Hậu quả của thiếu iốt

các phép lạ chỉ cần lấy nhiều .... một chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sức khỏe!

Iốt  

Tiến sĩ Goossen báo cáo vào năm 1911 người ta thường mất 300.000 đến 900.000 mcg hàng ngày của i-ốt không có sự cố. Iốt là cực kỳ an toàn.

Tôi hy vọng bạn hiểu làm thế nào để được khỏe mạnh bằng cách biết về I-ốt. Bác sĩ Gloria đặt mình vào thuốc Iốt. Tôi đặt hàng 6 chai dầu i ốt từ một web giảm ung thư để xem những gì tôi nhận được câu trả lời khi tôi cung cấp cho họ các con tôi làm quà tặng. Hy vọng của tôi là nếu tôi mua cung cấp đầu tiên cho trẻ em của tôi rằng họ hiểu làm thế nào nó là cần thiết và họ sẽ tiếp tục mua riêng của họ. Đó là rẻ hơn rất nhiều so với chống ung thư, bệnh vú fibrocystic hoặc các vấn đề về tuyến giáp. Tôi thấy bạn bè của tôi rất tự hào rằng họ sẽ không có thuốc.

Thiếu i-ốt

"Công việc nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu hụt i-ốt trong tuyến giáp thể hiện như một bướu cổ tuyến giáp (phì đại tuyến giáp). Trong những khu vực trên thế giới mà thiếu iốt là rất cao, chẳng hạn như ở Thụy Sĩ và ở một số vùng của châu Á và châu Phi, cũng có những sự cố cao hơn ung thư tuyến giáp. Iốt cũng tập trung của các mô vú, và thiếu i-ốt trong ngực biểu hiện như bệnh vú fibrocystic (ngực đau đớn với các nốt sần, các nang và thường có triệu chứng nhiều hơn trước khi chu kỳ kinh nguyệt). 93% phụ nữ Mỹ mắc bệnh vú fibrocystic và còn bệnh này tồn tại, cao hơn các nguy cơ tiềm năng phát triển của ung thư vú. 20% của tất cả các i-ốt trong cơ thể con người được lưu trữ trong da, đặc biệt trong các tuyến mồ hôi. Thiếu i-ốt trong tuyến mồ hôi biểu hiện như da khô với giảm khả năng đổ mồ hôi .

Iốt cũng có thể được tập trung trong các mô dạ dày, và thiếu i-ốt trong dạ dày biểu hiện như achlorhydria (thiếu sản xuất axit tiêu hóa). Iodine được sử dụng bởi các tế bào dạ dày, còn được gọi là tế bào thành, tập trung clorua đó là cần thiết để sản xuất axit clohydric (axit tiêu hóa). Với sự hiện diện kéo dài của achlorhydria, có một tỷ lệ cao hơn nhiều của ung thư dạ dày. Iốt tập trung ở các tuyến lacrymal của mắt, và sự thiếu iốt có thể gây khô mắt. Iốt cũng có thể được tập trung ở các tuyến mang tai và tuyến nước bọt miệng, và thiếu iốt ở đây có thể dẫn đến khô miệng . I-ốt có thể được tập trung ở buồng trứng, và các nghiên cứu của Nga thực hiện một số năm trước đây cho thấy mối liên quan giữa thiếu hụt iốt và sự hiện diện của các u nang trong buồng trứng . Càng thiếu hụt i-ốt, các u nang buồng trứng nhiều hơn một người phụ nữ sản xuất. Trong hình thức cực đoan của nó, tình trạng này được gọi là bệnh buồng trứng đa nang. "

Vợ tôi Gloria có u nang và kích thước bằng bàn tay từ buồng trứng của mình nhưng các bác sĩ trước đó đã không đặt cô ấy vào i ốt.

David Brownstein có một hành nghề y ở Mỹ giao dịch chủ yếu với các bệnh nhân tuyến giáp. Ông đã rất thành công điều trị suy giáp và cường giáp với iốt / iodide bổ sung i ốt đó là có sẵn trên Internet mà không cần toa bác sĩ. Tiến sĩ Brownstein tin rằng các thuốc tuyến giáp bình thường theo quy định của bác sĩ điều trị là sai lầm bởi vì nó không giải quyết vấn đề thiếu hụt i-ốt cơ bản.

"Trong tất cả các yếu tố được biết đến cho đến nay là rất cần thiết cho sức khỏe con người, i-ốt là hiểu lầm nhất và đáng sợ nhất. Tuy nhiên, i-ốt là an toàn nhất của tất cả các nguyên tố vi lượng thiết yếu, là người duy nhất có thể được quản lý một cách an toàn trong thời gian dài của thời gian để một số lượng lớn bệnh nhân với số lượng hàng ngày cao như 100.000 lần RDA. Tuy nhiên, hồ sơ an toàn này chỉ áp dụng cho vô cơ, các hình thức nonradioactive iốt . 

Tất cả các tế bào trong cơ thể cần i-ốt cho hoạt động đúng đắn. Tất cả các tuyến (tuyến giáp, tuyến thượng thận, vv) đặc biệt là iốt cần cho việc sản xuất hormone. Tiến sĩ Brownstein tin rằng thiếu hụt i-ốt là một nguyên nhân chính gây ung thư vú và các bệnh khác của cơ quan sinh sản như buồng trứng, tử cung và u nang, ung thư. Mức độ iốt trong đất Mỹ đã giảm 50 phần trăm trong 50 năm qua và đất ở Mỹ là thiếu i-ốt. Các khu vực Great Lakes có một số mức độ iốt đất thấp nhất thế giới và điều này dẫn đến mức độ cao của bệnh ung thư liên quan đến thiếu hụt iốt. Tiến sĩ Brownstein đã khá thành công trong điều trị bệnh vú fibrocystic (các u nang trong vú) có bổ sung i-ốt / i-ốt. Trong một trường hợp một phụ nữ 37 tuổi bị bệnh vú fibrocystic nghiêm trọng đã hoàn toàn chữa khỏi sau khi bổ sung với 50 mgs iốt một ngày trong hai tháng. Phụ nữ với bộ ngực lớn hơn cần i-ốt nhiều hơn phụ nữ với bộ ngực nhỏ hơn. Cơ quan y tế khác đồng ý rằng thiếu hụt i-ốt có thể dẫn đến bệnh vú fibrocystic và / hoặc u nang buồng trứng.

Iốt tương tự có thể làm giảm u xơ tử cung và một trong những phương pháp điều trị y tế thông thường đầu tiên cho u xơ tử cung nặng là thoa tử cung với i-ốt. 

Một số điều kiện y tế khác liên quan đến thiếu hụt iốt là goiters, bệnh cường giáp, bệnh viêm giáp, mệt mỏi và suy giảm chức năng hệ thống miễn dịch. Thiếu iốt trong khi mang thai có thể dẫn đến sẩy thai và giảm thông minh trong con còn sống sót. 

Tổ chức Y tế Thế giới cho rằng thiếu hụt i-ốt là nguyên nhân lớn nhất của chậm phát triển tâm thần. Iốt cũng giải độc cơ thể bằng cách loại bỏ thủy ngân, florua, clorua và bromua.

Nếu iốt / iodide rất quan trọng trong cơ thể, tại sao không có được nghiên cứu nhiều hơn công bố? Tiến sĩ Brownstein tin rằng bởi vì i-ốt không thể được cấp bằng sáng chế không có ưu đãi cho các công ty dược để thực hiện các nghiên cứu.

Muối i-ốt và các chất bổ sung i-ốt thường được tìm thấy trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe bao gồm các hình thức iodide iốt. Tiến sĩ Brownstein đã có chút thành công điều trị bệnh nhân chỉ iodide. Việc bổ sung dầu i ốt chứa cả iodide (giảm) và iodine (oxy hóa) hình thức của i-ốt vì cơ thể cần cả hai hình thức. RDA của Mỹ cho i-ốt là 150 mcg. Dầu i ốt chứa 100 lần (12,5 mgs) RDA ' s yêu cầu iốt / iodide.

Có vẻ như các cơ sở y tế thông thường một lần nữa đã đánh giá quá thấp lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe tốt. Theo tiến sĩ GE Abraham, "Trong tất cả các yếu tố được biết đến cho đến nay là rất cần thiết cho sức khỏe, i-ốt là hiểu lầm nhất và đáng sợ nhất. Tuy nhiên, nó là của xa an toàn nhất của tất cả các nguyên tố vi lượng được biết đến là rất cần thiết cho con người sức khỏe. Đây là nguyên tố vi lượng duy nhất có thể được hấp thụ một cách an toàn với số lượng lên đến 100.000 lần RDA. Ví dụ, potassium iodide đã được quy định một cách an toàn cho bệnh nhân phổi với số lượng hàng ngày lên đến 6,0 gm / ngày, trong các nhóm lớn như vậy bệnh nhân trong nhiều năm. Nó tuy nhiên quan trọng là phải nhấn mạnh rằng hồ sơ an toàn này chỉ áp dụng cho vô cơ nonradioactive iốt / iốt, không để thuốc có iod hữu cơ và radioiodides. " 

Thiếu iốt có thể là một đóng góp lớn cho các vấn đề viêm khớp phổ biến rộng rãi ở Mỹ. Một biện pháp khắc phục nhà cho viêm khớp là tiêu thụ của hai giọt dầu i ốt mỗi ngày. 

Hormone kiểm soát trọng lượng cơ thể. Hệ thống tuyến nội tiết bị hỏng hóc do thiếu i-ốt có thể là một nguyên nhân chính của vấn đề thừa cân ở Mỹ.

"Nhiều bác sĩ sẽ ngạc nhiên khi biết rằng hơn một trăm năm trước, i-ốt được gọi là" Universal Medicine ", và được sử dụng trong một số điều kiện lâm sàng người đoạt giải Nobel Albert Szent Györgyi, các bác sĩ phát hiện ra Vitamin C vào năm 1928, nhận xét: "Khi tôi còn là một sinh viên y khoa, i-ốt ở dạng KI là thuốc phổ quát. Không ai biết những gì nó đã làm, nhưng nó đã làm một cái gì đó và làm một cái gì đó tốt."

Trích từ: Iốt: dinh dưỡng phổ quát (tóm tắt dưới đây)

"Công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu hụt i-ốt trong tuyến giáp trình bày như một bướu cổ tuyến giáp (phì đại tuyến giáp). Trong những khu vực trên thế giới mà thiếu iốt là rất cao, chẳng hạn như ở Thụy Sĩ và ở một số vùng của châu Á và châu Phi, có là sự cố cũng cao hơn ung thư tuyến giáp. Iốt cũng tập trung của các mô vú, và thiếu i-ốt trong ngực biểu hiện như bệnh vú fibrocystic (ngực đau đớn với các nốt sần, các nang và thường có triệu chứng nhiều hơn trước khi chu kỳ kinh nguyệt). 93% của Mỹ phụ nữ có bệnh vú fibrocystic và còn bệnh này tồn tại, cao hơn các nguy cơ tiềm năng phát triển của ung thư vú. 20% của tất cả các i-ốt trong cơ thể con người được lưu trữ trong da, đặc biệt trong các tuyến mồ hôi. Thiếu iốt trong mồ hôi tuyến biểu hiện như da khô với giảm khả năng đổ mồ hôi . Iốt cũng có thể được tập trung trong các mô dạ dày, và thiếu i-ốt trong dạ dày biểu hiện như achlorhydria (thiếu sản xuất axit tiêu hóa). Iodine được sử dụng bởi các tế bào dạ dày, còn được gọi là tế bào thành, tập trung clorua đó là cần thiết để sản xuất axit clohydric (axit tiêu hóa). Với sự hiện diện kéo dài của achlorhydria, có một tỷ lệ cao hơn nhiều của ung thư dạ dày . Iốt tập trung ở các tuyến lacrymal của mắt, và sự thiếu iốt có thể gây khô mắt . Iốt cũng có thể được tập trung ở các tuyến mang tai và tuyết nước bọt miệng, và thiếu iốt ở đây có thể dẫn đến khô miệng . I-ốt có thể được tập trung ở buồng trứng, và các nghiên cứu của Nga thực hiện một số năm trước đây cho thấy mối liên quan giữa thiếu hụt iốt và sự hiện diện của các u nang trong buồng trứng . Càng thiếu hụt i-ốt, các u nang buồng trứng nhiều hơn một người phụ nữ sản xuất. Trong hình thức cực đoan của nó, tình trạng này được gọi là bệnh buồng trứng đa nang. "

Vợ tôi Gloria có u nang ra khỏi vú và buồng trứng của mình nhưng các bác sĩ đã không đặt mình trên máy tính bảng Iốt. Bây giờ cô ấy có một bác sĩ mới.

Dầu i ốt bổ sung

THÔNG TIN CHUNG

Iốt là một yếu tố thiết yếu. Mặc dù chức năng chính của nó là trong việc sản xuất hormone tuyến giáp do tuyến giáp, các cơ quan khác trong cơ thể có nhu cầu i-ốt để hoạt động bình thường.

Một số nghiên cứu đã chứng minh mối quan hệ giữa lượng iốt thấp và bệnh fibrocystic của vú (FDB), cả phụ nữ và động vật thí nghiệm. Số tiền tối thiểu của i-ốt cần thiết để kiểm soát và phòng ngừa FDB tương đương với 0.1mg / kg trọng lượng cơ thể / ngày. Ví dụ, đối với một người phụ nữ 50 kg, số lượng hàng ngày của i-ốt sẽ là 5 mg. Tuyến giáp cần iod để hoạt động đúng. Nghiên cứu ban đầu được thực hiện cách đây 80 năm để kiểm soát bệnh bướu cổ ở các bé gái vị thành niên sử dụng 9 mg iốt hàng ngày.

Trong đầu thập niên 1900, i-ốt / giải pháp iodide đã được sử dụng rộng rãi, hiệu quả và an toàn trong hành nghề y, cho cả hai hoạt động thấp và trên hoạt động bình thường của tuyến giáp. Các khuyến cáo tiêu thụ hàng ngày để bổ sung i-ốt là 2-6 giọt dầu i ốt chứa 12,5-37,5 mg tổng iodide. Số tiền đó đã được đề cập như thời gian gần đây như năm 1995 trong một cuốn sách về Khoa học dược phẩm. Một số nhà nghiên cứu đã chỉ ra bằng chứng thuyết phục kết nối lượng iốt đủ và ung thư vú. Phụ nữ Nhật Bản sống tại Nhật Bản tiêu thụ trung bình hàng ngày là 13,8 mg tổng số nguyên tố i-ốt và họ trải nghiệm một trong những tỷ lệ thấp nhất (rủi ro) cho bệnh ung thư vú, buồng trứng và tử cung. Trong những năm 1960, một lát bánh mì ở Mỹ chứa đầy đủ các RDA 0,15 mg iốt. Nguy cơ ung thư vú lúc này là 1 trong 20. Trong 2 thập kỷ qua, i-ốt đã được thay thế bởi brom trong quá trình làm bánh mì. Brôm khối chức năng tuyến giáp và có thể ảnh hưởng đến tác dụng chống ung thư của i-ốt trên ngực. Bây giờ, nguy cơ ung thư vú là 1 trong 8 và tăng 1% mỗi năm.

Các giới hạn RDA cho vitamin và khoáng chất đã được thành lập sau Thế chiến II. Một trong những yếu tố quan trọng nhất trong hệ thống RDA là i-ốt, được thành lập vào năm 1980 và được xác nhận vào năm 1989. RDA cho i-ốt được dựa trên số lượng iốt / iốt cần thiết để ngăn ngừa bướu cổ, cực kỳ ngu dốt và suy giáp. Các yêu cầu tối ưu của toàn bộ cơ thể con người cho i-ốt đã không bao giờ được nghiên cứu. Vì vậy, số lượng tối ưu của các yếu tố này cho phúc lợi vật chất và tinh thần là không rõ. Dựa trên các nghiên cứu nhân khẩu học, đất liền Nhật Bản tiêu thụ trung bình 13,8 mg mỗi ngày và họ là một trong những người khỏe mạnh nhất trên hành tinh trái đất. Dầu i ốt là một sự chuẩn bị thời gian thử nghiệm với một hồ sơ theo dõi đã được chứng minh trong hơn 150 năm. Hai giọt chứa 12,5 mg iod / iodide, một số lượng rất gần với 13,8 mg lượng trung bình của lục địa Nhật Bản.

Tác dụng phụ TIỀM NĂNG

Nuốt phải iốt và / hoặc iodide có liên quan đến khiếu nại nhất định. Nếu bạn gặp bất kỳ những điều sau đây, dừng uống lại Iodine và liên hệ với bác sĩ của bạn:

• tổn thương da mụn giống như ở một số vùng của cơ thể

• đau đầu trong xoang trán

• brassy hương vị khó chịu

• tăng tiết nước bọt và hắt hơi

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng bất thường kể từ khi bắt đầu từ ngày , liên hệ với bác sĩ của bạn.

* Trên đây được trích ra từ Radio Liberty - nhờ Kallie Miller đã nhắc nhở tôi về những chương trình sức khỏe tuyệt vời.

Ngoài các mặt hàng đã đề cập ở trên các mục sau đây là một số mặt hàng khác được thảo luận trong các cuộc đàm phán:

- Ung thư (vú, buồng trứng, tuyến tiền liệt, vv)

- Nguy cơ ung thư sẽ tăng gấp đôi đối với phụ nữ dùng thuốc tuyến giáp và nhiều hơn gấp ba cho những người đã không có con (1976 JAMA).

- Trẻ em có thể bị giảm 10-15 điểm IQ nếu một bà mẹ tương lai không có đủ i-ốt và chế độ ăn uống có thể gây ra vấn đề về thần kinh.

- Bệnh tiểu đường - khả năng của I-ốt để hồi sinh sự nhạy cảm nội tiết tố trở lại bình thường cải thiện đáng kể độ nhạy cảm insulin và hormone khác.

- Bệnh tim * thông qua cải thiện chức năng tuyến giáp có thể bình thường hóa cholesterol và huyết áp một số loại rối loạn nhịp tim

- Đó là Iốt và không Florua rằng răng và xương cần. Nó sẽ làm tất cả mọi thứ có mục đích xấu cho florua độc hại cộng với nâng cao chỉ số IQ **.

- Iốt chelate kim loại nặng như thủy ngân, chì, cadmium và nhôm và halogen như Florua và Bromide.

* Kenezy Gyula Korhaz, Debrecen, III. Belgyogyaszat. [Điều ở Hungary]

Sự thiếu hụt hormone tuyến giáp về chức năng tim mạch có thể được đặc trưng với giảm co bóp cơ tim và tăng sức đề kháng mạch máu ngoại biên cũng như với những thay đổi trong chuyển hóa lipid. 42 bệnh nhân bị bệnh tim mạch (tuổi trung bình 65 +/- 13 năm, 16 nam) đã được nghiên cứu nếu thiếu i-ốt có thể đóng vai trò như là một yếu tố nguy cơ cho bệnh tim mạch. Các bệnh nhân được chia thành 5 nhóm nhỏ trên mặt đất của sự hiện diện của tăng huyết áp, suy tim sung huyết, bệnh cơ tim, loạn chức năng mạch vành và rối loạn nhịp tim. Nồng độ iốt nước tiểu (5.29 +/- 4,52 mg / dl) đã được phát hiện với phản ứng màu Sandell-Kolthoff. Giảm nhiều nhất tập trung iốt nước tiểu đã được phát hiện ở các phân nhóm có rối loạn nhịp tim và suy tim sung huyết (4,7 +/- 4,94 mg / dl và 4,9 +/- 4,81 mg / dl, tương ứng). Một mức độ TSH cao đã được tìm thấy bởi 3 bệnh nhân (5,3 +/- 1.4 MLU / l). Độ cao trong quá trình chuyển hóa lipid (cholesterol, triglyceride) kết hợp với tất cả các nhóm mà không có rối loạn nhịp tim. Tóm lại, sự xuất hiện của thiếu iốt trong bệnh tim mạch là thường xuyên. Bổ sung i-ốt có thể ngăn chặn hiệu quả worsing của thiếu iốt về bệnh tim mạch.

*****************

Gì đang xảy ra là các florua ăn mất vị trí của i-ốt mà nên có trong răng, răng đặc biệt là phát triển. Iốt và tuyến giáp ví dụ như có toàn quyền kiểm soát sự phát triển răng cùng với sự giúp đỡ của hormone tăng trưởng. (6-8) Đó là chỉ vì lượng iốt của chúng tôi đã giảm trong những năm qua fluoride đã nhầm lẫn vào nước của chúng tôi với ý tưởng giúp răng của trẻ em. Nó sẽ có ý nghĩa khoa học hơn để có thêm i-ốt hơn. Theo dõi kết quả của chất fluoride và lượng iốt chưa thống nhất. Là một trong những mong đợi có rất nhiều ấn phẩm tại về các vấn đề có quá nhiều florua.

Florua cũng đã được sử dụng chống lại bệnh loãng xương với kết quả có lợi. Iốt gì nữa chỉ là thay thế này nên làm. Các vấn đề nhỏ của xương (lỗ nhỏ canxi) nhìn thấy trong một số bệnh nhân đưa vào tuyến giáp có liên quan đến thực tế là các bệnh nhân cùng một ít iốt. Iốt thấp làm cho tuyến giáp và cũng là phản ứng xương ngắn hạn không phù hợp. Nếu iốt được đưa ra với các hormone tuyến giáp phản ứng bất thường này có thể tránh được. Vì vậy, người dùng đầy đủ i-ốt hàng ngày sẽ không bao giờ phát triển bệnh loãng xương.

Tuyến giáp sử dụng i-ốt để làm cho hormone tuyến giáp. Chúng tôi biết tuyến giáp xuất hiện trong quá trình tiến hóa cùng một lúc như xương trở lại (vật có xương sống). I-ốt phóng xạ được tiêm vào bệnh nhân cho thấy một phác thảo đầy đủ của xương trên tổng quét cơ thể. Điều này có nghĩa là một trong những nơi iốt đi ngay lập tức là xương. Hormone tuyến giáp làm cho xương phát triển, trưởng thành và sửa sang lại, khi cần thiết. Hormon tuyến giáp với nhau, iốt và hormone tăng trưởng duy trì một cấu trúc xương khỏe mạnh. Như vật có xương sống (động vật có xương sống) là những sinh vật duy nhất có tuyến giáp nó có ý nghĩa rằng cấu trúc i-ốt và kiểm soát tuyến giáp xương và chức năng. (6-8)

Trích từ: Tiến sĩ David Derry câu trả lời câu hỏi đọc

... "Kể từ đầu chính quyền của i-ốt để ngăn ngừa bướu cổ, trẻ em có sâu răng ít hơn. Iốt có vẻ như để tăng sức đề kháng với sâu răng, làm chậm quá trình này và giảm tỷ lệ của nó."

Nha khoa sâu răng, Hiệp hội Nha Khoa Hoa Kỳ (ADA). (. Lynch, Kettering, Gies, eds) Tài liệu gốc: Tóm tắt về sâu răng Trang 72, Trang 73, 1939
*****************

Cũng giống như vitamin C và D, selen và magiê, Iốt là hơn thường thiếu trong chế độ ăn ra ngoài. Điều này tất nhiên là để bổ sung chế độ ăn uống tốt, bổ sung khác như B phức tạp  vv

Đáng buồn thay Iốt đã được gỡ bỏ một cách hệ thống từ các nguồn thức ăn như sữa, bây giờ từ khoảng 50% muối được bán ở Mỹ và Ấn Độ và thậm chí từ bánh mì, nơi nó đã được thay thế với Brôm một chất độc hại như Florua. Người ta phải tự hỏi tại sao. Trong khi có rất nhiều lý do tại sao ta nên xét ​​nghiệm Iodine thiếu trước khi bổ sung một chính là dị ứng. Nếu người ta có thể ăn muối i-ốt hơn so với dị ứng nói chung không phải là một vấn đề. Căn cứ vào lượng Nhật Bản một liều hàng ngày 12 mg (2 giọt Loguls i-ốt) là đơn giản nhất đó là cần thiết. Szent-Gyorgyi nhà nghiên cứu ban đầu của i-ốt và các nhà phát minh của Vitamin C cảm thấy rằng tiêu thụ hàng ngày 60 mg để được an toàn. 

Lưu ý: Để hấp thụ i-ốt tốt hơn hoạt động tốt nhất kết hợp với vitamin C. Hãy riêng với ít nhất một khoảng thời gian một giờ.

Chris Gupta

-------------------

Tóm tắt kết quả

Dựa trên việc xem xét các tài liệu, và các nghiên cứu lâm sàng gần đây 2-13, các khái niệm về orthoiodosupplementation có thể được tóm tắt như sau: 1. I-ốt chất dinh dưỡng rất cần thiết cho mọi tế bào của cơ thể con người đòi hỏi phải có nồng độ ngoại vi của iodide vô cơ khác nhau, từ 10-6M để 10-5M.

2. nhân không béo phì mà không có một hệ thống giao thông di động đào ngũ cho i-ốt, các nồng độ có thể đạt được tiêu thụ hàng ngày là 12,5 mg đến 50 mg nguyên tố i-ốt. Cơ thể người lớn vẫn giữ được khoảng 1,5 gm i-ốt ở đầy đủ. Vào thời gian đó, i-ốt ăn được số lượng bài tiết trong nước tiểu dưới dạng iodide.

3. Tuyến giáp là cơ quan hiệu quả nhất của cơ thể con người, có khả năng tập trung iodide bởi 2 đơn đặt hàng của các cường độ để đạt được 10-6M iốt cần thiết cho quá trình tổng hợp hormone tuyến giáp khi lượng ngoại vi của iodide vô cơ trong khoảng 10-8M .

4. bướu cổ và đần độn là bằng chứng của sự thiếu hụt i-ốt rất nghiêm trọng, bởi vì lượng nhỏ nhất của i-ốt có thể ngăn ngừa những điều kiện này, đó là 0,05 mg mỗi ngày, ít hơn 1.000 lần so với lượng tối ưu là 50 mg nguyên tố i-ốt.

5. tuyến giáp có một cơ chế bảo vệ, hạn chế sự hấp thu iốt ngoại vi tối đa là 0,6 mg mỗi ngày khi 50 mg hoặc i-ốt nguyên tố hơn là ăn. Số tiền này do đó sẽ phục vụ như là một biện pháp phòng ngừa chống lại bụi phóng xạ.

6. lượng 50 mg nguyên tố i-ốt mỗi ngày sẽ đạt được nồng độ ngoại vi của iodide tại 10-5M, đó là nồng độ iốt đáng kể tăng cường bộ ba singlet radiationless quá trình chuyển đổi. Oxy singlet gây thiệt hại oxy hóa DNA và các đại phân tử, nguyên nhân nền với tác dụng gây ung thư của các loài ôxy phản ứng. 5 Hiệu ứng này sẽ làm giảm tổn thương DNA, với tác dụng chống ung thư.

7 dữ liệu sơ bộ cho đến nay cho thấy kết quả orthoiodosupplementation trong giải độc của cơ thể khỏi các kim loại độc hại nhôm, cadmium, chì và thủy ngân.

8 Orthoiodosupplementation làm tăng bài tiết nước tiểu có chứa chất florua và bromide, làm giảm tác dụng i-ốt ức chế của các halogenua.

9 Hầu hết bệnh nhân trên tiêu thụ hàng ngày từ 12,5 mg đến 50 mg nguyên tố i-ốt báo cáo mức năng lượng cao và rõ nét tinh thần lớn hơn với 50 mg, hàng ngày. Lượng i-ốt sử dụng ở bệnh nhân có bệnh fibrocystic của vú bởi Ghent et al20 là 0,1 mg / kg BW mỗi ngày, gấp 10 lần so với tiêu thụ hàng ngày tối ưu là 50 mg. Theo kinh nghiệm của chúng tôi, những bệnh nhân có tình trạng lâm sàng này phản ứng nhanh hơn và hoàn toàn hơn khi nuốt 50 mg iod / iodide mỗi ngày.

10 Để có kết quả tốt nhất, orthoiodosupplementation nên là một phần của một chương trình dinh dưỡng hoàn chỉnh, nhấn mạnh magiê thay vì canxi.

11 Một tác dụng có lợi của orthoiodosupplementation đã được quan sát trong điều kiện lâm sàng được liệt kê trong Bảng I.5,7,12,13

12. iốt / iodide kiểm tra tải và mức độ iốt vô cơ trong huyết thanh là phương tiện đáng tin cậy để đánh giá toàn bộ cơ thể đầy đủ cho i-ốt nguyên tố định lượng cho sinh khả dụng của các hình thức của i-ốt ăn và để đánh giá sự hấp thu và sử dụng i-ốt di động bởi các tế bào mục tiêu.

 

Axit citric cùng oga shop

1.            Làm sạch với acid citric

2.            8 Sử dụng tuyệt vời, Lợi ích & Tác dụng phụ của Acid Citric

3.            Lợi ích của Axit Táo

Citric acid, một acid hữu cơ, thường có sẵn ở dạng bột. Các sản phẩm có hương vị chua chứa một lượng axit citric, có thể là các loại trái cây như xoài và dứa. Nó cũng được tìm thấy tự nhiên trong trái cây họ cam quýt, đặc biệt là các loại trái cây như chanh và cam. Một số loại quả như mâm xôi và quả mâm xôi cũng chứa một lượng lớn axit citric. 

Tùy thuộc vào điều kiện khí hậu và đất đai, lượng axit citric trong trái cây và rau quả khác nhau. Một trong những sử dụng acid citric phổ biến nhất là để bảo quản thực phẩm. Nó cũng được thêm vào để cung cấp một hương vị chua và tính axit để thực phẩm và đồ uống. Nó có thể dễ dàng kết hợp với nước do đó, làm cho nó có tính axit. 

Sử dụng axit citric 

Phụ gia thực phẩm 

Acid citric có một số ứng dụng và thường được sử dụng như một phụ gia thực phẩm và chất gia vị. Nó được sử dụng để hương vị và bảo quản thực phẩm và đồ uống. Nó cũng được sử dụng để làm cho giống một số bánh kẹo do vị chua của nó. Trong khi mua kẹo chua, chúng ta thường thấy chúng được bao phủ bởi một loại bột trắng, đó là gì, axit citric. Một số thương hiệu kem axit citric sử dụng, vì nó hoạt động như một chất nhũ hóa và giúp trong việc giữ các giọt chất béo đi. Sử dụng khoảng 1 muỗng cà phê/ 1kg thực phẩm.

Sử dụng nấu ăn 

Axit citric không chỉ được sử dụng cho các hương liệu mà còn là một hợp chất làm săn chắc. Sản phẩm cà chua sử dụng axit citric làm cho cà chua đóng hộp vững chắc hơn trong kết cấu cũng như giảm độ pH để hỗ trợ quá trình khử trùng khi đóng hộp.

Nó cũng ngăn ngừa các loại trái cây đóng hộp chuyển màu tối.

Khi sử dụng để đông lại sữa nó sản xuất pho mát tự chế tại nhà.

Nó được sử dụng để tăng cường hương vị trái cây trong hầu hết các jells kẹo và gummys. Gummies chua chứa một lượng đặc biệt cao của acid citric, mang đến cho họ vị chua của họ; họ thường cũng được bọc bằng các tinh thể acid citric.

Axit citric được sử dụng để cung cấp cho nước chanh, mứt, kẹo và bánh kẹo hương vị acidulous đặc trưng của họ.

Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong sự ổn định của các loại dầu và chất béo dinh dưỡng, và trong thực vật, bảo quản trái cây.

Nó có thể được thêm vào hương vị thức uống nào đó, thức uống đặc biệt mềm.

Canning 

Nó được sử dụng trong đồ hộp trái cây như táo, mơ, lê, và đào. Đó là đặc biệt hữu ích trong việc đóng hộp các loại trái cây có tính axit thấp. Nó làm tăng độ pH là thực sự hữu ích trong việc ngăn chặn nhiễm độc xảy ra trong các sản phẩm đóng hộp. Sử dụng acid citric trong đồ hộp là rất cần thiết như Botulism là một sinh vật chết người. Có một số mứt và trái cây bảo tồn nơi acid citric được sử dụng, bên cạnh việc tập trung và trong khối cổ phiếu. 

Nhà bếp 

Nó có khả năng phá vỡ các protein có trong thịt và như vậy được trộn với thịt để làm cho nó mềm mại và dịu dàng. Hơn nữa, nó cũng được sử dụng trong quá trình sản xuất pho mát, vì nó giúp trong sữa đông máu nhanh hơn. Nó cũng được sử dụng trong sản xuất bánh mì bột chua như bánh mì lúa mạch đen. Nó cũng có thể dùng làm đậu phụ.

Rượu Sourer 

Trong quá trình làm rượu vang, nếu các loại trái cây không chứa hàm lượng axit citric cao, nó được thêm vào một cách giả tạo để làm cho nó chua. Quá trình này được sử dụng chủ yếu để sản xuất các loại rượu vang rẻ tiền. 

Chăm sóc da 

Ngày nay, nó cũng được sử dụng trong việc đưa ra sản phẩm làm đẹp và được trộn với sodium bicarbonate để làm cho muối tắm và tắm fizzes. Hơn nữa, họ cũng được sử dụng trong một số loại kem và mặt nạ da. Nó hoạt động như một chất tẩy da chết giúp làn da tươi mới, do đó, ngăn ngừa da khỏi bị chảy xệ làm cho bạn trông già đi. Bên cạnh đó, nó có tính chất để tiêu diệt các gốc tự do và thúc đẩy tăng trưởng da. 

Tuy nhiên, bạn cần phải chắc chắn rằng bạn không phải tiếp xúc với quá nhiều axit citric, vì nó có thể gây kích ứng da. Nếu da của bạn nhạy cảm hoặc nếu bạn đang bị acid citric không dung nạp , nó tốt hơn không sử dụng các sản phẩm có hàm lượng citric cao. Ở nồng độ khoảng 0.2 % pH = 3 - 4 nó có đặc tính tẩy da chết.

Chăm sóc tóc 

Hơn nữa, nó cũng được sử dụng cùng với dầu gội đầu để rửa các chất màu từ tóc. Tuy nhiên, nếu bạn nghĩ rằng sử dụng acid citric để gội đầu, hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng một lượng rất nhỏ, vì nó có thể gây hại cho mái tóc nếu được sử dụng với số lượng lớn. 

Làm sạch chất độc 

Một trong những ứng dụng phổ biến là để chuẩn bị nhà bếp và phòng tắm làm sạch các đại lý. Nếu bạn không muốn chà kính để loại bỏ các vết bẩn, bạn có thể lựa chọn sử dụng một dung dịch axit citric và chỉ cần lau sạch, các vết bẩn sẽ xóa ngay lập tức. Có thể thêm baking soda với axit citric.

Sử dụng công nghiệp 

Công nghiệp sử dụng các axit citric rất nhiều và nó là chủ yếu được sử dụng trong algicides, thức ăn gia súc, bảng mạch, tăng cường thu hồi dầu, vi chất dinh dưỡng phân bón, thức ăn vật nuôi, vv Thật khó có thể hình dung nhưng ngoài bếp nó cũng được sử dụng trong các ngành công nghiệp như: sơn, giấy, dược phẩm, dệt may, vv 

Như vậy, acid citric đã được sử dụng trong một thời gian rất dài, đặc biệt là để bảo vệ các mặt hàng thực phẩm. Nếu dạ dày của bạn là nhạy cảm với acid citric, bạn nên tránh các loại thực phẩm giàu nó tiêu thụ.

Máy lọc nước

Tính chất hóa học của axit citric là một axit hữu cơ yếu làm cho nó một chất làm mềm nước mạnh mẽ. Nó hoạt động bằng cách phá bỏ số dấu vết của kim loại tìm thấy trong nước, làm cho nó một lý tưởng hoàn toàn tự nhiên lựa chọn để xử lý nước cứng.

Hộ gia đình làm sạch

Nhiều hộ gia đình tẩy rửa hoàn toàn tự nhiên, chẳng hạn như nhà bếp và phòng tắm thuốc xịt, có một tỷ lệ nhỏ của axit citric để giúp các vết bẩn và messes nhà bếp sạch sẽ cứng. Mùi cam quýt của axit là dễ chịu, vì vậy nó hoạt động cũng như cả một trình dọn dẹp và khử mùi. Một hộ gia đình sử dụng chung của nước chanh là sử dụng nó để làm sạch tiền gửi nước và khoáng sản cứng từ cửa nhà tắm, bồn rửa và vệ sinh.

Bom tắm

Bạn có thể làm cho phòng tắm của bạn bom-ga, xà bông tắm sủi bọt / muối bằng cách sử dụng acid citric. Các axit citric là hoàn toàn an toàn để sử dụng trong bồn tắm. Các "Alka Seltzer giống như" hiệu ứng có ga là do acid citric phản ứng với các nước và các thành phần khác của quả bom, như baking soda, hazel và nước hoa, tinh dầu.

Carpet Cleaner

Áp dụng 10 phần trăm axit citric thực phẩm để đổi màu thảm có thể giúp loại bỏ vết bẩn, theo CarpetBuyersHandbook.com. Trong thực tế, nhiều công ty làm sạch thảm sử dụng giải pháp này rất để làm sạch thảm trong nhà và doanh nghiệp.

Mỹ phẩm

Acid citric là một thành phần khá phổ biến được sử dụng trong sản phẩm mỹ phẩm để cân bằng độ pH. Một lượng nhỏ acid citric có thể được tìm thấy trong dầu gội, sữa tắm, chất tẩy rửa mặt, sơn móng tay, xà phòng và mỹ phẩm các sản phẩm khác. Một số người có thể nhạy cảm với acid citric, nên cẩn thận khi áp dụng một sản phẩm mỹ phẩm có chứa axit.

 

Hơn 181 triệu chứng thiếu i ốt

Các triệu chứng

"Mặc dù có vẻ mơ hồ và không rõ ràng, hầu hết các triệu chứng của quan điểm độc florua đối với một số loại rối loạn chức năng chuyển hóa sâu sắc, và rất giống với các triệu chứng của hypothyroidism . " 

(răng nhiễm thuốc fluor y tế, trường hợp nghiên cứu cho năm học thứ 4 trong Ecosystem Health at UWO - Đại học Western Ontario, 2002)

NGỘ ĐỘC FLUORIDE	Rối loạn chức năng tuyến giáp (Rối loạn thiếu iốt)
Đổ mồ hôi bất thường	Đổ mồ hôi bất thường
Mụn trứng cá	Mụn trứng cá
ADHD / Học Rối loạn	ADHD / Học Rối loạn
Dị ứng	Dị ứng
Rụng tóc (tóc lỗ)	Rụng tóc
Bệnh Alzheimer	Bệnh Alzheimer
Sốc phản vệ	Sốc phản vệ
Thiếu máu	Thiếu máu
Ngưng thở	Ngưng thở
Vôi hóa động mạch chủ	Vôi hóa động mạch chủ
Suy nhược (suy yếu)	Suy nhược
Suyễn	Suyễn
Xơ vữa động mạch	Xơ vữa động mạch
Đau khớp	Đau khớp
Viêm khớp	Viêm khớp
Mất điều hòa	Mất điều hòa
Tự Kỷ	Tự Kỷ
Đau lưng	Quay lại Đau
Các vấn đề về hành vi	Các vấn đề về hành vi
Các khiếm khuyết sinh	Các khiếm khuyết sinh
Điểm mù	Điểm mù
Rối loạn nhiệt độ cơ thể	Rối loạn nhiệt độ cơ thể
Ung thư vú	Ung thư vú
Suy mòn (hao mòn)	Suy mòn
Hội chứng ống cổ tay	Hội chứng ống cổ tay
Đục thủy tinh thể	Đục thủy tinh thể
Thay đổi huyết áp	Thay đổi huyết áp
Đau ngực	Đau ngực (52)
Sỏi mật (Sỏi mật)	Sỏi mật (134)
Hội chứng mệt mỏi mãn tính	Hội chứng mệt mỏi mãn tính
Collagen phân tích	Collagen Breakdown
Shivers lạnh	Shivers lạnh
Coma	Tình trạng hôn mê
Không có khả năng tập trung	Không có khả năng tập trung
Táo bón	Táo bón
Co giật	Co giật
Khóc dễ dàng không có lý do rõ ràng	Khóc dễ dàng không có lý do rõ ràng
Cái chết	Cái chết
Giảm testosterone	Giảm testosterone
Chứng mất trí	Chứng mất trí
Bệnh Demyelinizing	Bệnh Demyelinizing
Nha khoa bất thường	Nha khoa bất thường
Nha khoa Arch nhỏ hơn	Nha khoa Arch nhỏ hơn
Dentral đông đúc	Nha khoa đông đúc
Men răng xốp hơn	Men răng xốp hơn
Dentral nhiễm fluor (những vết lốm đốm răng)	Những vết lốm đốm răng
Eruption chậm Răng	Eruption chậm Răng
Trầm cảm	Trầm cảm
Đái tháo nhạt	Đái tháo nhạt
Đái tháo đường	Đái tháo đường
Tiêu chảy	Tiêu chảy
Chóng mặt	Chóng mặt
Hội chứng Down	Hội chứng Down
Miệng khô	Miệng khô
Rối loạn tiêu hóa	Rối loạn tiêu hóa
Dystrophy	Dystrophy
Sớm / trễ Khởi đầu của tuổi dậy thì	Sớm / trễ Khởi đầu của tuổi dậy thì (53)
Eczema	Eczema
Phù	Phù
Bệnh động kinh	Bệnh động kinh
Bạch cầu ái toan	Bạch cầu ái toan
Buồn ngủ quá nhiều	Buồn ngủ quá nhiều
Mắt, tai và các rối loạn mũi	Mắt, tai và các rối loạn mũi
Mệt mỏi	Mệt mỏi
Sợ hãi	Sợ hãi
Sốt	Sốt (96)
Fibromyalgia	Fibromyalgia
Fibrosarcoma	Fibrosarcoma
Xơ hóa	Xơ
Móng tay: Dây chuyền / rãnh	Móng tay: Dây chuyền / rãnh
Móng tay: giòn	Móng tay: giòn
Hay quên	Sự lãng quên
Rối loạn dạ dày	Rối loạn dạ dày
Loét dạ dày	Loét dạ dày
Giant hình di động	Giant hình di động
Viêm nướu	Viêm nướu
Bệnh tăng nhãn áp	Bệnh tăng nhãn áp
Bướu cổ	Bướu cổ
Rối loạn phát triển	Rối loạn tăng trưởng
Nhức đầu	Nhức đầu
Thính	Mất thính lực
Rối loạn tim	Rối loạn tim
Suy tim	Suy tim
Tim đập nhanh	Tim đập nhanh
Viêm gan siêu vi	Viêm gan
Xuất huyết	Xuất huyết
Phát ban	Phát ban
Khàn tiếng	Khàn tiếng
Cường cận giáp	Cường cận giáp
Tăng huyết áp	Tăng huyết áp
Giảm sản	Giảm sản
Ức chế miễn dịch	Ức chế miễn dịch
Bất lực	Bất lực
Rời rạc	Rời rạc
Vô sinh	Vô sinh
Bệnh viêm ruột	Bệnh viêm ruột
Rối loạn tai trong	Rối loạn tai trong
Dễ bị kích thích	Dễ bị kích thích
Pains phần	Pains phần
Nếu không thận	Nếu không thận
Thiếu năng lượng	Thiếu năng lượng
Thiếu sự phối	Thiếu sự phối
Mất ham thích	Mất ham thích
Mất ý thức	Mất ý thức (138)
Mất IQ	Mất IQ
Mất sinh tinh	Mất sinh tinh
Trọng lượng thấp sinh	Trọng lượng thấp sinh
Ung thư phổi	Ung thư phổi
Lupus	Lupus
Thiếu magiê	Thiếu magiê
Mất bộ nhớ	Mất bộ nhớ
Nhầm lẫn tinh thần	Nhầm lẫn tinh thần
Đau nửa đầu	Đau nửa đầu
Monisiliasis (Candidasis)	Monisiliasis (Candidasis)
Nhiều fluoride / độ cao	Nhiều suy giáp / độ cao
Lở miệng	Lở miệng
Đau cơ (đau cơ)	Đau cơ
Myotrophy (cơ lãng phí)	Myotrophy
Multiple Sclerosis	Multiple Sclerosis
Chuột rút cơ bắp	Chuột rút cơ bắp
Độ cứng cơ bắp	Độ cứng cơ bắp
Điểm yếu cơ bắp	Điểm yếu cơ bắp
Muscoskeletal bệnh	Muscoskeletal bệnh
Buồn nôn	Buồn nôn
Viêm xương khớp	Viêm xương khớp
Loãng xương	Loãng xương
U xương ác tính	U xương ác tính
Viêm thần kinh thị	Viêm thần kinh thị
Ung thư biểu mô tế bào vảy uống	Ung thư biểu mô tế bào vảy uống
Xốp xơ tai	Xốp xơ tai
Bệnh Parkinson	Bệnh Parkinson
Pins & Needles	Pins & Needles
Uống nhiều	Uống nhiều
Đa dây thần kinh	Đa dây thần kinh
Polyurea	Polyurea
Pyelocystitis	Pyelocystitis
Giao hàng tận nơi sớm	Giao hàng tận nơi sớm
Ngứa (Da ngứa)	Ngứa
Pulminary Phù	Pulminary Phù
Cảm lạnh định kỳ	Cảm lạnh định kỳ
Các biến chứng đường hô hấp	Các biến chứng đường hô hấp)
Bồn chồn	Bồn chồn
Viêm võng mạc	Viêm võng mạc
Viêm mũi	Viêm mũi
Tâm thần phân liệt	Tâm thần phân liệt
Sceroderma	Xơ cứng bì
Sắc tố da	Sắc tố da
Răng mọc sau trung học	Răng mọc sau trung học
Nhạy cảm với ánh sáng	Nhạy cảm với ánh sáng
Động kinh	Động kinh
Khó thở	Khó thở
SIDS (16)	SIDS
Nhiễm trùng xoang	Nhiễm trùng xoang
Thay đổi xương	Thay đổi xương
Rối loạn giấc ngủ	Rối loạn giấc ngủ
Giảm Epiphysis	Giảm Epiphysis
Tình trạng chậm chễ	Tình trạng chậm chễ
Kích ứng da	Kích ứng da
Cột sống dính khớp, viêm cột	Cột sống dính khớp, viêm cột (148)
Thai chết lưu	Thai chết lưu
Khó khăn khi nuốt (khó nuốt)	Khó khăn khi nuốt
Sưng mặt (phù mạch)	Sưng mặt
Telangiectasia	Telangiectasia
Tăng trưởng tinh hoàn / Thay đổi	Tăng trưởng tinh hoàn / Thay đổi
Thirst	Thirst
Huyết khối	Huyết khối
Ung thư tuyến giáp	Ung thư tuyến giáp
Ù tai	Ù tai
Cảm giác ngứa ran	Cảm giác ngứa ran
Rối loạn thị giác	Rối loạn thị giác
Viêm loét đại tràng	Viêm loét đại tràng
Mề đay	Mề đay
Chảy máu tử cung	Chảy máu tử cung
Ung thư tử cung	Ung thư tử cung
Chảy máu âm đạo	Chảy máu âm đạo
Sự thay đổi ống dẫn tinh	Sự thay đổi ống dẫn tinh
Vertigo	Vertigo
Bệnh bạch biến (đốm trắng / da)	Bệnh bạch biến
Xung yếu (	Xung yếu
Rối loạn Trọng lượng	Rối loạn cân
Thiếu kẽm	Thiếu kẽm