ốt 2 giọt mỗi ngày (12,5 mg)

Muối ăn, muối trắng tinh luyện (table salt), cho dù có là muối biển hay không, là độc tố – Nó là chất độc hại và góp phần lớn khởi đầu cho nhiều căn bệnh nặng bao gồm rối loạn chức năng tuyến giáp và trao đổi chất.

Iốt không những cần thiết cho việc sản xuất hormone tuyến giáp, mà còn cho tất cả các kích tố khác trong cơ thể nữa.

- Tiến sĩ David Brownstein

Iốt có khả năng tẩy trừ thủy ngân, nhưng đa số chúng ta lại không có đủ lượng iốt cần thiết cho tuyến giáp hoạt động đúng mức và bảo vệ chúng ta khỏi ảnh hưởng nguy hại từ thủy ngân, fluoride, chlorine, … Các chất nguy hại này hình thành các loại axit rất mạnh trong cơ thể.

Iốt cùng với các chất béo thiết yếu phù hợp và vitamin bổ sung sẽ sửa chữa bất kỳ vấn đề tuyến giáp nào.

- Tiến sĩ H. Duffy Sr

Iốt luôn luôn là một phần không thể thiếu của y học cơ bản. Các bệnh viện và phòng khám không thể thiếu iốt được.

Việc sử dụng iốt trong y học không phải là thuốc thay thế. Iốt chính là thuốc và rất mạnh. Iốt không điều trị triệu chứng mà trị tận gốc bệnh. Iốt không gây vấn đề cho con người mà là chữa trị cho họ. Iốt hoàn toàn cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển của con người.

Iốt không phải là thuốc chữa lành mọi bệnh, nhưng nó là trụ cột trung tâm cho các loại thuốc thành công khác tựa vào. Các bà mẹ sẽ trân trọng Iốt vì nó có thể cứu con của bà khi mà thuốc trụ sinh không cứu được. Iốt nên được dùng trong mọi điều trị bệnh ung thư cùng với Nigari. Hai loại này là hai cột trụ chính trong dạng thuốc rất an toàn, hiệu quả và gía cả phải chăng.

Lưu ý và thận trọng: Iốt là thuốc rất mạnh. Iốt có nhiều loại khác nhau với nồng độ khác nhau (2%, 5%, 7%) cho các sử dụng khác nhau.

Một số ít người bị dị ứng với iốt nhưng thường là do dùng không đúng loại.( theo một số nghiên cứu thì là do chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng – tham khảo các bài viết khác trên trang web của chúng tôi để rõ hơn thông tin) Khi sử dụng iốt thẩm thấu qua da, cần phải theo dõi phản ứng của da. Nascent iốt (2%) là loại an toàn cho em bé ngay cả ở liều cao hơn liều ghi trong hướng dẫn ở nhãn bì cho người lớn. Khi các con tôi bị bệnh, việc đầu tiên là tôi cho dùng iốt. Là người cha và là bác sĩ, tôi cảm thấy an toàn hơn rất nhiều khi có iốt trong tầm tay mọi lúc. Vấn đề ở đây là bạn cần phải biết về iốt để sử dụng nó và biết iốt luôn luôn tốt.

Điều đầu tiên xảy ra cho một phụ nữ khi cô thiếu iốt là cơ quan sinh sản gặp vấn đề : biến dạng vú, và tình trạng vôi hóa nói chung. Tiến sĩ David Derry nói, “thuốc Iốt được chuyên sử dụng trong y khoa trong 200 năm. Một giọt (6,5 mg) I ốt hàng ngày pha  trong nước lọc, nước cam hoặc sữa sẽ dần dần loại trừ u xơ vú trước khi bắt đầu tiến tới ung thư, như vậy iốt giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, sẽ không để nó xảy ra.

Iốt cũng sẽ giết chết tế bào bất thường ở các vị trí khác với vị trí của ung thư gốc, ngăn chặn sự di căn. Tất nhiên phương pháp này cũng hữu hiệu đối với trường hợp ung thư tuyến tiền liệt vì ung thư tuyên tiền liệt thì tương tự như ung thư vú trong nhiều khía cạnh.

Thực sự, iốt  có thể giúp cho hầu hết các bệnh ung thư. Liều iốt cao cần thiết cho trường hợp viêm ở ung thư vú.

Dr. Brownstein trong nghiên cứu thấy rằng với liều iốt cao sẽ làm các u nang ở buồng trứng nhỏ dần đi cho tới lúc biến mất.

Để chế ngự ung thứ vú và các bệnh u xơ thì cần 20 tới 40 lần liều lượng iốt so với việc dùng phòng ngừa bướu cổ.

Iốt là một trong những khoáng chất thiếu hụt nhất trong cơ thể chúng ta. Iốt cần thiết cho sự tổng hợp hormon tuyến giáp, nhưng nó cần selenium cho việc chuyển đổi của thyroxine (T4) sang triiodothyronine (T3).

Hormon tuyến giáp cần thiết để giúp mỗi tế bào trong mỗi mô và cơ quan làm việc đúng chức năng. Ví dụ, hormone tuyến giáp giúp cơ thể sử dụng năng lượng, giữ ấm, và giữ cho não, tim, cơ bắp, và các cơ quan khác hoạt động bình thường.

Iốt cần thiết với số lượng microgram cho tuyến giáp, mg số cho tuyến vú và các mô khác, và có thể được sử dụng trong điều trị với số lượng gram – Tiến sĩ David Miller

Khi bệnh nhân dùng giữa ​​12,5 và 50 mg iốt mỗi ngày, dường như là cơ thể trở nên ngày càng đáp ứng tốt hơn các hormon tuyến giáp.

Ron, chồng tôi, bị một đốm nhiễm trùng nhỏ ở móng tay. Nó nhanh chóng trở nên trầm trọng, sưng to mà bác sĩ đồng ý nó giống như gút. Ba tuần sau bác sĩ hốt hoảng nói chồng tôi bị nhiễm trùng máu. Bác sĩ giải phẫu đề nghị cắt bỏ ngón tay vì nó đã tệ lắm rồi. Nhưng chúng tôi muốn thử iốt của Nascent trước và order được gởi gấp ngay. (Ron từ chối dùng thuốc trụ sinh.) Ron bắt đầu bằng liều mạnh 15 giọt trong lúc tiếp tục liệu pháp thoa dầu magnesium cơ thể. Hai ngày sau ngón tay bắt đầu được tái tạo lại. Ngày thứ ba giảm sưng và móng tay có màu hồng trở lại.

Trong vòng mấy ngày sự tiến triển rất nhanh mà không cần trị liệu nào khác ngoài iốt và magnesium. Chúng tôi có làm thuốc đắp dùng comfrey, mật ong và tỏi trong vài ngày, kế đó đắp dầu mỡ goldenseal có vài giọt iốt trong đó.

Cứ mỗi 17 phút thì từng giọt máu trong cơ thể chảy qua tuyến giáp trạng. Nếu tuyến giáp trạng có đủ nguồn iốt thì nó sẽ diệt hết các vi khuẩn và virút trong máu đi ngang qua tuyến giáp. Chúng ta hãy quan tâm đến việc sao cho cơ thể có đủ lượng iốt cần thiết để phòng ngừa bệnh và khỏe mạnh.

 

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét