Bệnh tự miễn dịch: Các loại, triệu chứng, nguyên nhân, điều trị

Bệnh tự miễn là tình trạng hệ thống miễn dịch của bạn tấn công nhầm vào cơ thể.

Hệ thống miễn dịch thường bảo vệ chống lại vi trùng như vi khuẩn và vi rút. Khi nó cảm nhận được những kẻ xâm lược nước ngoài này, nó sẽ phái một đội quân gồm các tế bào chiến đấu để tấn công chúng.

Thông thường, hệ thống miễn dịch có thể cho biết sự khác biệt giữa các tế bào lạ và tế bào của chính bạn.

Trong một bệnh tự miễn, hệ thống miễn dịch nhầm một phần cơ thể của bạn, như khớp hoặc da, là tác nhân ngoài. Nó giải phóng các protein được gọi là tự kháng thể tấn công các tế bào khỏe mạnh.

Một số bệnh tự miễn chỉ nhắm vào một cơ quan. Bệnh tiểu đường loại 1 làm hỏng tuyến tụy. Các bệnh khác, như lupus ban đỏ hệ thống (SLE), ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể.

Nguyên nhân

Các bác sĩ Tây y không biết chính xác nguyên nhân gây ra hoạt động sai hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, một số người có nhiều khả năng mắc bệnh tự miễn dịch hơn những người khác.

Theo một nghiên cứu năm 2014, phụ nữ mắc các bệnh tự miễn với tỷ lệ khoảng 2 đến 1 so với nam giới - 6,4% phụ nữ so với 2,7% nam giới. Thường bệnh khởi phát trong những năm sinh đẻ của phụ nữ (từ 15 đến 44 tuổi).

Một số bệnh tự miễn dịch, như bệnh đa xơ cứng và bệnh lupus, có tính chất gia đình. Không phải mọi thành viên trong gia đình nhất thiết sẽ mắc bệnh giống nhau, nhưng họ di truyền tính nhạy cảm với tình trạng tự miễn dịch.

Bởi vì tỷ lệ mắc các bệnh tự miễn dịch đang tăng lên, các nhà nghiên cứu nghi ngờ các yếu tố môi trường như nhiễm trùng và tiếp xúc với hóa chất hoặc dung môi cũng có thể liên quan.

" Chế độ ăn phương Tây " là một yếu tố nguy cơ nghi ngờ khác để phát triển bệnh tự miễn dịch. Ăn nhiều chất béo, nhiều đường và thực phẩm chế biến nhiều được cho là có liên quan đến chứng viêm, có thể gây ra phản ứng miễn dịch. Tuy nhiên, điều này chưa được chứng minh.

Một nghiên cứu năm 2015 tập trung vào một lý thuyết khác được gọi là giả thuyết vệ sinh. Do có vắc-xin và thuốc sát trùng, trẻ em ngày nay không tiếp xúc với nhiều vi trùng như ngày xưa. Việc thiếu tiếp xúc có thể làm cho hệ thống miễn dịch của họ có xu hướng phản ứng quá mức với các chất vô hại.

Kết luận: Các nhà nghiên cứu không biết chính xác nguyên nhân gây ra các bệnh tự miễn dịch. Có thể liên quan đến di truyền, chế độ ăn uống, nhiễm trùng và tiếp xúc với hóa chất.

Di truyền

Các bệnh tự miễn dịch là tình trạng hệ thống miễn dịch của con người tấn công các mô khỏe mạnh bên trong cơ thể. Các gen chính xác gây ra mỗi bệnh tự miễn vẫn chưa được phân lập hoàn toàn. Tuy nhiên, một số phương pháp thử nghiệm như quét liên kết toàn bộ bộ gen đã được sử dụng để xác định các biến thể nguy cơ di truyền nhất định. Nghiên cứu tập trung vào cả quét bộ gen và phân tích di truyền đặc điểm gia đình đã cho phép các nhà khoa học hiểu sâu hơn về căn nguyên của các bệnh tự miễn như bệnh tiểu đường loại 1 và bệnh viêm khớp dạng thấp.

Tiểu đường loại 1 là tình trạng các tế bào β tuyến tụy bị nhắm mục tiêu và tiêu diệt bởi hệ thống miễn dịch. Tình trạng này là kết quả của đột biến tân sinh đối với gen insulin (INS), gen này chịu trách nhiệm làm trung gian sản xuất insulin trong tuyến tụy. Gen INS nằm trên nhánh ngắn của nhiễm sắc thể 11p15.5 ở giữa các gen cho tyrosine hydroxylase và yếu tố tăng trưởng giống insulin II. Ngoài nhiễm sắc thể 11, một yếu tố quyết định di truyền của bệnh tiểu đường loại 1 là vị trí được gọi là phức hợp tương hợp mô chính (MHC) nằm trên nhiễm sắc thể 6p21.

Viêm khớp dạng thấp: Mặc dù không có bản đồ di truyền hoàn chỉnh cho tình trạng này, một số gen được cho là có vai trò gây ra RA. Các gen ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của con người chứa yếu tố liên quan đến thụ thể TNF 1 (TRAF1). TRAF1 này nằm trên nhiễm sắc thể 9q33-34. Ngoài ra, các gen B1 trong bộ gen người có chứa sự gia tăng nồng độ các alen HLA-DRB1 thường thấy ở bệnh nhân RA. RA có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng do hậu quả của sự đa hình trong bộ gen.

Yếu tố môi trường

Một loạt các yếu tố môi trường đã được công nhận là có vai trò trực tiếp trong sự phát triển hoặc là chất xúc tác gây ra nhiều bệnh tự miễn dịch. Các nghiên cứu hiện tại chỉ ra tới 70% bệnh tự miễn là do các yếu tố môi trường, bao gồm: hóa chất, nhiễm trùng, chế độ ăn uống và rối loạn sinh học đường ruột. Một tập hợp các bước duy nhất đã được xác định là lý thuyết có khả năng nhất cho sự khởi phát bệnh tự miễn dịch.

Môi trường kích hoạt

Giảm dung nạp qua đường miệng

Rối loạn sinh học đường ruột

Tăng cường tính thấm của ruột

Tăng phản ứng miễn dịch

Tự miễn dịch

Hóa chất có thể được tìm thấy trong môi trường trực tiếp hoặc dưới dạng thuốc, bao gồm: hydrazin, thuốc nhuộm tóc, trichloroethylen, tartrazin, chất thải nguy hại và khí thải công nghiệp.

Bức xạ tia cực tím được phát hiện là nguyên nhân có thể gây ra sự phát triển của bệnh viêm da cơ tự miễn, tiếp xúc với thuốc trừ sâu đóng một vai trò trong sự phát triển của bệnh viêm khớp dạng thấp, và vitamin D được tìm thấy là chìa khóa trong việc ngăn ngừa rối loạn chức năng miễn dịch ở người lớn tuổi quần thể. Tác nhân truyền nhiễm được coi là chất kích hoạt tế bào T, một bước cần thiết để kích hoạt các bệnh tự miễn. Những cơ chế này tương đối chưa được biết rõ, nhưng là một trong những lý thuyết hiện tại để giải thích các bệnh tự miễn gây ra do nhiễm trùng như hội chứng Guillain-Barre và sốt thấp khớp.

14 bệnh tự miễn thường gặp

Có hơn 80 bệnh tự miễn khác nhau. Dưới đây là 14 trong số những người phổ biến nhất.

1. Bệnh tiểu đường loại 1

Tuyến tụy sản xuất insulin hormone, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Trong đái tháo đường týp 1, hệ thống miễn dịch tấn công và phá hủy các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy.

Kết quả lượng đường trong máu cao có thể dẫn đến tổn thương trong các mạch máu, cũng như các cơ quan như tim, thận, mắt và thần kinh.

2. Viêm khớp dạng thấp (RA)

Trong viêm khớp dạng thấp (RA) , hệ thống miễn dịch tấn công các khớp. Cuộc tấn công này gây ra đỏ, ấm, đau và cứng khớp.

Không giống như viêm xương khớp , thường ảnh hưởng đến mọi người khi họ già đi, RA có thể bắt đầu sớm nhất là ở độ tuổi 30 hoặc sớm hơn .

3. Bệnh vẩy nến / viêm khớp vẩy nến

Các tế bào da thường phát triển và sau đó bong ra khi chúng không còn cần thiết. Bệnh vẩy nến khiến các tế bào da nhân lên quá nhanh. Các tế bào phụ tích tụ và hình thành các mảng đỏ bị viêm, thường có vảy màu trắng bạc trên da.

Lên đến 30 phần trăm những người bị bệnh vẩy nến cũng phát triển sưng, cứng và đau khớp. Dạng bệnh này được gọi là viêm khớp vẩy nến .

4. Bệnh đa xơ cứng

Bệnh đa xơ cứng (MS) làm hỏng vỏ myelin, lớp bảo vệ bao quanh các tế bào thần kinh, trong hệ thống thần kinh trung ương của bạn. Tổn thương vỏ myelin làm chậm tốc độ truyền tin nhắn giữa não và tủy sống của bạn đến và từ phần còn lại của cơ thể.

Thiệt hại này có thể dẫn đến các triệu chứng như tê, yếu, các vấn đề về thăng bằng và khó đi lại. Bệnh có nhiều dạng tiến triển với tốc độ khác nhau. Theo mộtNghiên cứu năm 2012, khoảng 50 phần trăm những người bị MS cần được giúp đỡ đi bộ trong vòng 15 năm sau khi bệnh bắt đầu.

5. Lupus ban đỏ hệ thống (SLE)

Mặc dù các bác sĩ vào những năm 1800 lần đầu tiên mô tả bệnh lupus là một bệnh ngoài da do phát ban mà nó thường tạo ra, dạng toàn thân, phổ biến nhất, thực sự ảnh hưởng đến nhiều cơ quan, bao gồm khớp, thận, não và tim.

Đau khớp, mệt mỏi và phát ban là một trong những triệu chứng phổ biến nhất.

6. Bệnh viêm ruột

Bệnh viêm ruột (IBD) là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả các tình trạng gây viêm trong niêm mạc của thành ruột. Mỗi loại IBD ảnh hưởng đến một phần khác nhau của đường GI.

Bệnh Crohn có thể gây viêm bất kỳ phần nào của đường tiêu hóa, từ miệng đến hậu môn.

Viêm loét đại tràngchỉ ảnh hưởng đến niêm mạc của ruột già (đại tràng) và trực tràng.

7. Bệnh Addison

Bệnh Addison ảnh hưởng đến tuyến thượng thận, nơi sản sinh ra các hormone cortisol và aldosterone cũng như nội tiết tố androgen. Có quá ít cortisol có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể sử dụng và dự trữ carbohydrate và đường (glucose). Thiếu aldosterone sẽ dẫn đến mất natri và thừa kali trong máu.

Các triệu chứng bao gồm yếu, mệt mỏi, giảm cân và lượng đường trong máu thấp.

8. Bệnh Graves

Bệnh Graves tấn công tuyến giáp ở cổ, khiến nó sản xuất quá nhiều hormone. Hormon tuyến giáp kiểm soát việc sử dụng năng lượng của cơ thể, được gọi là chuyển hóa.

Có quá nhiều hormone này làm tăng hoạt động của cơ thể bạn, gây ra các triệu chứng như hồi hộp, nhịp tim nhanh, không dung nạp nhiệt và giảm cân.

Một triệu chứng tiềm năng của bệnh này là mắt lồi, được gọi là exophthalmos. Nó có thể xảy ra như là một phần của cái gọi là bệnh nhãn khoa của Graves, xảy ra ở khoảng 30 phần trăm những người mắc bệnh Graves, theo một Nghiên cứu năm 1993.

9. Hội chứng Sjögren

Tình trạng này tấn công các tuyến cung cấp dầu bôi trơn cho mắt và miệng. Các triệu chứng đặc trưng của hội chứng Sjögren là khô mắt và khô miệng, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến khớp hoặc da.

10. Viêm tuyến giáp Hashimoto

Trong viêm tuyến giáp Hashimoto, sản xuất hormone tuyến giáp chậm đến mức thiếu hụt. Các triệu chứng bao gồm tăng cân, nhạy cảm với cảm lạnh, mệt mỏi, rụng tóc và sưng tuyến giáp ( bướu cổ ).

11. Bệnh nhược cơ

Myasthenia gravis ảnh hưởng đến các xung thần kinh giúp não kiểm soát các cơ bắp. Khi giao tiếp từ dây thần kinh đến cơ bắp bị suy yếu, tín hiệu không thể hướng cơ bắp co lại.

Triệu chứng phổ biến nhất là yếu cơ trở nên tồi tệ hơn khi hoạt động và cải thiện khi nghỉ ngơi. Thông thường các cơ kiểm soát chuyển động mắt, mở mí mắt, nuốt và cử động khuôn mặt có liên quan.

12. Viêm mạch tự miễn

Viêm mạch tự miễn xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các mạch máu. Tình trạng viêm dẫn đến thu hẹp các động mạch và tĩnh mạch, cho phép ít máu chảy qua chúng.

13. Thiếu máu có hại

Tình trạng này gây ra sự thiếu hụt protein, được tạo ra bởi các tế bào lót dạ dày, được gọi là yếu tố nội tại cần thiết để ruột non hấp thụ vitamin B-12 từ thức ăn. Không có đủ vitamin này, người ta sẽ bị thiếu máu và khả năng tổng hợp DNA thích hợp của cơ thể sẽ bị thay đổi.

Thiếu máu có hại phổ biến hơn ở người lớn tuổi. Theo một nghiên cứu năm 2012 , nó ảnh hưởng đến 0,1 phần trăm người nói chung, nhưng gần 2 phần trăm những người trên 60 tuổi.

14. Bệnh celiac

Những người mắc bệnh celiac không thể ăn thực phẩm có chứa gluten, một loại protein có trong lúa mì, lúa mạch đen và các sản phẩm ngũ cốc khác. Khi gluten ở ruột non, hệ thống miễn dịch tấn công phần này của đường tiêu hóa và gây viêm.

Một số lượng lớn người đã báo cáo độ nhạy gluten, không phải là bệnh tự miễn, nhưng có thể có các triệu chứng tương tự như tiêu chảy và đau bụng.

Các triệu chứng bệnh tự miễn

Các triệu chứng ban đầu của nhiều bệnh tự miễn rất giống nhau. Sự xuất hiện và mức độ nghiêm trọng của các dấu hiệu và triệu chứng này phụ thuộc vào vị trí và loại phản ứng tự miễn dịch xảy ra. Một cá nhân cũng có thể mắc nhiều bệnh tự miễn dịch đồng thời và biểu hiện các triệu chứng của nhiều bệnh. Các dấu hiệu và triệu chứng được trình bày, và bản thân căn bệnh, có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác như tuổi tác, nội tiết tố và các yếu tố môi trường. Nhìn chung, các triệu chứng phổ biến là:

mệt mỏi

đau cơ

sưng và đỏ

sốt thấp

khó tập trung

tê và ngứa ran ở tay và chân

rụng tóc

viêm da

Sự xuất hiện của các dấu hiệu và triệu chứng này có thể dao động, và khi chúng xuất hiện trở lại, nó được gọi là bùng phát. Các dấu hiệu và triệu chứng như vậy có thể hỗ trợ chẩn đoán bằng cách hỗ trợ kết quả từ các dấu hiệu sinh học của các bệnh tự miễn.

Có một số khu vực thường bị ảnh hưởng bởi các bệnh tự miễn dịch. Những khu vực này bao gồm: mạch máu, mô liên kết bên dưới, khớp và cơ, tế bào hồng cầu, da và các tuyến nội tiết, như tuyến giáp hoặc tuyến tụy.

Những bệnh này có xu hướng có các tác động bệnh lý đặc trưng,​​đặc trưng cho chúng là một bệnh tự miễn dịch. Các đặc điểm này bao gồm tổn thương hoặc phá hủy các mô nơi có phản ứng miễn dịch bất thường, sự phát triển cơ quan bị thay đổi và chức năng cơ quan bị thay đổi tùy thuộc vào vị trí của bệnh. Một số bệnh đặc trưng cho từng cơ quan và bị hạn chế ảnh hưởng đến một số mô nhất định, trong khi những bệnh khác là bệnh toàn thân ảnh hưởng đến nhiều mô khắp cơ thể. Các dấu hiệu và triệu chứng có thể khác nhau tùy thuộc vào loại bệnh của một cá nhân nào trong số này.

Khi nào đi khám bác sĩ

Gặp bác sĩ nếu bạn có triệu chứng của bệnh tự miễn. Bạn có thể cần phải đến bác sĩ chuyên khoa, tùy thuộc vào loại bệnh bạn mắc phải.

Các nhà thấp khớp điều trị các bệnh về khớp, như viêm khớp dạng thấp cũng như các bệnh tự miễn khác như hội chứng Sjögren và SLE.

Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, chẳng hạn như bệnh celiac và Crohn.

Các bác sĩ nội tiết điều trị các tình trạng của các tuyến, bao gồm bệnh Graves, viêm tuyến giáp Hashimoto và bệnh Addison.

Bác sĩ da liễu điều trị các tình trạng da, chẳng hạn như bệnh vẩy nến.

Các xét nghiệm chẩn đoán bệnh tự miễn

Không có xét nghiệm đơn lẻ nào có thể chẩn đoán hầu hết các bệnh tự miễn. Bác sĩ sẽ sử dụng kết hợp các xét nghiệm và xem xét các triệu chứng và khám thực thể để chẩn đoán bạn.

Các xét nghiệm kháng thể kháng nhân (ANA) thường là một trong các bài kiểm tra đầu tiên mà các bác sĩ sử dụng khi triệu chứng gợi ý một bệnh tự miễn dịch. Xét nghiệm dương tính có nghĩa là bạn có thể mắc một trong những bệnh này, nhưng nó sẽ không xác nhận chính xác bạn mắc bệnh gì hoặc nếu bạn có chắc chắn.

Các xét nghiệm khác tìm kiếm các tự kháng thể cụ thể được tạo ra trong một số bệnh tự miễn. Bác sĩ cũng có thể làm các xét nghiệm không đặc hiệu để kiểm tra tình trạng viêm mà các bệnh này tạo ra trong cơ thể.

Công thức máu hoàn

Một bài kiểm tra thực hiện các phép đo về mức độ trưởng thành, số lượng và kích thước của các tế bào máu. Tế bào đích bao gồm: tế bào hồng cầu, bạch cầu, hemoglobin, hematocrit và tiểu cầu. Dựa trên số lượng tăng hoặc giảm trong những lần đếm này, các tình trạng bệnh lý tiềm ẩn có thể xuất hiện; điển hình là bệnh tự miễn được biểu hiện bằng số lượng bạch cầu thấp (giảm bạch cầu). Để chẩn đoán chính xác, cần kiểm tra thêm.

Bổ thể

Một xét nghiệm được sử dụng để đo mức độ của một nhóm protein của hệ thống miễn dịch được gọi là bổ thể trong máu. Nếu bổ thể được tìm thấy ở mức độ thấp, đây có thể là dấu hiệu của bệnh.

Protein phản ứng C

Protein phản ứng C, một loại protein được tạo ra trong gan thường tăng lên khi bị viêm, và có thể cao trong bệnh tự miễn dịch.

Tốc độ lắng của hồng cầu

Xét nghiệm này đo tốc độ tế bào máu của bệnh nhân giảm xuống trong ống nghiệm. Các chất làm khô nhanh hơn có thể cho thấy tình trạng viêm, một triệu chứng phổ biến của bệnh tự miễn dịch.

Nếu các xét nghiệm này là dấu hiệu bất thường về kháng thể và tình trạng viêm, các xét nghiệm tiếp theo sẽ được tiến hành để xác định bệnh tự miễn dịch hiện tại.

Bệnh tự miễn được điều trị như thế nào?

Các phương pháp điều trị Tây y không thể chữa khỏi các bệnh tự miễn, nhưng chúng có thể kiểm soát phản ứng miễn dịch hoạt động quá mức và giảm viêm hoặc ít nhất là giảm đau và viêm. Các loại thuốc được sử dụng để điều trị các tình trạng này bao gồm:

Điều trị rối loạn tự miễn dịch

Rối loạn tự miễn dịch nói chung Tây y hiện không thể chữa khỏi, nhưng tình trạng có thể được kiểm soát trong nhiều trường hợp. Trong lịch sử, phương pháp điều trị bao gồm:

thuốc chống viêm  -  để giảm viêm và đau

corticosteroid  -  để giảm viêm. Chúng đôi khi được sử dụng để điều trị các triệu chứng bùng phát cấp tính

thuốc giảm đau  -  như paracetamol và codein

thuốc ức chế miễn dịch  -  để ức chế hoạt động của hệ thống miễn dịch

Vật lý trị liệu nếu bệnh ảnh hưởng đến xương, khớp hoặc cơ -  để khuyến khích vận động

điều trị cho sự thiếu hụt  -  ví dụ, tiêm insulin trong trường hợp bệnh tiểu đường

truyền máu nếu bệnh cùng huyết thống

phẫu thuật  -  ví dụ, để điều trị tắc ruột trong trường hợp bệnh Crohn

ức chế miễn dịch liều cao -  việc sử dụng thuốc ức chế hệ miễn dịch (với liều cần thiết để điều trị ung thư hoặc để ngăn chặn sự đào thải của các cơ quan cấy ghép) đã được thử nghiệm gần đây, với kết quả đầy hứa hẹn. Đặc biệt khi can thiệp sớm, cơ hội chữa khỏi với một số trong những điều kiện này dường như có thể.

Vì những loại thuốc này nhằm mục đích làm giảm phản ứng miễn dịch chống lại các mô của chính cơ thể, nên có những tác dụng phụ của các phương pháp điều trị truyền thống này, chẳng hạn như dễ bị nhiễm trùng hơn có thể đe dọa tính mạng. Có những tiến bộ mới trong y học để điều trị các bệnh tự miễn dịch đang được nghiên cứu, phát triển và sử dụng ngày nay, đặc biệt là khi các phương pháp điều trị truyền thống thất bại. Những phương pháp này nhằm mục đích ngăn chặn sự kích hoạt của các tế bào gây bệnh trong cơ thể hoặc thay đổi con đường ngăn chặn các tế bào này một cách tự nhiên. Mục tiêu của những tiến bộ này là có sẵn các lựa chọn điều trị ít độc hại hơn cho bệnh nhân và có các mục tiêu cụ thể hơn. Các tùy chọn như vậy bao gồm:

Các kháng thể đơn dòng có thể được sử dụng để ngăn chặn các cytokine gây viêm

Liệu pháp miễn dịch đặc hiệu với kháng nguyên cho phép các tế bào miễn dịch nhắm mục tiêu cụ thể vào các tế bào bất thường gây ra bệnh tự miễn

Phong tỏa đồng kích thích hoạt động để ngăn chặn con đường dẫn đến phản ứng tự miễn dịch

Liệu pháp tế bào T điều hòa sử dụng loại tế bào T đặc biệt này để ngăn chặn phản ứng tự miễn dịch

Cách điều trị bệnh tự miễn dịch một cách tổng thể

Để điều trị bệnh tự miễn một cách toàn diện, điều quan trọng là phải xác định các yếu tố có thể gây ra hoặc kích hoạt quá trình viêm và phản ứng miễn dịch trong cơ thể bạn. Bằng cách xác định các yếu tố cơ bản này, bệnh nhân và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện có thể làm việc cùng nhau để thiết kế một kế hoạch điều trị chữa lành tổn thương hiện có do các yếu tố gây viêm đồng thời giúp ngăn ngừa tiếp xúc có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh tự miễn dịch.

Xác định và loại bỏ độc tố tiềm ẩn

Độc tố thường là thủ phạm gây ra tình trạng viêm nhiễm toàn thân. Cần thiết để cơ thể chúng ta loại bỏ những độc tố này để hoạt động khỏe mạnh. Tuy nhiên, với việc tiếp xúc nhiều lần hoặc quá mức, điều này có thể khiến cơ thể chúng ta phải chiến đấu để loại bỏ các chất độc trong một thời gian dài. Điều này có thể dẫn đến viêm toàn thân và có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm các rối loạn tự miễn dịch.

Ví dụ về các chất độc có thể làm tăng viêm bao gồm khói thuốc lá, thuốc trừ sâu và thủy ngân. Giải độc cơ thể một cách tự nhiên và giảm tiếp xúc với những chất độc này có thể hữu ích trong việc điều trị toàn diện bệnh tự miễn dịch.

Xác định & chữa lành các bệnh nhiễm trùng tiềm ẩn

Nhiều người mắc bệnh tự miễn dịch có thể bị nhiễm trùng cơ bản gây ra phản ứng tự miễn dịch chạy trốn. Ví dụ về điều này có thể bao gồm nhiễm trùng xoang, nhiễm trùng nấm men, vi rút hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn, v.v.

Tìm kiếm các chất gây dị ứng hoặc nhạy cảm tiềm ẩn

Trong nhiều trường hợp, những người mắc bệnh tự miễn dịch có thể nhạy cảm hoặc dị ứng với thực phẩm hoặc có thể có chế độ ăn nhiều thực phẩm gây viêm tự nhiên. Phổ biến nhất trong số này là sữa và gluten. Một bác sĩ tổng thể sẽ có thể làm việc với bạn để xác định các loại thực phẩm có thể kích hoạt phản ứng tự miễn dịch của bạn do nhạy cảm với thực phẩm hoặc dị ứng và có thể giúp đưa ra kế hoạch điều trị để loại bỏ các yếu tố này trong chế độ ăn uống của bạn.

Chữa lành đường ruột bị rò rỉ

Đường ruột bị rò rỉ cũng có thể góp phần gây ra bệnh tự miễn dịch. Thực hiện một cách tiếp cận toàn diện để chữa lành ruột bị rò rỉ, bao gồm xác định và loại bỏ thực phẩm góp phần gây ra rối loạn, giảm căng thẳng hoặc sử dụng NSAID, cải thiện giấc ngủ và cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột có thể giúp cải thiện chứng viêm và rối loạn tự miễn dịch.

Giảm căng thẳng

Căng thẳng là một nguyên nhân phổ biến của chứng viêm hệ thống ở Hoa Kỳ. Nó cũng là một yếu tố phổ biến làm xấu đi phản ứng tự miễn dịch của cơ thể. Giảm căng thẳng và cải thiện thư giãn thường là một bước quan trọng trong điều trị toàn diện các rối loạn tự miễn dịch. Các phương pháp điều trị tự nhiên để giảm cân bao gồm thiền, yoga, massage và tập thể dục.

Cải thiện khả năng miễn dịch của bạn

Khi điều trị toàn diện chứng rối loạn tự miễn dịch, các cá nhân cũng có thể cải thiện bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Điều này thường có thể được thực hiện bằng cách cải thiện chế độ ăn uống, ngủ đủ giấc và đôi khi bằng cách dùng các chất bổ sung được chọn lọc qua đường uống hoặc thông qua liệu pháp nhỏ giọt IV. Để biết thêm thông tin về các phương pháp điều trị miễn dịch phù hợp cho bạn, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện của bạn.

Bổ sung trị liệu

Một số tùy chọn tốt nhất để điều trị các vấn đề tự miễn là tự nhiên, vì các tùy chọn này có chức năng chữa lành cơ thể và giảm viêm trong hệ thống. Các chất bổ sung như dầu cá, vitamin C, vitamin D và men vi sinh giúp phục hồi chức năng tự nhiên của cơ thể và giảm các phản ứng viêm. Ngoài ra, bạn nên chắc chắn ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và nghỉ ngơi nhiều.

1. Dầu cá

Dầu cá chứa axit béo omega-3 quan trọng. Những chất béo này giúp giảm viêm trong cơ thể và làm giảm phản ứng miễn dịch.

2. Vitamin C

Vitamin C giúp cân bằng lại hệ thống miễn dịch và phục hồi chức năng tự nhiên của nó. Hỗ trợ chức năng chung của hệ thống miễn dịch giúp giảm phản ứng bệnh và giảm các rối loạn tự miễn dịch.

3. Vitamin D

Vitamin D là một chất dinh dưỡng có ảnh hưởng đến hơn 200 gen. Một trong những trách nhiệm của nó là điều chỉnh khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể, bao gồm viêm mãn tính và rối loạn tự miễn dịch.

Những chất bổ sung dinh dưỡng cũng như những thứ khác kết hợp với tập thể dục và chế độ ăn uống cân bằng giúp giảm bớt tình trạng rối loạn tự miễn dịch.

Thảo dược hỗ trợ miễn dịch

Nấm linh chi ( Ganoderma spp. )

Nấm linh chi đã được gọi là "nấm của sự bất tử." Là một thành viên của họ Polyporacae , nó thường được tìm thấy mọc ở dạng giống như giá thể trên những cây mục nát. Các văn bản y học cổ đại của Trung Quốc liệt kê nó như một chất điều hòa miễn dịch, với tác dụng làm dịu, giảm đau, “bổ máu”. Trong y học cổ truyền Trung Quốc, chức năng chính của máu là nuôi dưỡng cơ thể, làm ẩm các mô cơ thể và “neo giữ tâm trí ”. Nếu máu bị “thiếu hụt”, nó không thể cung cấp dinh dưỡng đầy đủ về mặt sinh lý, biểu hiện là mệt mỏi toàn thân, xanh xao, da khô, lo lắng và bồn chồn. Các triệu chứng này được điều trị bằng cách “bổ sung” máu ( tức là bằng cách tăng cường khả năng dinh dưỡng của máu).

Ashwagandha ( Withania somnifera )

Ashwagandha được sử dụng rộng rãi trong y học Ayurvedic, hệ thống y học cổ truyền của Ấn Độ. Ashwagandha tương tự như Nhân sâm ở các vùng khác của Phương Đông. Cả hai loại thảo mộc đều được quảng cáo về các đặc tính tăng cường tuổi thọ và kích thích tình dục; tuy nhiên, Ashwagandha được coi là nhẹ hơn Nhân sâm. Nó là một thành phần trong nhiều công thức được kê đơn cho nhiều bệnh lý cơ xương khớp ( ví dụ:viêm khớp và thấp khớp), và như một chất thích ứng chung được sử dụng để tăng năng lượng, cải thiện sức khỏe tổng thể và cân bằng trạng thái bệnh lý. Nó được cho là có tác dụng tăng cường tuổi thọ, ngăn ngừa suy kiệt tuyến thượng thận, cân bằng nội tiết tố ở nam giới bị bệnh andropause, và ngăn ngừa quá trình dưỡng bệnh ở người già.

 Cây tầm ma ( Urtica dioica )

Cây tầm ma thường được gọi là Stinging Nettle với lý do chính đáng — bất cứ ai tiếp xúc với nó đều sẽ chứng thực! Những chiếc lá của Urtica dioicađã được sử dụng như một loại thuốc và thực phẩm từ thời cổ đại. “Cây tầm ma” có nguồn gốc từ từ tiếng Anglo-Saxon 'netel' hoặc 'noedl', có nghĩa là 'cây kim', dùng để chỉ những sợi lông nhỏ như kim của cây. Những sợi lông này được bao phủ bởi axit formic, histamine, serotonin và acetylcholine, và gây sưng tấy cục bộ và phát ban khi chạm vào. Lịch sử của cây tầm ma trong điều trị đau và sưng các bệnh khớp tập trung vào việc sử dụng tại chỗ của nó. Bệnh nhân sẽ xoa trực tiếp các đốt của cây lên khớp bị đau và có tác dụng giảm đau (giảm đau). Các nghiên cứu khoa học đã nhân rộng thực hành cổ xưa này với thành công đáng kể.

Rehmannia ( Rehmannia glutinosa )

Một loại rễ phổ biến ở Trung Quốc, Rehmannia glutinosa đã cho thấy nhiều hứa hẹn trong việc mang lại sự cân bằng cho các trạng thái tự miễn dịch tích cực. Trong y văn Trung Quốc, nó được gọi là Thần hoặc Thục địa hoàng, được dùng làm thuốc bổ âm huyết và thận (thượng thận). Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng loại thảo dược này có cả tác dụng tăng cường miễn dịch và ức chế miễn dịch. Hoạt động kép này có thể khiến Rehmannia glutinosa vượt trội hơn so với Thuốc chống thấp khớp điều chỉnh bệnh (DMARDs), có thể ức chế hệ thống miễn dịch đến mức chúng làm tăng tính nhạy cảm với các bệnh nhiễm trùng cơ hội.

Skullcap Trung Quốc ( Scutellaria baicalensis )

Scutellaria baicalensis hoặc Chinese Skullcap (thường được gọi là Scute) còn được gọi là Hoàng Tần trong Materia Medica truyền thống của Trung Quốc. Nó là một trong những loại thảo dược được sử dụng rộng rãi trong đông y. Nó có một loạt các tác dụng điều trị (bao gồm chống viêm, chống ung thư, chống virus, chống vi khuẩn và tác dụng lưỡng tính) đối với phản ứng miễn dịch. Các thành phần hoạt tính được tìm thấy trong Scutellaria baicalensis bao gồm flavonoid và flavon chống viêm tự nhiên. Các flavonoid baicalin, baicalein và wogonin, có đặc tính chống oxy hóa mạnh.

Boswellia ( Boswellia serrata )

Boswellia serrata là một chiết xuất từ ​​cây gôm cây đã được chứng minh là có khả năng ức chế các cytokine Th1 và thúc đẩy các cytokine Th2, giúp đảo ngược sự mất cân bằng của Th1 và Th2 làm tăng viêm.

Trà xanh ( Camellia sinensis )

Trong số nhiều thuộc tính chữa bệnh của nó trong cả văn học dân gian truyền thống và tài liệu khoa học, Camellia sinensis cũng đã được chứng minh là ức chế IL-1.

Gừng ( Zingiber officinale )

Zingiber officinale đã được chứng minh là ức chế con đường cyclooxygenase (COX) và lipoxygenase. Nồng độ cao của các enzym phân giải protein (zingibain) của gừng là nguyên nhân một phần cho khả năng giảm đau và viêm của gừng. Các enzym phân giải protein ngăn chặn hoạt động của một số chất gây viêm, bao gồm cả prostaglandin và leukotrienes. Gừng đã được chứng minh là có tác dụng giảm đau trong bệnh viêm khớp.

Củ nghệ ( Curcuma longa )

Curcuma longa là một loại thảo mộc có màu vàng tươi được sử dụng để chế biến cà ri. Nó có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, được cho là nhờ vào một thành phần hóa học, chất curcumin. Nghiên cứu cho thấy rằng Nghệ ngăn chặn NFkB và interleukin-8, đồng thời tăng cường sinh tổng hợp glutathione. Củ nghệ cũng ức chế sự kích hoạt NFkB.

Liễu trắng ( Salix alba )

Salix alba được sử dụng trong các công thức chống viêm và đã được phát hiện để ức chế lipoxygenase.

Stephania ( Stephania tetrandra )

Stephania tetrandra (được gọi là "Han-Gang-Ji trong y học Trung Quốc") có một hồ sơ rộng rãi về việc sử dụng thuốc chữa bệnh viêm, khớp bị viêm và sưng, và một loạt các rối loạn liên quan đến thận và hệ thống tim mạch. Bằng cách thư giãn cả cơ trơn và cơ xương, đồng thời ức chế quá trình xơ hóa (sự lắng đọng mô sẹo gây đau đớn trong cơ), Stephania giảm đau và cứng liên quan đến bệnh thấp khớp, các tình trạng viêm và xơ hóa ( ví dụ:đau cơ xơ hóa). Thành phần hoạt chất, tetrandrine, đã được sử dụng để điều trị bệnh nhân mắc bệnh bụi phổi silic (một bệnh tự miễn dịch của phổi do bụi silicon gây ra), RA và tăng huyết áp. Tetrandrine có nhiều tác dụng điều hòa miễn dịch, bao gồm ức chế TNF alpha, cũng như sự hình thành các kháng thể chống collagen loại 2, là nguyên nhân trực tiếp gây ra sự phá hủy sụn và phá hủy mô trong bệnh viêm khớp tự miễn.

Thần Sấm Trung Quốc ( Tripterygium Wilfordii Hook F )

Ở những vùng hẻo lánh ở miền nam Trung Quốc, cây nho Tripterygium wilfordii (TW) mọc hoang; Nó đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc 2000 năm. Các thử nghiệm lâm sàng đã phát hiện ra rằng TW có hiệu quả trong điều trị các bệnh tự miễn dịch bao gồm viêm cột sống dính khớp RA và các loại viêm khớp khác. W chứa glycoside có tác dụng ức chế miễn dịch, chống viêm và đặc tính giảm đau. Loại thảo mộc này đã được phát hiện có một loạt các thành phần hóa học ức chế miễn dịch, chiếm nhiều cơ chế hoạt động có hiệu quả chống lại bệnh viêm khớp và viêm. Chúng bao gồm ức chế sản xuất các cytokine gây viêm và ngăn chặn các hoạt động TNF-alpha, COX-2 và NFkB.

Điểm mấu chốt

Hơn 100 bệnh tự miễn khác nhau tồn tại. Thường các triệu chứng của chúng chồng chéo lên nhau, khiến chúng khó chẩn đoán.

Bệnh tự miễn là phổ biến hơn ở phụ nữ, và họ thường chạy trong gia đình.

Các xét nghiệm máu tìm kiếm tự kháng thể có thể giúp bác sĩ chẩn đoán các tình trạng này. Phương pháp điều trị bao gồm thuốc để làm dịu phản ứng miễn dịch hoạt động quá mức và giảm viêm trong cơ thể.