Điều trị tự nhiên cho Herpes sinh dục

Nhiễm herpes sinh dục do vi rút herpes simplex (HSV) gây ra. Có hai loại HSV chính chịu trách nhiệm cho phần lớn các trường hợp herpes sinh dục: HSV-1 và HSV-2. Khi bị nhiễm bệnh, một người bị herpes sinh dục sẽ phát triển các vết loét da xung quanh bộ phận sinh dục của họ và đôi khi cũng cảm thấy các triệu chứng khác liên quan đến việc bị nhiễm vi-rút - chẳng hạn như đau nhức, gân gần háng và mệt mỏi.

Siêu vi khuẩn này có thể sống trong hệ thống miễn dịch của một người trong suốt cuộc đời, định kỳ gây ra những vết phồng rộp và biến thành vết loét hoặc vết loét mở trước khi chữa lành. Cả hai bệnh nhiễm HSV-1 và HSV-2 đều được tiếp xúc trực tiếp với người mang siêu vi khuẩn này.

Virus truyền nhiễm herpes sống trên các bề mặt niêm mạc miệng, sinh dục hoặc hậu môn. Herpes là một bệnh nhiễm trùng da-tới-da, bạn không cần phải có quan hệ tình dục để nhiễm virus sinh dục. Bất kỳ hình thức tiếp xúc thân mật / da-tiếp xúc-da nào đều có khả năng truyền virus, kể cả tiếp xúc với vết loét trên mông hoặc miệng.

Nghiên cứu cho thấy rằng phần lớn bệnh nhân bị herpes sinh dục hầu như không có triệu chứng gì cả, không nhận thức được rằng họ có siêu vi khuẩn này và thải virus vào đường sinh dục trước khi nó gây khó chịu. Nó cũng rất phổ biến để trải nghiệm một sự bùng phát đáng chú ý chỉ một lần và sau đó virus không hoạt động hoặc không đáng kể, đôi khi cho cả một đời.

Bệnh herpes kéo dài bao lâu? Mọi người đều khác nhau, nhưng chữa lành "tổn thương không biến chứng" (những người không phải là rất nghiêm trọng) thường mất khoảng hai đến bốn tuần.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ Herpes sinh dục

Trước đây, các chuyên gia nhận thấy HSV-2 chịu trách nhiệm gây ra hầu hết các nhiễm trùng herpes sinh dục, nhưng ngày nay tỷ lệ nhiễm herpes sinh dục ngày càng tăng là do HSV-1, thường được cho là “herpes miệng”, mà chỉ gây ra vết loét lạnh trên môi hoặc miệng. Trái ngược với những gì tin tưởng nhất về herpes, HSV-1 không chỉ ảnh hưởng đến màng trên môi hoặc bên trong miệng - nó cũng có thể lây lan sang vùng sinh dục. Ngoài ra, mặc dù nó hiếm hơn, herpes sinh dục cũng có thể bị lây nhiễm khi tiếp xúc với vết loét lạnh trên mắt, tiết trên các ngón tay, hoặc loét / vết loét trên mông và đùi trên.

Các chuyên gia bây giờ tin rằng lây truyền đường miệng (chủ yếu là do truyền HSV-1 từ miệng đến bộ phận sinh dục) là cách hàng đầu mà mọi người đang có được herpes sinh dục lần đầu tiên, đặc biệt là thanh thiếu niên và thanh niên. Khoảng 50% nhiễm herpes sinh dục ở thanh niên là do HSV-1 và khoảng 40% ở người lớn tuổi.

Ngoài việc tham gia vào tình dục bằng miệng, các yếu tố nguy cơ khác bao gồm bất kỳ hình thức quan hệ tình dục không bảo vệ, quan hệ tình dục với nhiều đối tác (vì tỷ lệ nhiễm trùng quá cao) và một số bệnh khác làm giảm chức năng miễn dịch (như HIV, rối loạn tự miễn dịch) hoặc viêm gan).

Các triệu chứng Herpes sinh dục, Herpes trông như thế nào

Herpes sinh dục ảnh hưởng đến tất cả mọi người rất khác nhau, nhưng đây là một số sự kiện chung về các triệu chứng và dấu hiệu herpes sinh dục thường gặp:

Thông thường, ổ dịch herpes sinh dục đầu tiên tạo ra các triệu chứng mạnh nhất, và sau đó các triệu chứng từ các đợt bùng phát tiếp theo (mà kích hoạt lại virus) là nhẹ hơn.

Một người mới bị nhiễm herpes sinh dục trải qua đợt bùng phát đầu tiên thường trong vòng 14 ngày sau khi bị nhiễm trùng. Bùng phát là phổ biến hơn trong năm đầu tiên của nhiễm trùng và sau đó có xu hướng giảm đáng kể khi thời gian trôi qua.

Có thể mang cả HSV-1 và HSV-2, có thể gây ra các triệu chứng riêng biệt ở những vị trí khác nhau của cơ thể, vào những thời điểm khác nhau.

Herpes trông như thế nào và cảm giác như thế nào khi trải qua một đợt bùng phát? Dấu hiệu của các triệu chứng của một ổ dịch herpes sinh dục có thể bao gồm:

Hoặc là một vết loét lạnh hoặc một cụm nhiều vết loét lạnh (gọi là mụn nước) hình thành trên bộ phận sinh dục, mông, đùi trên hoặc gần háng. Trong các đợt bùng phát ban đầu, các vết loét đôi khi có thể nặng, vỡ và gây ra chất lỏng tiết ra.

Lở loét lạnh có thể gây loét, phát triển một lớp phủ màu trắng và đau đớn trong một khoảng thời gian trước khi lành bệnh.

Xung quanh vết loét lạnh, thường cảm thấy đau, đau và các triệu chứng khác của phát ban, chẳng hạn như tấy đỏ hoặc có dấu hiệu sưng.

Ở nam giới, loét herpes sinh dục / loét thường xảy ra chủ yếu trên cơ sở dương vật và xung quanh khu vực xung quanh.

Ở phụ nữ, vết loét thường xuất hiện trên âm hộ, âm đạo và cổ tử cung.

Các triệu chứng khác của nhiễm virus tương tự như cảm lạnh hoặc cúm. Điều này có thể bao gồm mệt mỏi, đau hoặc sốt. Một số người có thể nói trước khi một ổ dịch nếu một người sẽ xảy ra bởi vì họ cảm thấy ngứa ran, cảm giác ngứa, dễ cáu kỉnh hoặc các dấu hiệu khác của bệnh.

Thật không may, một tác dụng phụ của herpes sinh dục gây ra bởi virus HSV-2 là ở một số người, họ phát triển tính nhạy cảm cao hơn đối với virus trong tương lai, bao gồm cả virus HIV. Nhiễm HSV-2 đã được chứng minh là tăng gấp đôi nguy cơ nhiễm HIV qua đường lây truyền qua đường tình dục.

Các biến chứng khác, hiếm gặp, bao gồm tổn thương dây thần kinh (neuropathy) gần bộ phận sinh dục, gặp khó khăn khi đi vệ sinh bình thường (bí tiểu) và nguy cơ mắc bệnh viêm màng não cao hơn.

Điều trị thông thường cho Herpes Simplex

Herpes có thể chữa được không? Giống như hầu hết các loại virus khác, herpes không thể chữa khỏi hoàn toàn, ngay cả khi phát hiện sớm và dùng thuốc theo toa.

Các nhà nghiên cứu mô tả HSV bằng cách “nhiễm trùng suốt đời và tái hoạt động định kỳ”, mặc dù điều này không có nghĩa là mọi người bị herpes sẽ thực sự trải qua những vết loét lạnh trong suốt cuộc đời của họ. Bao lâu một người bị bùng phát, dịch bệnh bùng phát đến mức độ nào, lây nhiễm như thế nào và bệnh lở loét mất bao lâu để chữa lành tất cả phụ thuộc vào đáp ứng miễn dịch cá nhân của một ai đó.

Bác sĩ y khoa thông thường thường sử dụng một số loại thuốc và biện pháp phòng ngừa để giúp giữ cho bộ phận sinh dục herpes bùng phát ở mức tối thiểu và giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của chúng khi chúng xảy ra. Chúng có thể bao gồm:

Các chất tương tự nucleoside và các thuốc kháng vi-rút, như aciclovir, famciclovir và valaciclovir, hoạt động để kiểm soát sự bùng phát và giảm nguy cơ lây truyền nhưng thường cần phải uống hàng ngày (mãi mãi) và không hiệu quả 100%

Kem / thuốc mỡ giúp giảm đau và viêm gần chỗ đau

Thuốc giảm đau không kê đơn để giảm đau, đau hoặc sốt

Đối với phụ nữ có thai phát triển bệnh mụn rộp trong giai đoạn cuối của thai kỳ, các bác sĩ cũng khuyến nghị sử dụng các phần C để giúp giảm nguy cơ nhiễm vi-rút của trẻ

Giáo dục về tình dục an toàn và hạn chế nguy cơ truyền virus cũng thường được thảo luận

Tỏi bôi

Nghiên cứu cũ hơn cho thấy rằng tỏi có thể có đặc tính kháng vi-rút chống lại cả hai chủng herpes. Giã nát một nhánh tỏi tươi và trộn với dầu ô liu để làm loãng. Bạn có thể thoa hỗn hợp này lên vết đau tối đa ba lần mỗi ngày.

Dấm táo bôi tại chỗ (ACV)

ACV được biết đến với đặc tính chống viêm và kháng vi-rút. Để đạt được một số lợi ích này, hãy pha một phần ACV với ba phần nước ấm và thoa lên vùng bị ảnh hưởng.

Điều trị tự nhiên cho Herpes sinh dục

1. Thực hành tình dục an toàn

Không có cách chữa dứt khoát cho herpes sinh dục (do HSV-1 hoặc HSV-2), lây lan qua tiếp xúc trực tiếp. Khả năng lây truyền virus herpes cho người khác cao nhất trong thời gian bùng phát bất cứ khi nào có triệu chứng, nhưng cũng có thể lây lan siêu vi khi ai đó không có triệu chứng (không có triệu chứng đáng chú ý).

Tránh bất kỳ loại quan hệ tình dục hoặc liên hệ thân mật nào nếu có các triệu chứng hoặc vết loét (loét, đau tai, sưng, vv).  Nếu bạn bị nhiễm bệnh, quan hệ tình dục an toàn là rất quan trọng để bảo vệ bạn tình của bạn; nghiên cứu cho thấy rằng khi các đối tác tránh tình dục trong thời gian bùng phát dịch bệnh, đặc biệt nếu họ sử dụng bao cao su, nguy cơ lây truyền thường thấp (chỉ từ 1% đến 10% tùy theo giới tính và tiền sử của bạn tình).

Điều đó đang được nói, vẫn luôn có khả năng vi-rút có thể lây lan, vì vậy không có sự bảo đảm nào. Theo Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, một số nghiên cứu cho thấy hầu hết các trường hợp nhiễm HSV-2 thực sự có được từ những người không biết họ có herpes và báo cáo không có tiền sử triệu chứng.

Một trong những lý do khiến nhiều người không biết rằng họ có mụn rộp sinh dục (tới 85% những người mang vi-rút!) Là bởi vì các bác sĩ hiếm khi kiểm tra herpes khi họ thực hiện kiểm tra STD tiêu chuẩn. Bởi vì có đến 80% người mang vi-rút HSV-1, 30% mang kháng thể của virus HSV-2 và nhiều người thậm chí mang cả hai loại virus, các xét nghiệm không phải lúc nào cũng có thể tiết lộ nhiều thông tin hữu ích.

Theo Đại học Columbia, xét nghiệm máu cho virus herpes simplex type 2 (HSV-2) có sẵn nhưng không phải lúc nào cũng chính xác. Các xét nghiệm có thể được sử dụng khi ai đó lo ngại về việc tiếp xúc với herpes từ bạn tình, tuy nhiên cuộc tranh luận vẫn đang diễn ra liên quan đến việc xét nghiệm máu hữu ích như thế nào để xác định nguy cơ phát triển các triệu chứng herpes của ai đó.

2. Cải thiện chức năng miễn dịch

Ngay cả khi một người nào đó bị nhiễm herpes sinh dục, các triệu chứng phụ thuộc vào hệ thống miễn dịch của con người mạnh đến mức nào.

Các triệu chứng của herpes sinh dục thay đổi đáng kể tùy thuộc vào mức độ "lan truyền virus" của hệ thống miễn dịch của một người nào đó, có nghĩa là cơ thể có thể chống lại tác dụng của vi rút và vượt qua hoặc ngăn ngừa các triệu chứng nhanh như thế nào.

Đây là lý do tại sao nhiều người bị nhiễm loại virus herpes (hoặc cả hai) nhưng không có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào - bởi vì họ phát triển một phản ứng miễn dịch mạnh mẽ sớm trong cuộc sống hoặc sau khi họ hoạt động tình dục.

Một số cách bạn có thể cải thiện chức năng miễn dịch tổng thể là gì?

Ăn một chế độ ăn uống chữa bệnh  thấp trong thực phẩm chế biến  nhưng cao trong thực phẩm chống viêm nạp với vitamin, khoáng chất, axit béo thiết yếu và chất chống oxy hóa.

Tránh hút thuốc hoặc sử dụng ma túy.

Luyện tập thể dục đều đặn.

Quản lý căng thẳng và ngủ đủ giấc.

Hạn chế hoặc tránh sử dụng kháng sinh và thuốc không cần thiết để tránh kháng kháng sinh.

Hạn chế tiếp xúc với hóa chất độc hại trong thực phẩm đóng gói, chất tẩy rửa hóa học, hoặc vẻ đẹp tổng hợp và các sản phẩm gia dụng.

3. Các loại thảo mộc kháng virus

Một số loại thảo mộc tự nhiên hoạt động như "liệu pháp chống vi rút ức chế," có thể giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh HSV ngay từ đầu hoặc bị bùng phát tái phát. Thuốc kháng vi-rút ức chế sự phát triển của virus, giúp điều trị nhiễm trùng, và thường gây ra không hoặc rất ít tác dụng phụ. Trên thực tế, chúng có nhiều lợi ích ngoài việc tăng cường hệ miễn dịch, giúp giảm viêm và giúp cơ thể tấn công các tác nhân gây bệnh virus nhanh hơn. Các loại thảo mộc kháng virus và chất chống oxy hóa có thể giúp bạn quản lý mụn rộp sinh dục bao gồm:

Hoàng kỳ: Một nghiên cứu năm 2004 phát hiện ra rằng astragalus đã giúp giảm các triệu chứng của virus herpes simplex type 1, và nó cũng được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm được sử dụng trên da để chăm sóc vết thương

Echinacea

Rễ cây ngưu bàng

Elderberry

Calendula

Áp dụng một loại thảo dược dán làm từ rễ cam thảo & gạo.

Uống trà bạc hà giúp giảm đau do mụn rộp gây ra.

Sử dụng một quả bóng bông, vỗ nhẹ bicarbonate soda vào vết loét để làm khô chúng và giảm ngứa. Cẩn thận không làm nhiễm bẩn bicarbonate soda để người khác có thể nhiễm virus từ nó.

Đặt một túi trà đen lạnh, ướt trực tiếp vào vết loét đã được biết đến như một phương pháp điều trị thay thế cho các đợt bùng phát.

Axít béo Omega-3 để giảm viêm

4. Giảm đau và cải thiện thời gian chữa bệnh tự nhiên

Khi một ổ dịch herpes sinh dục xảy ra, một số cách bạn có thể giúp giảm đau từ vết loét bao gồm:

Chỉ sử dụng xà phòng nhẹ, tự nhiên và nước ấm trên vết loét. Điều này làm giảm kích ứng. Tránh thêm kem chống ngứa, vaseline, salves hoặc các sản phẩm khác có thể làm trầm trọng thêm sưng.

Nhấn một chiếc khăn ấm áp vào khu vực bị ảnh hưởng để giảm đau, hoặc ngồi trong bồn tắm ấm hoặc vòi sen để cho hơi nóng đến vùng bị đau. Một số người cũng sử dụng một máy sấy thổi trên một thiết lập thấp để áp dụng nhiệt trực tiếp cho khu vực trong vài phút tại một thời điểm.

Mặc quần áo thoải mái, lỏng lẻo để cho phép không khí bị lở loét.

Sử dụng một chiếc khăn riêng biệt trên bộ phận sinh dục của bạn gần bất kỳ vết loét mở hơn bạn sẽ sử dụng trên miệng của bạn. Bạn có thể truyền vi-rút từ một vị trí của cơ thể của bạn đến cơ thể khác, nhưng điều này hạn chế khả năng.

Cố gắng không chạm vào bất kỳ vết loét mở nào trong khi bùng phát hoặc trước đó. Rửa tay mỗi khi bạn làm.

Mụn cóc sinh dục do vi rút u nhú ở người ( HPV ) gây ra. Người ta tin rằng có hơn 70 loại HPV, rất phổ biến ở cả nam và nữ và cũng rất dễ lây. Giống như herpes, không có cách chữa dứt khoát nào cho HPV.

Mụn cóc sinh dục thường phát triển trên các bức tường của âm đạo hoặc cổ tử cung của người phụ nữ, trên dương vật của một người đàn ông và gần gốc háng, hoặc ở hậu môn. Chúng có thể lan đến bìu, đùi, môi, miệng, lưỡi, cổ họng và bàn tay. Hầu hết các mụn cóc đều có màu trắng và một số có mụn đầu đen lơ lửng.

Cũng giống như với herpes, một người không có mụn cóc hoặc triệu chứng có thể nhìn thấy vẫn có thể lây lan HPV. Vi-rút có thể không hoạt động trong nhiều năm trước khi sản xuất mụn cóc. Đôi khi ngoài mụn cóc, các triệu chứng HPV có thể bao gồm mùi âm đạo bất thường hoặc chảy máu, chảy máu âm đạo trong khi quan hệ tình dục, ngứa và ẩm ướt. Các triệu chứng của mụn cóc thường mất vài tuần để chữa lành hoàn toàn.

Bệnh zona cũng gây ra bởi một loại vi-rút gây ra các vết loét trên da. Vi-rút gây bệnh zona được gọi là HHV3 (được gọi là vi rút varicella zoster hoặc VZV, cũng gây ra bệnh thủy đậu). Thực tế có tám loại virus herpes ở người (HHV): HSV1-, HSV-2 và HHV3 là ba trong số tám loại. VZV đầu tiên gây bệnh thủy đậu khi một người nào đó bị nhiễm bệnh (thường là trẻ em) và sau đó có thể nằm im trong hệ thống của ai đó cho đến khi nó gây ra bệnh zona sau này trong cuộc sống. HHV3 không thể biến thành herpes sinh dục hoặc gây ra virus herpes lây lan.

Nổi mụn hoặc các dấu hiệu khác của mụn trứng cá cũng có thể hình thành gần bộ phận sinh dục và đau đớn, nhưng rất khác với herpes sinh dục bởi vì chúng không phải do virus gây ra. Nổi mụn gần bộ phận sinh dục có thể do vi khuẩn, lông mọc ngược, dao cạo bẩn khi cạo hoặc từ các loại kích thích khác. Nổi mụn không dễ lây và thường biến mất trong khoảng một tuần.

5. Thực phẩm hàng đầu cho Herpes

Có một số loại thực phẩm có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, do đó có thể giúp làm bùng phát mụn rộp. Đó là:

Các loại rau có màu sắc rực rỡ, đặc biệt là màu cam và đỏ, chứa hàm lượng vitamin C, chất chống oxy hóa và carotenoid cao hơn.

Cá đánh bắt tự nhiên chứa nhiều axit béo omega-3.

Thực phẩm giàu L-lysine như rau, gà tây, cá, thịt gà và các loại đậu. L-lysine được biết là có tác dụng ngăn chặn sự nhân lên của vi rút. Ngoài ra còn có các chất bổ sung L-lysine.

Bổ sung đủ lượng protein, chẳng hạn như những loại đã đề cập ở trên.

Nhiều loại thực phẩm được đề cập đến cũng rất giàu kẽm giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Các loại thực phẩm giàu kẽm khác là các loại hạt và hạt, thịt nội tạng như gan và rau bina.

Dầu dừa được biết là có đặc tính kháng vi-rút và các chất kháng khuẩn khác.

Các thực phẩm cần tránh

Một số thực phẩm có thể làm cho bệnh mụn rộp trở nên tồi tệ hơn, vì vậy hãy tránh những thực phẩm sau:

Thêm đường

Thực phẩm chế biến

Rượu

Lúa mì / ngũ cốc

Sô cô la

Thực phẩm có tính axit như cà chua và trái cây họ cam quýt

6. Bổ sung hàng đầu cho Herpes

Có một số chất bổ sung có thể giúp ngăn ngừa sự bùng phát mụn rộp hoặc giảm các triệu chứng. Đó là:

L-lysine như đã đề cập ở trên ngăn chặn sự nhân lên của vi rút.

Các loại thảo mộc kháng virus như echinacea, tỏi, rau kinh giới, rễ cam thảo và cây cơm cháy.

Vitamin C và kẽm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.

Probiotics

Một số chủng men vi sinh đã được hiển thịđể giúp chống lại nhiễm trùng herpes. Uống men vi sinh cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn thông qua những cách khác. Ăn sữa chua là nơi đầu tiên để bắt đầu. Bổ sung probiotic có chứa các chủng Lactobacillus rhamnosus được biết là có tác dụng cải thiện chức năng miễn dịch.

Vitamin B phức hợp

Các chất bổ sung phức hợp vitamin B chứa tất cả các vitamin nhóm B. Những loại vitamin này giúp tăng cường năng lượng, giúp trao đổi chất và hỗ trợ sự phát triển của tế bào khỏe mạnh. Những chức năng này rất cần thiết khi mụn rộp tấn công cơ thể bạn trong một đợt bùng phát tích cực. Các chất bổ sung khác nhau trên thị trường sẽ khác nhau về hàm lượng mỗi sản phẩm B-complex chứa vitamin B.