Điều trị tự nhiên cho bệnh bạch cầu

Theo Viện Ung thư Quốc gia, bệnh bạch cầu là một thuật ngữ rộng cho các bệnh ung thư ảnh hưởng đến các tế bào máu. Người lớn trên 55 tuổi dễ bị ảnh hưởng nhất bởi bệnh bạch cầu; tuy nhiên, trẻ em cũng có thể mắc bệnh bạch cầu. Trên thực tế, bệnh bạch cầu là bệnh ung thư phổ biến nhất ở trẻ dưới 15 tuổi. Các triệu chứng bệnh bạch cầu sớm đôi khi có thể mơ hồ và nhầm lẫn với các bệnh hoặc tình trạng khác.

Nguyên nhân gây bệnh bạch cầu? Không hoàn toàn rõ ràng tại sao một số người mắc bệnh bạch cầu và những người khác thì không; tuy nhiên, các yếu tố nguy cơ dường như đóng vai trò trong một số trường hợp mắc bệnh bạch cầu bao gồm: yếu tố di truyền, tiền sử gia đình, tiếp xúc với một số hóa chất, hút thuốc và đã được điều trị một loại ung thư khác bằng xạ trị hoặc hóa trị.

Bệnh bạch cầu có chữa được không? Những tiến bộ trong điều trị bệnh bạch cầu đã đi một chặng đường dài trong nhiều thập kỷ qua. Ví dụ, tỷ lệ sống sót sau năm năm đối với bệnh bạch cầu đã tăng hơn bốn lần kể từ năm 1960. Gần 60% bệnh nhân mắc bệnh bạch cầu hiện sống sót sau năm năm hoặc hơn sau khi được chẩn đoán. Các lựa chọn điều trị bệnh bạch cầu bao gồm hóa trị, xạ trị, liệu pháp sinh học, cấy ghép tế bào gốc và các phương pháp khác. Mặc dù bệnh bạch cầu không thể luôn luôn được ngăn chặn, lối sống lành mạnh và thói quen ăn kiêng có thể giúp hạn chế nguy cơ của bạn và giúp bạn phục hồi khi điều trị.

Bệnh bạch cầu là gì?

Định nghĩa về bệnh bạch cầu là Ung thư bắt đầu từ mô tạo máu, chẳng hạn như tủy xương và khiến một số lượng lớn các tế bào máu bất thường được sản xuất và xâm nhập vào máu. Ngoài việc ảnh hưởng đến các mô tạo máu của cơ thể, bệnh bạch cầu còn tác động đến hệ bạch huyết, khiến việc chống nhiễm trùng trở nên khó khăn hơn.

Bệnh bạch cầu là bệnh ung thư phổ biến nhất ở trẻ em và thanh thiếu niên / thanh thiếu niên, đặc biệt là loại được gọi là bệnh bạch cầu lymphocytic cấp tính (ALL), và ở mức độ thấp hơn, bệnh bạch cầu tủy cấp tính (AML). Bệnh bạch cầu được ước tính chiếm gần 1 trong 3 bệnh ung thư ở trẻ em và thanh thiếu niên.

Một số người coi bệnh bạch cầu là một nhóm bệnh ung thư máu. Ung thư máu ảnh hưởng đến việc sản xuất và chức năng của các tế bào máu của bạn và thường bắt đầu trong tủy xương nơi máu được sản xuất. Thông thường các tế bào bạch cầu bị ảnh hưởng bởi bệnh bạch cầu, thường có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi mầm bệnh và nhiễm trùng. Trong nhiều trường hợp bệnh bạch cầu, tủy xương tạo ra các tế bào bạch cầu bất thường không hoạt động như bình thường, dẫn đến giảm khả năng miễn dịch và tái nhiễm trùng. Các tế bào bạch cầu thấp, tiểu cầu thấp và các tế bào hồng cầu bất thường là những nguyên nhân cơ bản của các triệu chứng bệnh bạch cầu lan rộng.

Tiên lượng bệnh bạch cầu (khả năng bệnh nhân sẽ hồi phục và sống sót) phụ thuộc vào một số yếu tố, ví dụ: tuổi của bệnh nhân, sức khỏe tổng thể của họ, tiền sử của bất kỳ bệnh ung thư nào khác, di truyền và liệu họ có được điều trị ung thư trong quá khứ không. Điều trị bệnh bạch cầu càng sớm càng tốt có thể giúp cải thiện tỷ lệ sống sót.

Dấu hiệu & triệu chứng của bệnh bạch cầu

Các triệu chứng bệnh bạch cầu khác nhau tùy theo từng người tùy thuộc vào loại bệnh bạch cầu cụ thể mà họ mắc phải. Các triệu chứng bệnh bạch cầu sớm đôi khi cũng có thể mơ hồ và nhầm lẫn với các bệnh hoặc tình trạng khác, chẳng hạn như sốt tạm thời, cúm hoặc tình trạng tự miễn dịch.

Một số triệu chứng bệnh bạch cầu phổ biến nhất có thể bao gồm:

Các triệu chứng sốt, bao gồm yếu và ớn lạnh

Mệt mỏi / kiệt sức liên tục

Nhiễm trùng thường xuyên hoặc nặng

Giảm cân ngoài ý muốn và mất cảm giác ngon miệng, đôi khi do đau bụng và cảm giác no

Hạch bạch huyết sưng (gọi là viêm hạch bạch huyết)

Lá lách hoặc gan mở rộng

Chảy máu kéo dài hoặc dễ dàng và / hoặc bầm tím, do số lượng tiểu cầu trong máu thấp. Điều này cũng có thể gây  chảy máu cam

Những đốm đỏ nhỏ phát triển trên da (gọi là petechiae)

Đổ mồ hôi quá nhiều, kể cả có đêm mồ hôi mồ hôi khi ngủ

Đau xương hoặc đau

Da nhợt nhạt do thiếu máu

Cảm thấy lạnh

Cảm thấy chóng mặt hoặc lâng lâng

Nhức đầu

Khó thở và / hoặc ho

Sưng ở mặt và cánh tay

Nhiều triệu chứng bệnh bạch cầu là do số lượng hồng cầu thấp ( thiếu máu ), vì các tế bào hồng cầu là cần thiết để mang oxy đến tất cả các tế bào trong cơ thể. Một số triệu chứng bệnh bạch cầu, chẳng hạn như nhiễm trùng tái phát, có thể là do các tế bào bạch cầu thấp.

Giảm tiểu cầu, hoặc có lượng tiểu cầu thấp, là một vấn đề phổ biến và quan trọng khác ở nhiều bệnh nhân mắc bệnh bạch cầu, đặc biệt là những người mắc bệnh bạch cầu cấp tính (myelogenous và lymphocytic) hoặc bệnh bạch cầu mãn tính tiến triển. Giảm tiểu cầu có thể gây chảy máu quá nhiều và các triệu chứng như chảy máu da và nướu , tiêu hóa, nội sọ, võng mạc hoặc chảy máu phổi.

Các loại bệnh bạch cầu

Có nhiều loại bệnh bạch cầu khác nhau mà cả trẻ em và người lớn đều có thể mắc phải. Mặc dù các loại khác nhau đều được gọi là bệnh bạch cầu, nhưng không phải tất cả các loại đều có nhiều điểm chung ngoại trừ thực tế là chúng ảnh hưởng đến tủy xương và máu. Biết loại bệnh bạch cầu cụ thể mà bạn mắc phải là rất quan trọng bởi vì điều này sẽ giúp bạn đưa ra quyết định điều trị và biết những gì mong đợi về các triệu chứng và tiên lượng.

Loại bệnh bạch cầu mà một người nào đó được chẩn đoán phụ thuộc vào loại tế bào máu trở thành ung thư. Các loại bệnh bạch cầu cũng khác nhau khi nói đến việc chúng có xu hướng tiến triển nhanh hay chậm (gọi là tốc độ tiến triển). Bệnh bạch cầu thường được mô tả là cấp tính (tăng trưởng nhanh) hoặc mãn tính (tăng trưởng chậm). Một số dạng bệnh bạch cầu phổ biến hơn ở trẻ em, trong khi những dạng khác xảy ra chủ yếu hoặc chỉ ở người lớn. Bốn loại phụ của bệnh bạch cầu là lymphoblastic cấp tính, tủy cấp tính, lymphocytic mãn tính và myelogenous mãn tính.

Dưới đây là thông tin thêm về các loại bệnh bạch cầu khác nhau, được phân loại theo mức độ tiến triển của chúng và loại tế bào bạch cầu bị ảnh hưởng:

Bệnh bạch cầu cấp tính - khi các tế bào máu bất thường là các tế bào máu chưa trưởng thành (vụ nổ) nhân lên nhanh chóng, khiến bệnh tiến triển rất nhanh. Bệnh bạch cầu lymphocytic cấp tính (hay ALL) là loại bệnh bạch cầu phổ biến nhất ở trẻ nhỏ nhưng cũng có thể phát triển ở người lớn. Bệnh bạch cầu tủy cấp tính (hay AML) là loại bệnh bạch cầu cấp tính phổ biến nhất ở người lớn.

Bệnh bạch cầu mãn tính - liên quan đến các tế bào máu trưởng thành hơn sao chép hoặc tích lũy chậm hơn. So với bệnh bạch cầu cấp tính, bệnh bạch cầu mãn tính có xu hướng gây ra các triệu chứng ít chú ý hơn và có thể không được chẩn đoán lâu hơn (đôi khi nhiều năm). Bệnh bạch cầu lymphocytic mãn tính (hay CLL) là bệnh bạch cầu mãn tính ở người trưởng thành phổ biến nhất.

Bệnh bạch cầu lymphocytic - ảnh hưởng đến các tế bào bạch huyết (hay tế bào lympho), hình thành mô bạch huyết và tạo nên hệ thống miễn dịch.

Bệnh bạch cầu tủy - ảnh hưởng đến các tế bào myeloid, có liên quan đến sự biệt hóa tế bào và giúp các tế bào hồng cầu, bạch cầu và tế bào sản xuất tiểu cầu hình thành.

Bệnh bạch cầu tế bào lông - một loại ung thư hiếm gặp, phát triển chậm, trong đó tủy xương tạo ra quá nhiều tế bào B (tế bào lympho). Các tế bào B bất thường trông giống như lông lông khi nhìn dưới kính hiển vi, do đó tên của bệnh.

Các hội chứng myelodysplastic (còn gọi là suy xương tuỷ xương) - tên của một nhóm các rối loạn tủy xương trong đó tủy xương không sản xuất đủ các tế bào máu khỏe mạnh.

Rối loạn tủy - tên gọi của một nhóm bệnh ung thư máu phát triển chậm trong đó tủy xương tạo ra quá nhiều tế bào hồng cầu bất thường, bạch cầu hoặc tiểu cầu.

Nguyên nhân gây bệnh bạch cầu và các yếu tố nguy cơ

Các chuyên gia vẫn không biết chính xác tại sao bệnh bạch cầu phát triển, mặc dù người ta tin rằng đó là do sự kết hợp của các yếu tố di truyền và môi trường.

Bệnh bạch cầu hình thành khi các tế bào máu của ai đó thu được các đột biến trong DNA của họ, thay đổi cách các tế bào phát triển và hoạt động. Các tế bào ung thư có thể phát triển và phân chia nhanh hơn bình thường, và cũng tiếp tục sống khi bình thường chúng sẽ chết. Khi các tế bào bất thường tiếp tục sinh sôi nảy nở, chúng sẽ lấn át các tế bào máu khỏe mạnh, bạch cầu và tiểu cầu. Một loại thay đổi DNA phổ biến có thể dẫn đến bệnh bạch cầu được gọi là dịch chuyển nhiễm sắc thể, trong đó DNA từ một nhiễm sắc thể bị phá vỡ và gắn vào một nhiễm sắc thể khác. Điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng kiểm soát sự phân chia tế bào của cơ thể và ngăn chặn các khối u hình thành.

Mặc dù vẫn còn nhiều điều để tìm hiểu về nguyên nhân gây bệnh bạch cầu tiềm ẩn, các nhà nghiên cứu đã có thể xác định các yếu tố nguy cơ nhất định có thể làm tăng nguy cơ phát triển một số loại bệnh bạch cầu. Tuy nhiên, điều quan trọng là chỉ ra rằng nhiều người mắc bệnh bạch cầu không có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào được biết đến và có nguy cơ cao hơn không nhất thiết có nghĩa là ai đó chắc chắn sẽ mắc bệnh bạch cầu.

Các yếu tố nguy cơ của bệnh bạch cầu

Điều trị ung thư trước đây, bao gồm cả hóa trị và / hoặc xạ trị. Bất kỳ điều trị tích cực nào ức chế hệ thống miễn dịch có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh bạch cầu.

Rối loạn / bất thường di truyền, bao gồm hội chứng Down, hội chứng Li-Fraumeni, neurofibromatosis và thiếu máu Fanconi. Các yếu tố di truyền được di truyền từ cha mẹ của một đứa trẻ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh bạch cầu ở trẻ em, tuy nhiên hầu hết các trường hợp bệnh bạch cầu không liên quan đến bất kỳ nguyên nhân di truyền nào đã biết.

Tiếp xúc với một số độc tố / hóa chất, bao gồm benzen được tìm thấy trong xăng, thuốc trừ sâu và xạ trị.

Trên 70 tuổi.

Là một người đàn ông.

Là người da trắng, đặc biệt là người gốc Do Thái gốc Nga hoặc người gốc Do Thái Đông Âu.

Hút thuốc hoặc uống quá nhiều rượu.

Tiền sử gia đình mắc bệnh bạch cầu hoặc có anh chị em mắc bệnh bạch cầu.

Ở trẻ em, các tình trạng ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch bao gồm Ataxia-telangiectasia, hội chứng Wiskott-Aldrich, hội chứng Bloom hoặc hội chứng Schwachman-Diamond.

Béo phì hoặc rất thừa cân.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều

Chẩn đoán bệnh bạch cầu

Bệnh bạch cầu có thể được chẩn đoán bằng nhiều xét nghiệm khác nhau bao gồm:

Khám thực thể, trong đó bác sĩ của bệnh nhân sẽ tìm kiếm bất kỳ dấu hiệu thực thể nào của bệnh bạch cầu và thảo luận về các triệu chứng.

Xét nghiệm máu, để kiểm tra mức độ bất thường của hồng cầu hoặc bạch cầu hoặc tiểu cầu. Trong một số trường hợp, một người nào đó có thể không có bất kỳ triệu chứng bệnh bạch cầu đáng chú ý nào nhưng được chẩn đoán mắc bệnh bạch cầu mãn tính khi khám máu định kỳ. Những người khác có thể đến bác sĩ của họ vì họ đang bị nhiễm trùng, mệt mỏi và các triệu chứng khác do bạch cầu thấp hoặc thiếu máu.

Xét nghiệm tủy xương hoặc sinh thiết, để tìm kiếm các tế bào bạch cầu.

Phết máu ngoại vi, để kiểm tra xem các tế bào có nhìn giống lông không.

Phân tích tế bào học, để kiểm tra các bất thường nhiễm sắc thể.

Hồ sơ gen toàn diện để tìm kiếm một số gen nhất định.

CT scan, để tìm kiếm các hạch bạch huyết sưng hoặc một lá lách mở rộng.

Giai đoạn hoặc mức độ ung thư mà ai đó đã đề cập đến mức độ ung thư của họ đã tiến triển và / hoặc lan rộng khắp cơ thể. Bệnh bạch cầu không được tổ chức như hầu hết các bệnh ung thư khác vì nó không liên quan đến khối u phát triển và lan rộng. Nó bắt đầu trong tủy xương và nhanh chóng di chuyển đến máu, vì vậy các tế bào ung thư bạch cầu hầu như luôn lan rộng khắp cơ thể. Khi bệnh tiến triển, các tế bào bạch cầu có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể bao gồm gan, lá lách, hạch bạch huyết, tinh hoàn hoặc hệ thống thần kinh trung ương (não và tủy sống).

Có một số hệ thống được sử dụng để phân loại bệnh bạch cầu, bao gồm phân loại Pháp-Mỹ-Anh (FAB) và phân loại của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Các loại bệnh bạch cầu cấp tính thường được dàn dựng dựa trên loại tế bào liên quan và cách các tế bào nhìn dưới kính hiển vi. Thay vì phân loại bệnh bạch cầu cấp tính, một số bác sĩ thích sử dụng các phân loại: không được điều trị (triệu chứng đang được kiểm soát), thuyên giảm (số lượng tế bào bất thường thấp và không có triệu chứng), và tái phát (khi bệnh đã quay trở lại sau khi được điều trị).

Bệnh bạch cầu tủy xương mãn tính (CML), một loại ung thư phát triển chậm hơn, thường được chia thành ba giai đoạn: giai đoạn mãn tính, giai đoạn tăng tốc và giai đoạn nổ / khủng hoảng. Các giai đoạn này dựa trên tỷ lệ tế bào bạch cầu chưa trưởng thành (hoặc vụ nổ) được tìm thấy trong máu hoặc tủy xương. Giai đoạn mãn tính (giai đoạn sớm nhất) là khi tìm thấy ít hơn 10% vụ nổ trong mẫu máu hoặc tủy xương, giai đoạn tăng tốc là khi tủy xương hoặc mẫu máu có hơn 10% nhưng ít hơn 20% vụ nổ và giai đoạn nổ là khi tủy xương và / hoặc mẫu máu có hơn 20 phần trăm vụ nổ.

Điều trị triệu chứng bệnh bạch cầu thông thường

Điều trị bệnh bạch cầu phụ thuộc vào loại bệnh bạch cầu mà một người nào đó mắc phải, giai đoạn ung thư của họ, cũng như các yếu tố khác như triệu chứng và tuổi tác của họ. Các lựa chọn điều trị thông thường cho bệnh bạch cầu bao gồm:

Hóa trị - Được sử dụng để nhắm mục tiêu và tiêu diệt các tế bào ung thư bạch cầu. Hóa chất có thể liên quan đến một loại thuốc duy nhất hoặc sự kết hợp của các loại thuốc được sử dụng ở dạng thuốc viên hoặc thuốc tiêm.

Xạ trị - Làm hỏng các tế bào ung thư bạch cầu bằng tia X hoặc các chùm năng lượng cao khác. Bức xạ cũng có thể được sử dụng để chuẩn bị cho bệnh nhân ghép tế bào gốc.

Liệu pháp sinh học - Giúp hệ thống miễn dịch của bệnh nhân nhận biết và tấn công các tế bào ung thư bạch cầu. Điều trị này được sử dụng phổ biến nhất cho bệnh bạch cầu mãn tính.

Liệu pháp nhắm mục tiêu - Dừng một số hành động của các tế bào bất thường.

Ghép tế bào gốc (máu và tủy xương) - Thay thế tủy xương bị bệnh bằng tủy xương khỏe mạnh thông qua việc truyền các tế bào gốc tạo máu. Hóa trị hoặc xạ trị lần đầu tiên được sử dụng để tiêu diệt tủy xương bị bệnh. Tế bào gốc khỏe mạnh có thể đến từ cơ thể của chính bệnh nhân, hoặc phổ biến hơn là từ người hiến tặng.

Thuốc - Một số loại thuốc có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh bạch cầu mãn tính, chẳng hạn như thuốc kích thích tâm thần và thuốc chống trầm cảm.

Một số thói quen lối sống và thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể giúp điều trị bệnh bạch cầu dễ quản lý và thành công hơn.

4 cách tự nhiên để giúp quản lý các triệu chứng bệnh bạch cầu

1. Kiểm soát mệt mỏi và thiếu máu

Một số người gặp phải các triệu chứng bệnh bạch cầu như kiệt sức mạnh đến mức nó cản trở các hoạt động hàng ngày, công việc và sức khỏe tinh thần của họ. Bạn có thể không hoàn toàn có thể điều trị mệt mỏi hoặc lấy lại toàn bộ năng lượng, nhưng một số mẹo có thể giúp ích.

Nếu thiếu máu gây mệt mỏi, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ dinh dưỡng về việc thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Nên đến gặp chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo bạn đang tiêu thụ đủ lượng calo, chất lỏng và chất dinh dưỡng để hỗ trợ phục hồi. Chế độ ăn uống của bạn có thể được điều chỉnh tùy thuộc vào các yếu tố như mức độ sắt trong huyết thanh, tổng khả năng liên kết sắt, mức ferritin (protein trong các tế bào lưu trữ sắt), mức folate và mức vitamin B12. Suy dinh dưỡng và các tác dụng phụ hoặc triệu chứng (như chán ăn, buồn nôn hoặc nôn) có thể do ung thư hoặc do điều trị ung thư. Điều này có thể thay đổi nhu cầu ăn kiêng của bạn, vì vậy hãy luôn đảm bảo giải quyết vấn đề này.

Cố gắng duy trì hoạt động và tham gia vào các bài tập thú vị nếu có thể. Điều này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và giảm đau. Trước khi bắt đầu một chương trình tập thể dục, luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ loại thuốc bạn có thể đang làm cho tình trạng mệt mỏi tồi tệ hơn (chẳng hạn như thuốc giảm đau). Bạn có thể cần phải thay đổi liều lượng của bạn hoặc thử một loại thuốc khác.

Nếu mệt mỏi xảy ra với trầm cảm, hãy xem xét hỗ trợ tâm lý xã hội như liệu pháp hành vi nhận thức, kỹ thuật quản lý căng thẳng và các chiến lược đối phó khác.

Điều chỉnh thói quen ngủ của bạn để khuyến khích giấc ngủ ngon . Cố gắng không ngủ trưa trong ngày quá 30 phút. Làm gì đó thư giãn trước khi đi ngủ như tắm nước ấm hoặc tắm, đọc, viết trong một tạp chí hoặc thiền định. Cố gắng tuân theo chu kỳ đánh thức giấc ngủ thông thường bằng cách đi ngủ vào khoảng thời gian gần như nhau mỗi đêm. Giữ cho phòng ngủ của bạn mát mẻ, yên tĩnh và tối. Tránh chất caffeine, rượu hoặc thực phẩm nhiều đường trước khi đi ngủ. Không thực hiện bất kỳ hoạt động nào trước khi đi ngủ liên quan đến việc tiếp xúc với ánh sáng xanh, chẳng hạn như sử dụng máy tính hoặc điện thoại, trò chơi video hoặc thậm chí xem TV.

2. Giúp kiểm soát sốt và buồn nôn

Những lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn đối phó với các triệu chứng bệnh bạch cầu bao gồm sốt, buồn nôn, đau đầu và chán ăn.

Giữ nước. Cố gắng uống một đến hai lít nước mỗi ngày. Có một ly nước ít nhất hai đến ba giờ một lần hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy khát. Hạn chế tiêu thụ rượu và caffeine, có tác dụng lợi tiểu và làm mất nước trầm trọng hơn. Các thức uống dưỡng ẩm khác cũng hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn bao gồm các loại trà thảo dược, trà với nước chanh và mật ong manuka, nước ép rau quả tươi, nước dùng xương và nước dừa.

Áp dụng một nén mát vào trán, cổ hoặc bất kỳ khu vực bị viêm nào để giảm đau và sưng. Làm điều này trong 10 phút 15 phút một vài lần mỗi ngày cho đến khi hết sưng. Thêm 1 giọt2 dầu cây trà và / hoặc dầu oregano vào nén cũng sẽ giúp chống nhiễm trùng và viêm hạch bạch huyết.

Hít tinh dầu bạc hà hoặc chà xát vào cổ và ngực của bạn.

Có được không khí trong lành, mở một cửa sổ và đi dạo bên ngoài.

Nếu bạn buồn nôn, hãy ăn những bữa ăn nhỏ hơn trong suốt cả ngày. Ngồi dậy khoảng một giờ sau khi ăn để giảm áp lực lên dạ dày. Cố gắng ăn ít nhất ba giờ trước khi ngủ để giúp bạn tiêu hóa.

Hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn với các chất bổ sung bao gồm: vitamin C, hoàng kỳ , tỏi, gừng, bổ sung men vi sinh và axit béo omega-3.

3. Tìm hỗ trợ

Nếu bạn cảm thấy quá tải, lo lắng hoặc chán nản về chẩn đoán của mình, bạn không đơn độc; Đây là một phản ứng phổ biến để được chẩn đoán mắc bệnh nghiêm trọng. Cũng có thể thuốc chống ung thư có thể góp phần làm tăng cảm giác lo lắng, cô lập và trầm cảm. Cân nhắc việc nói về các triệu chứng bệnh bạch cầu của bạn với người có thể giúp đỡ, chẳng hạn như bác sĩ trị liệu / tư vấn viên, nhân viên xã hội y tế, thành viên giáo sĩ, người sống sót sau ung thư hoặc trưởng nhóm hỗ trợ ung thư.

4. Giảm căng thẳng và thực hành tự chăm sóc

Hội bạch cầu và ung thư hạch khuyến cáo những lời khuyên này để đối phó với những cảm giác khó khăn trong quá trình điều trị và phục hồi:

Đừng tự cô lập hoặc tự trách mình. Kết nối với mọi người và các hoạt động tách biệt với chẩn đoán ung thư của bạn.

Đặt các mục tiêu nhỏ, có thể quản lý cho bản thân khi bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn, chẳng hạn như nấu bữa tối, đi dạo, đi chơi với bạn bè, v.v.

Cố gắng duy trì hoạt động nhẹ. Cân nhắc việc có không khí trong lành khi bạn đi bộ bên ngoài, hoặc tham gia một lớp yoga nhẹ nhàng.

Thực hiện bất kỳ hoạt động giảm căng thẳng nào khác giúp nâng cao tâm trạng của bạn, chẳng hạn như tập yoga, thiền và thở, dành thời gian ra ngoài, tham gia một cộng đồng dựa trên đức tin, sử dụng các loại tinh dầu như hoa oải hương, hoa cúc hoặc húng quế, tắm trước khi tắm muối Epsom giường để thư giãn căng cơ, viết nhật ký, đọc sách, vân vân.

Chăm sóc phòng ngừa

Hiệp hội Ung thư nói với chúng ta rằng, Có rất ít nguyên nhân liên quan đến lối sống hoặc môi trường của bệnh bạch cầu ở trẻ em, vì vậy điều quan trọng là phải biết rằng trong hầu hết các trường hợp, những đứa trẻ này hoặc cha mẹ chúng không thể làm gì để ngăn ngừa những căn bệnh ung thư này. Mặc dù bệnh bạch cầu không thể luôn luôn được ngăn chặn, đặc biệt là ở trẻ em nếu một yếu tố di truyền là nguyên nhân, thực hiện một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm nguy cơ của người lớn.

Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tránh các thực phẩm gây viêm. Bao gồm nhiều loại thực phẩm khác nhau, đặc biệt là trái cây và rau quả có màu sắc rực rỡ, trong các bữa ăn của bạn mỗi ngày. Một chế độ ăn uống cân bằng cung cấp đủ chất lỏng, calo, protein, vitamin và khoáng chất và sắt cũng sẽ giúp giảm các triệu chứng liên quan đến bệnh bạch cầu, chẳng hạn như mệt mỏi. Cố gắng bao gồm  các loại thực phẩm chống ung thư trong chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như: tất cả các loại rau lá xanh, rau họ cải, quả mọng (quả việt quất, quả mâm xôi, anh đào, dâu tây, quả goji, camu camu và quả mâm xôi đen), kiwi, trái cây họ cam quýt khoai lang, quả mọng, bí ngô, bí và các thực phẩm thực vật khác), cộng với thịt hữu cơ, cá đánh bắt tự nhiên, trứng và các sản phẩm từ sữa sống / lên men, các loại hạt, hạt và chất béo lành mạnh như dầu dừa, dầu ô liu, ghee, bơ ăn cỏ và bơ. Mật ong Manuka, tỏi, thảo mộc, gia vị và giấm táo cũng hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn và giúp chống lại viêm hạch bạch huyết.

Bỏ thuốc lá, uống nhiều rượu vừa phải và sử dụng thuốc lá hoặc các loại thuốc khác. Để được giúp đỡ bỏ thuốc lá , hãy nói chuyện với bác sĩ về các can thiệp hữu ích; nói chuyện với một nhà trị liệu; hoặc bắt đầu một chương trình trực tuyến chuyên về cai thuốc lá.

Hạn chế tiếp xúc với độc tố, hóa chất và chất ô nhiễm tại nơi làm việc càng nhiều càng tốt. Nếu trước đây bạn đã được điều trị bằng hóa trị hoặc xạ trị, hãy nói chuyện với bác sĩ về nguy cơ mắc bệnh, bao gồm cả bệnh bạch cầu.

Biết lịch sử gia đình của bạn. Cho con bạn sàng lọc từ nhỏ nếu bạn có bất kỳ thành viên nào trong gia đình mắc bệnh bạch cầu hoặc ung thư ảnh hưởng đến hệ bạch huyết. Điều trị sớm có thể giúp cải thiện phục hồi.

Duy trì cân nặng khỏe mạnh bằng cách ăn một chế độ ăn giàu dinh dưỡng và duy trì hoạt động. Tập thể dục giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và có thể giúp ngăn ngừa béo phì.

Các biện pháp phòng ngừa

Nếu bạn bắt đầu trải qua các triệu chứng mới, không giải thích được như sốt, yếu, đau hoặc kiệt sức kéo dài hơn một đến hai tuần, hãy đến bác sĩ để đánh giá. Nhiều triệu chứng bệnh bạch cầu cũng có thể có các nguyên nhân khác, vì vậy bác sĩ sẽ loại trừ các tình trạng khác có thể đáng trách.

Phù phổi: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Phù phổi xảy ra khi tăng áp lực trong các mạch máu trong phổi của bạn làm cho chúng chứa đầy chất lỏng, khiến bạn khó thở. Nó thường được gây ra bởi bệnh tim.

Phù phổi là một tình trạng nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Dấu hiệu và triệu chứng

Các triệu chứng có thể bắt đầu đột ngột và trở nên tồi tệ nhanh chóng. Chúng bao gồm:

Khó thở và khó thở

Co thắt và đau ở ngực

Khò khè, ho

Xanh xao

Đổ mồ hôi

Móng tay và môi hơi xanh

Chất nhầy màu hồng, nổi bọt từ mũi và miệng

Nếu phù phổi có liên quan đến suy tim sung huyết, các triệu chứng có thể xuất hiện chậm hơn. Bạn có thể thấy khó thở khi nằm, tăng cân nhanh do giữ nước và mệt mỏi.

Điều gì gây ra nó?

Nguyên nhân phổ biến nhất của phù phổi là suy tim. Nhưng không phải mọi trường hợp là do vấn đề về tim. Các yếu tố nguy cơ khác của phù phổi bao gồm:

Hen suyễn cấp tính

Huyết áp cao, bao gồm tiền sản giật

Bệnh tiểu đường

Bệnh tim mạch vành hoặc van tim

Béo phì

Ở độ cao lớn, đặc biệt là tập thể dục

Chấn thương hệ thần kinh trung ương

Nhiễm trùng, bao gồm viêm phổi

Virus Hanta

Hít thở độc tố

Có truyền máu

Cắt amiđan

Những gì mong đợi tại bác sĩ

Phù phổi xảy ra đột ngột đe dọa tính mạng và cần điều trị khẩn cấp. Khi cuộc tấn công ban đầu được kiểm soát, bác sĩ sẽ yêu cầu xét nghiệm máu và xét nghiệm nước tiểu để tìm hiểu nguyên nhân gây ra cuộc tấn công.

Các xét nghiệm khác có thể bao gồm:

X-quang ngực

Điện tâm đồ

Siêu âm tim

Siêu âm tim qua thực quản

Đặt ống thông tim

Nếu bạn đang ở trong bệnh viện, bạn sẽ được cung cấp oxy.

Những lựa chọn điều trị

Thuốc có thể bao gồm thuốc lợi tiểu (thuốc nước) để loại bỏ chất lỏng dư thừa trong phổi, thuốc huyết áp và thuốc làm giãn mạch máu. Trong những trường hợp hiếm hoi, phẫu thuật có thể cần thiết. Không xâm lấn, thông khí áp lực dương (NPPV) và áp lực đường thở dương liên tục (CPAP) có thể giúp điều trị phù phổi cấp do tim.

Liệu pháp bổ sung và thay thế

Phù phổi nên được điều trị bằng thuốc thông thường. Các liệu pháp bổ sung và thay thế (CAM) có thể được sử dụng với sự cho phép của bác sĩ, giúp củng cố tim và phổi của bạn. Nhưng chúng không bao giờ nên được sử dụng để điều trị phù phổi. Hãy chắc chắn nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ liệu pháp CAM hoặc chất bổ sung nào bạn có thể đang sử dụng.

Dinh dưỡng và bổ sung

Tùy thuộc vào loại thuốc lợi tiểu bạn dùng, bạn có thể cần bổ sung nhiều kali và magiê trong chế độ ăn uống của mình - ví dụ, bằng cách ăn chuối, quả mơ, quả hạch, hạt và rau lá xanh. Bác sĩ cũng có thể đề nghị bạn dùng một chất bổ sung. Với các loại thuốc lợi tiểu khác, bạn có thể cần đảm bảo rằng bạn không nhận quá nhiều kali. Hỏi bác sĩ của bạn nếu bạn cần thêm magiê và kali, hoặc nếu bạn cần thực hiện các thay đổi khác cho chế độ ăn uống của bạn.

Coenzyme Q10 (CoQ10). Tốt cho sức khỏe tim mạch. Một số nghiên cứu cho thấy bổ sung CoQ10 có thể giúp giảm sưng ở chân, giúp thở bằng cách giảm chất lỏng trong phổi và tăng khả năng tập thể dục ở những người bị suy tim. Tuy nhiên, không phải tất cả các nghiên cứu đều đồng ý. KHÔNG dùng CoQ10 nếu bạn dùng thuốc làm loãng máu, như warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix) hoặc aspirin. CoQ10 có thể làm cho chất làm loãng máu kém hiệu quả.

L-Carnitine. Cải thiện sức chịu đựng và tốt cho sức khỏe của tim. Carnitine là một chất dinh dưỡng giúp cơ thể chuyển đổi axit béo thành năng lượng, sau đó được sử dụng chủ yếu bởi cơ bắp của bạn. Nếu bạn dùng thuốc làm loãng máu hoặc hormone tuyến giáp, hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng Carnitine. Những người có tiền sử co giật không nên dùng l-Carnitine.

Magiê. Giúp tim bạn hoạt động tốt hơn và có thể giúp điều trị suy tim sung huyết. Ngoài ra, một số thuốc lợi tiểu (thuốc nước) có thể khiến cơ thể bạn mất quá nhiều magiê. Vì lý do này, bác sĩ của bạn có thể đề nghị một bổ sung. Magiê và canxi phối hợp với nhau để giúp tim của bạn hoạt động. Vì vậy, điều quan trọng là hỏi bác sĩ trước khi bổ sung magiê hoặc canxi. Cả hai tương tác với nhiều loại thuốc, thảo dược và bổ sung.

Kali. Giúp co bóp cơ tim. Nếu bạn dùng một loại thuốc lợi tiểu nhất định, bác sĩ có thể cho bạn uống bổ sung kali. Bác sĩ sẽ cho bạn biết bao nhiêu để dùng. Tuy nhiên, KHÔNG nên tự ý dùng kali - nếu bạn dùng một loại thuốc lợi tiểu khác thì việc bổ sung kali có thể gây nguy hiểm. Hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng thêm kali.

Vitamin E và vitamin C. Là chất chống oxy hóa có thể thúc đẩy sức khỏe của tim, mặc dù bằng chứng là hỗn hợp. Vitamin E có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, đặc biệt nếu bạn đã uống thuốc làm loãng máu. Vitamin E có thể tương tác với một số loại thuốc. Vì vậy, hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng nó.

Thiamine (vitamin B1). Có thể cải thiện chức năng tim ở những người bị suy tim, mặc dù các nghiên cứu cho thấy kết quả hỗn hợp. Ngoài ra, thuốc lợi tiểu (thuốc nước) có thể khiến cơ thể bạn mất quá nhiều thiamine. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc đo mức độ vitamin B1 của bạn và liệu bạn có nên dùng thiamine.

Các loại thảo mộc

Các loại thảo mộc là một cách để tăng cường và làm săn chắc các hệ thống của cơ thể. Như với bất kỳ liệu pháp nào, bạn nên làm việc với bác sĩ để chẩn đoán vấn đề của bạn trước khi bắt đầu điều trị. Bạn có thể sử dụng các loại thảo mộc như chiết xuất khô (viên nang, bột hoặc trà), glycerite (chiết xuất glycerine), hoặc tinctures (chiết xuất rượu). Trừ khi có chỉ định khác, pha trà với 1 muỗng cà phê. thảo mộc mỗi cốc nước nóng. Dốc phủ 5 đến 10 phút cho lá hoặc hoa, và 10 đến 20 phút cho rễ. Uống 2 đến 4 cốc mỗi ngày. Bạn có thể sử dụng tinctures một mình hoặc kết hợp như đã lưu ý.

Hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng thảo dược cho phù phổi.

Đối với phù phổi không bắt đầu với tim:

Tỏi ( Allium sativum ). Giúp bạn ho ra chất nhầy, có thể làm giảm huyết áp một chút và kích thích hệ thống miễn dịch của bạn. Tỏi có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, đặc biệt nếu bạn dùng thuốc làm loãng máu (thuốc chống đông máu). Nếu bạn dùng thuốc làm loãng máu, chẳng hạn như warfarin (Coumadin), hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng tỏi. Tỏi cũng có thể tương tác với một số loại thuốc khác, bao gồm cả các loại thuốc dùng để điều trị HIV và thuốc tránh thai.

Rosemary ( Rosmarinus officinalis ). Có thể giúp cơ thể thoát khỏi chất lỏng dư thừa. KHÔNG dùng hương thảo nếu bạn dùng thuốc lợi tiểu (thuốc nước). Một số nhà thảo dược tin rằng hương thảo có khả năng tương tác với các loại thuốc làm loãng máu, như warfarin (Coumadin), trong số những loại khác.

Hạt dẻ ngựa ( Aesculus hippocastanum ). Có thể giúp cơ thể thoát khỏi chất lỏng dư thừa. Hạt dẻ ngựa có thể chứa hóa chất độc hại. Vì vậy, hãy chắc chắn để sử dụng một thương hiệu đáng tin cậy. KHÔNG sử dụng hạt dẻ ngựa nếu bạn đã dùng thuốc lợi tiểu, bị bệnh gan hoặc thận, uống thuốc làm loãng máu (thuốc chống đông máu) hoặc bị dị ứng với latex. KHÔNG dùng nhiều hơn liều lượng khuyến cáo.

Móng ngựa ( Equisetum arvense ). Theo truyền thống được sử dụng như một chất lợi tiểu để giúp cơ thể thoát khỏi chất lỏng dư thừa. KHÔNG dùng đuôi ngựa nếu bạn đã dùng thuốc lợi tiểu, hoặc bị huyết áp cao hoặc bệnh tim. Mang nó chỉ dưới sự giám sát của bác sĩ.

Đối với phù phổi bắt nguồn từ tim, đặc biệt là suy tim, các loại thảo mộc sau đây có thể giúp ích. Điều quan trọng là có được chẩn đoán và làm việc chặt chẽ với bác sĩ của bạn để xem loại thảo dược nào có thể phù hợp với tình trạng của bạn. KHÔNG tự mình lấy các loại thảo mộc này.

Hawthorn ( Crataegus monogyna ). Được sử dụng trong nhiều loại bệnh tim. Một số nghiên cứu khoa học cho thấy táo gai giúp cải thiện khả năng bơm máu của tim ở những người bị suy tim. Nó cũng cải thiện đáng kể các triệu chứng (như giảm khó thở và mệt mỏi) và giúp mọi người tập thể dục lâu hơn. Hawthorn tương tác với nhiều loại thuốc dùng để điều trị bệnh tim, huyết áp cao và suy tim.

Linden ( Tilia cordata ). Có thể giúp cơ thể thoát khỏi chất lỏng dư thừa. KHÔNG dùng linden nếu bạn dùng thuốc lợi tiểu (thuốc nước) hoặc lithium.

Forskolin ( Coleus forskohlii ). Những người dùng nitrat hoặc nitroglycerin, hoặc các loại thuốc gọi là thuốc chẹn kênh canxi, chẳng hạn như diltiazem (Cardizem, Dilacor, Tiazac), nifedipine (Procardia) và verapamil (Calan, Verelan), không nên dùng forskolin. Forskolin có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, đặc biệt nếu bạn đã dùng thuốc làm loãng máu, như warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix) hoặc aspirin.

Astragalus ( Astragalus mucanaceus ). Giúp cơ thể thoát khỏi chất lỏng dư thừa. Liều nên được xác định bởi bác sĩ của bạn. KHÔNG dùng astragalus nếu bạn dùng thuốc lợi tiểu (thuốc nước), lithium hoặc cyclophosphamide. Những người mắc các bệnh tự miễn, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp và lupus, không nên dùng astragalus.

Ginkgo ( bạch quả ). Có thể giúp cải thiện lưu thông và chức năng tim. KHÔNG dùng bạch quả nếu bạn dùng thuốc làm loãng máu (thuốc chống đông máu), mắc bệnh tiểu đường hoặc có tiền sử co giật. Gingko tương tác với nhiều loại thuốc. Vì vậy, hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng nó.

Y học thể chất

Thay thế các ứng dụng nóng và lạnh bằng bồn tắm tay hoặc chân có thể giúp lưu thông. Thay thế 3 phút nóng với 1 phút lạnh. Lặp lại 3 lần để hoàn thành một bộ. Làm 2 đến 3 bộ mỗi ngày. Hãy hỏi bác sĩ trước khi bắt đầu điều trị này. Nó có thể không đúng cho tất cả mọi người.

Hoạt động hoặc tập thể dục giúp cơ thể bạn thoát khỏi chất lỏng dư thừa. Hỏi bác sĩ về mức độ hoạt động thể chất sẽ an toàn và có lợi cho bạn.

Gói dầu thầu dầu. Thoa dầu trực tiếp lên ngực, bọc bằng vải mềm sạch và bọc nhựa. Đặt một nguồn nhiệt trên gói, và ngồi trong 30 đến 60 phút. Lặp lại 4 đến 6 lần mỗi tuần.

Châm cứu

Châm cứu có thể cải thiện chức năng tim và phổi.

Mát xa

Massage có thể giúp tăng lưu thông.

Theo dõi

Nếu bạn bị suy tim sung huyết, bạn sẽ cần phối hợp chặt chẽ với bác sĩ để kiểm soát các triệu chứng của bạn.

Cân nhắc đặc biệt

Phụ nữ mang thai béo phì và cao huyết áp có nguy cơ cao bị phù phổi. Những người bị suy tim có thể bị biến chứng, bao gồm ngưng thở khi ngủ, phù phổi và tràn dịch màng phổi.

 

Thoái hóa điểm vàng: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) là một bệnh mãn tính về mắt ảnh hưởng đến hơn 10 triệu người Mỹ. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực ở những người trên 60 tuổi ở Hoa Kỳ, và số lượng người bị AMD tăng lên khi họ già đi.

Thoái hóa điểm vàng ảnh hưởng đến mô trong phần võng mạc chịu trách nhiệm về thị lực trung tâm, được gọi là điểm vàng. Nó gây ra tầm nhìn mờ hoặc một điểm mù ở giữa tầm nhìn của bạn và có thể cản trở việc đọc, lái xe và các hoạt động hàng ngày khác. Đầu tiên bạn có thể nhận thấy các triệu chứng khi bạn cần nhiều ánh sáng hơn để nhìn gần.

Có hai dạng AMD. AMD thể khô ảnh hưởng đến khoảng 85% những người mắc bệnh và gây mất dần thị lực trung tâm, đôi khi bắt đầu ở một mắt. AMD thể ướt, chiếm 90% tổng số trường hợp mất thị lực nghiêm trọng do căn bệnh này, thường liên quan đến mất thị lực trung tâm đột ngột. Hầu hết những người bị AMD dạng ướt trước đây đều có dạng khô.

Dấu hiệu và triệu chứng

AMD khô

Các triệu chứng của AMD thể khô bao gồm:

• Cần thêm ánh sáng khi chụp cận cảnh
• Làm mờ bản in khi cố gắng đọc
• Màu sắc có vẻ kém tươi sáng hơn
• Tầm nhìn xa
• Điểm mờ trong trường nhìn trung tâm, có thể lớn hơn và tối hơn

AMD ướt

Các triệu chứng của AMD thể ướt bao gồm:

• Các đường thẳng có vẻ gợn sóng
• Các đối tượng xuất hiện xa hơn hoặc nhỏ hơn bình thường
• Mất thị lực trung tâm
• Điểm mù đột ngột

Nguyên nhân nào gây ra nó?

Điểm vàng, một phần của võng mạc mắt, được cấu tạo từ các tế bào, gọi là tế bào hình que và tế bào hình nón, nhạy cảm với ánh sáng và cần thiết cho thị lực trung tâm. Bên dưới điểm vàng là một lớp mạch máu được gọi là màng mạch, cung cấp máu cho điểm vàng. Một lớp mô trên võng mạc được gọi là biểu mô sắc tố võng mạc (RPE) giữ cho điểm vàng khỏe mạnh bằng cách vận chuyển chất dinh dưỡng từ mạch máu đến điểm vàng và di chuyển các chất thải từ điểm vàng đến mạch máu.

Khi bạn già đi, RPE có thể mỏng đi và không di chuyển các chất dinh dưỡng và chất thải qua lại một cách hiệu quả. Chất thải tích tụ trong điểm vàng và các tế bào trong điểm vàng bị tổn thương do thiếu máu, ảnh hưởng đến thị lực của bạn.

Với AMD khô, các tế bào RPE mất màu và không loại bỏ được các chất thải ra khỏi thanh và nón. Khi chất thải tích tụ, các thanh và nón sẽ xấu đi.

Với AMD thể ướt, các mạch máu phát triển bên dưới điểm vàng và rò rỉ chất lỏng hoặc máu. Các nhà nghiên cứu không biết chính xác nguyên nhân khiến các mạch máu mới phát triển, mặc dù họ cho rằng đó có thể là sự cố trong quá trình loại bỏ chất thải. Điều đó có thể giải thích tại sao những người có dạng ướt hầu như luôn bắt đầu với dạng khô. Các mạch máu mới cản trở việc đưa chất dinh dưỡng đến điểm vàng, và các tế bào hình que và tế bào hình nón bắt đầu bị phá vỡ.

Ai là người nguy cơ cao nhất?

Những người có các tình trạng hoặc đặc điểm sau đây có nguy cơ phát triển AMD:

• Tuổi tác, thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực nghiêm trọng ở những người trên 60 tuổi.
• Về giới tính, phụ nữ có nhiều khả năng mắc bệnh hơn nam giới.
• Hút thuốc lá
• Tiền sử gia đình bị thoái hóa điểm vàng
• Bệnh tim
• Cholesterol cao
• Màu mắt nhạt
• Tiếp xúc lâu dài với ánh sáng mặt trời
• Hàm lượng chất chống oxy hóa trong máu thấp
• Mang trọng lượng quanh eo của bạn (mỡ bụng)
• Sử dụng thuốc kháng axit, sử dụng anatacid thường xuyên có liên quan đến việc phát triển AMD

Chẩn đoán

Bác sĩ nhãn khoa của bạn có thể tầm soát AMD khi bạn già đi. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ thay đổi nào về thị lực trung tâm hoặc khả năng nhìn màu sắc, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bác sĩ có thể sử dụng một số phương pháp để kiểm tra AMD bao gồm:

• Kiểm tra tầm nhìn.
• Thử nghiệm với lưới Amsler, bao gồm việc che một mắt và nhìn chằm chằm vào một chấm đen ở trung tâm của lưới giống như bàn cờ. Nếu các đường thẳng trong mô hình trông gợn sóng hoặc một số đường có vẻ bị thiếu, đó có thể là dấu hiệu của bệnh thoái hóa điểm vàng.
• Chụp mạch bằng Fluorescein, nơi một loại thuốc nhuộm đặc biệt được tiêm vào tĩnh mạch ở cánh tay của bạn và chụp ảnh khi thuốc nhuộm đi qua các mạch máu trong võng mạc.
• Chụp cắt lớp kết hợp quang học (OCT), một xét nghiệm hình ảnh có thể tìm kiếm các khu vực mà võng mạc có thể mỏng hoặc nơi có thể có chất lỏng dưới võng mạc.

Những lựa chọn điều trị

Tuy nhiên, không có cách chữa trị AMD được biết đến, tuy nhiên, có những thứ có thể giúp làm chậm quá trình mất thị lực. Một số thủ thuật và thuốc có thể ngăn chặn tình trạng bệnh ở dạng ướt trở nên tồi tệ hơn. Thêm chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp ngăn ngừa các dạng khô và ướt của AMD và làm chậm sự tiến triển của chúng.

Phòng ngừa

AMD dạng khô có thể tiến triển thành dạng ướt. Nếu bạn bị AMD thể khô, bạn sẽ kiểm tra mắt hàng ngày tại nhà bằng lưới Amsler. Hãy cho bác sĩ của bạn biết ngay lập tức nếu có bất kỳ thay đổi nào trong thị lực của bạn.

Mang kính râm, mũ và kính che mặt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Điều trị bằng thuốc

Đối với AMD thể ướt, một loại thuốc được gọi là yếu tố tăng trưởng nội mô chống phân tử (anti-VEGF) có thể được tiêm vào mắt của bạn để ngăn các mạch máu mới phát triển. Hai loại thuốc như vậy được chấp thuận để điều trị AMD:

• Pegaptanib (Macugen)
• Ranibizumab (Lucentis)

Thủ tục phẫu thuật và các thủ tục khác

Phẫu thuật và các thủ tục khác có thể giúp ích cho một số trường hợp thoái hóa điểm vàng thể ướt.

Photocoagulation (phẫu thuật laser). Trong quang đông, các bác sĩ sử dụng tia laser để niêm phong các mạch máu đã phát triển dưới điểm vàng. Quy trình này có được sử dụng hay không phụ thuộc vào:

• Vị trí của các mạch máu
• Bao nhiêu chất lỏng hoặc máu đã rỉ ra
• Điểm vàng khỏe mạnh như thế nào

Liệu pháp quang động thường được sử dụng để làm kín các mạch máu nằm dưới trung tâm của điểm vàng. Sử dụng quang đông trên vị trí đó sẽ dẫn đến mất thị lực trung tâm vĩnh viễn. Với liệu pháp quang động, bác sĩ sẽ cho bạn một loại thuốc lưu lại trong mạch máu dưới hoàng điểm. Khi ánh sáng chiếu vào mắt bạn, thuốc sẽ đóng chúng lại mà không làm hỏng phần còn lại của điểm vàng. Liệu pháp quang động làm chậm quá trình mất thị lực nhưng không ngăn chặn nó.

Liệu pháp bổ sung và thay thế

Thuốc bổ sung là một phương pháp điều trị có giá trị cho bệnh AMD thể khô. Chúng cũng có thể giúp ngăn ngừa cả loại ướt và khô. Tuy nhiên, bạn không nên cố gắng tự điều trị các vấn đề về thị lực. Hãy đến gặp bác sĩ trước để được chẩn đoán và điều trị.

Dinh dưỡng

Để điều trị AMD

• Công thức AREDS (vitamin C, vitamin E, beta-carotene và kẽm, cộng với đồng). Nghiên cứu về bệnh mắt liên quan đến tuổi tác (AREDS) cho thấy sự kết hợp của vitamin chống oxy hóa cộng với kẽm giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh thoái hóa điểm vàng trung gian đến giai đoạn nặng. Bởi vì giai đoạn nâng cao là khi hầu hết mất thị lực xảy ra, chất bổ sung có thể giúp ngăn ngừa mất thị lực.

Viện Mắt Quốc gia khuyến cáo những người bị AMD trung bình ở một hoặc cả hai mắt hoặc AMD tiến triển (ướt hoặc khô) ở một mắt nhưng không phải mắt kia nên dùng công thức này mỗi ngày. Tuy nhiên, sự kết hợp các chất dinh dưỡng này không giúp ngăn ngừa AMD, cũng như không làm chậm sự tiến triển của bệnh ở những người bị AMD sớm. Liều lượng của các chất dinh dưỡng là:

• Vitamin C (500 mg mỗi ngày)
• Vitamin E (400 IU mỗi ngày)
• Beta-caroten (15 mg mỗi ngày, hoặc 25.000 IU vitamin A)
• Kẽm (10 mg mỗi ngày)

Những người đã dùng vitamin tổng hợp nên cho bác sĩ biết trước khi dùng công thức này. Kẽm có thể có hại nếu dùng liều cao trên 50 mg lâu dài, vì vậy hãy đảm bảo chỉ dùng kết hợp này dưới sự giám sát của bác sĩ.

Trong nghiên cứu, 7,5% những người bổ sung kẽm gặp các vấn đề bao gồm:

• Nhiễm trùng đường tiết niệu
• Phì đại tuyến tiền liệt
• Sỏi thận

So với 5% những người trong nghiên cứu không được bổ sung kẽm.

• Lutein và zeaxanthin. Hàm lượng cao của hai chất chống oxy hóa này mang lại cho thực vật màu cam, đỏ hoặc vàng có thể giúp bảo vệ chống lại AMD, bằng cách hoạt động như chất chống oxy hóa hoặc bằng cách bảo vệ điểm vàng khỏi bị tổn thương do ánh sáng. Một nghiên cứu cho thấy những người bị AMD chỉ dùng lutein hoặc kết hợp với các chất chống oxy hóa khác, ít bị mất thị lực hơn, trong khi những người dùng giả dược không có thay đổi. Tuy nhiên, một nghiên cứu khác không tìm thấy bất kỳ lợi ích nào từ lutein. Lòng đỏ trứng, rau bina và ngô có nồng độ lutein và zeaxanthin cao.

Giúp giảm nguy cơ mắc bệnh AMD

• Rau lá xanh. Những người ăn các loại rau có màu xanh đậm, như rau bina, cải xoăn, rau cải thìa và cải xoong có xu hướng giảm nguy cơ mắc bệnh AMD.

Một nghiên cứu cho thấy rằng bổ sung vitamin B6, B12 và axit folic làm giảm nguy cơ mắc bệnh AMD ở phụ nữ trên 40 tuổi có tiền sử hoặc có nguy cơ mắc bệnh tim. Liều lượng sử dụng là:

• Vitamin B6 (50 mg mỗi ngày)
• Vitamin B12 (1.000 mcg mỗi ngày)
• Axit folic (2.500 mcg mỗi ngày)

Axit folic có thể che giấu sự thiếu hụt vitamin B12. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng các loại vitamin này ở những liều lượng này.

• Axit béo omega-3 (dầu cá). Trong một nghiên cứu trên 3.000 người trên 49 tuổi, những người ăn nhiều cá ít bị AMD hơn những người ăn ít cá hơn. Các nghiên cứu khác cho thấy ăn cá béo ít nhất một lần một tuần sẽ giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh AMD. Một nghiên cứu lớn hơn cho thấy rằng tiêu thụ axit docosahexaenoic (DHA) và axit eicosapentaenoic (EPA), hai loại axit béo omega-3 được tìm thấy trong cá, 4 lần trở lên mỗi tuần có thể làm giảm nguy cơ phát triển AMD. Tuy nhiên, cùng một nghiên cứu này cho thấy rằng axit alpha-linolenic (một loại axit béo omega-3 khác) thực sự có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh AMD. Ăn nhiều cá là an toàn, mặc dù bạn có thể muốn ăn cá có hàm lượng thủy ngân thấp hơn.

Phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú nên ăn không quá 12 ounce một tuần nhiều loại cá và động vật có vỏ có hàm lượng thủy ngân thấp hơn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bổ sung dầu cá nếu bạn có nguy cơ bị AMD. Dầu cá có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, đặc biệt nếu bạn đã dùng thuốc giảm máu, chẳng hạn như warfarin (Coumadin) hoặc aspirin.

Các loại thảo mộc

Sử dụng các loại thảo mộc là một cách tiếp cận lâu đời để bồi bổ cơ thể và điều trị bệnh. Tuy nhiên, các loại thảo mộc có thể gây ra các tác dụng phụ và có thể tương tác với các loại thảo mộc, chất bổ sung hoặc thuốc khác. Vì những lý do này, bạn nên dùng các loại thảo mộc một cách cẩn thận, dưới sự giám sát của bác sĩ chăm sóc sức khỏe.

• Bạch quả ( Ginkgo biloba ). 160 đến 240 mg mỗi ngày. Ginkgo chứa flavonoid, mà các nhà nghiên cứu nghĩ rằng cũng có thể giúp AMD. Hai nghiên cứu cho thấy những người bị AMD dùng ginkgo có thể làm chậm quá trình mất thị lực của họ. Ginkgo có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, vì vậy những người dùng thuốc làm giảm máu như warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix), aspirin hoặc bất kỳ loại thuốc nào khác làm giảm đông máu, không nên dùng ginkgo mà không nói chuyện với bác sĩ.
• Bilberry ( Vaccinium myrtillus ), 120 đến 240 mg, 2 lần mỗi ngày, và hạt nho ( Vitis vinifera ), 50 đến 150 mg mỗi ngày). Cũng có nhiều flavonoid, vì vậy các nhà nghiên cứu nghĩ rằng chúng có thể giúp ngăn ngừa và điều trị AMD. Tuy nhiên, cho đến nay chưa có nghiên cứu nào xem xét việc sử dụng việt quất đen hoặc hạt nho để điều trị AMD. Việt quất đen và hạt nho có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, vì vậy những người dùng thuốc làm loãng máu, chẳng hạn như warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix), aspirin hoặc bất kỳ loại thuốc nào khác làm giảm đông máu, không nên dùng việt quất đen hoặc hạt nho mà không nói chuyện cho bác sĩ của họ. Những người bị huyết áp thấp, bệnh tim, tiểu đường hoặc cục máu đông không nên dùng việt quất đen mà không nói chuyện trước với bác sĩ của họ. KHÔNG dùng việt quất đen nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú.
• Cây kế sữa. 150mg, 2 đến 3 lần mỗi ngày. Silymarin, từ cây kế sữa, là một chất hỗ trợ chính cho chức năng gan. Gan là cơ quan quan trọng để duy trì sức khỏe của mắt vì các vitamin hòa tan trong chất béo và vitamin B được lưu trữ ở đó. Có một số lo ngại rằng các hợp chất cây kế sữa có tác dụng giống như estrogen trong cơ thể. Nếu bạn có vấn đề nhạy cảm với hormone, bạn nên thảo luận về những rủi ro và lợi ích với bác sĩ. Nếu bạn bị dị ứng với cỏ phấn hương, bạn cũng có thể phản ứng với cây kế sữa. Nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Tiên lượng / Biến chứng có thể xảy ra

AMD nặng có thể gây mù hợp pháp. Dụng cụ hỗ trợ thị lực kém có thể hữu ích nếu bạn bị mù một phần. Đôi khi các mạch máu tích tụ bên dưới võng mạc, làm cho võng mạc bị bong ra hoặc có sẹo. Nếu điều này xảy ra, cơ hội duy trì thị lực trung tâm của bạn là kém. Tình trạng này, được gọi là tân mạch máu dưới màng cứng, xảy ra trong khoảng 20% ​​các trường hợp AMD. Nó thường tái phát ngay cả sau khi điều trị bằng laser.

Theo dõi

Bác sĩ nhãn khoa sẽ khám cho bạn thường xuyên để theo dõi thị lực và sức khỏe mắt của bạn.