Nhịp tim nhanh: Triệu chứng, Nguyên nhân & Điều trị

Nhịp tim nhanh đề cập đến tình trạng nhịp tim đập hơn 100 lần mỗi phút. Nhịp tim bình thường là 60-100 nhịp mỗi phút và nhịp đập, có thể được thực hiện ở cổ họng hoặc cổ tay, thường phù hợp với sự co bóp của tâm thất, là những buồng tim phía dưới mạnh mẽ nhất.

Tình trạng này cũng có thể được phân loại là một phần phản ứng thông thường của cơ thể đối với căng thẳng, sốt, lo lắng hoặc mất máu nhiều. Nó cũng có thể được kích hoạt bởi các bệnh y tế như mức độ quá cao của hormone tuyến giáp trong cơ thể (còn được gọi là cường giáp). Một số bệnh nhân bị nhịp tim nhanh là sản phẩm phụ của rối loạn nhịp tim; là nhịp tim hoặc nhịp bất thường của tim.

Tình trạng này cũng có thể được kích hoạt bởi các vấn đề về phổi như viêm phổi hoặc cục máu đông nằm trong động mạch phổi. Nhịp tim nhanh cũng có thể là một tác dụng phụ của việc tiêu thụ một số loại thực phẩm và đồ uống như rượu và cà phê.

Các loại nhịp tim nhanh

Có một số loại nhịp tim nhanh, mỗi loại khác nhau về nguồn gốc của nó và nguyên nhân gây ra nhịp tim nhanh bất thường.

Nhịp tim nhanh trên thất hoặc nhĩ

Dạng nhịp tim nhanh này đề cập đến nhịp tim nhanh bắt đầu ở các buồng tim phía trên. Các biến thể của loại nhịp tim nhanh này là nhịp nhanh nhĩ kịch phát (PAT) hoặc nhịp nhanh trên thất kịch phát (PSVT).

Với loại nhịp tim nhanh này, các tín hiệu điện từ các ngăn trên của tim phóng ra bất thường. Điều này gây ra sự can thiệp với các xung điện đến từ nút xoang nhĩ, là máy điều hòa nhịp tim tự nhiên của tim.

Sự gián đoạn này khiến tim đập nhanh hơn bình thường và nó khiến các buồng tim không bị lấp đầy giữa các lần co bóp, làm giảm lượng máu chảy đến phần còn lại của cơ thể.

Nhịp tim nhanh xoang

Nhịp tim nhanh xoang được đặc trưng bởi sự gia tăng đều đặn nhịp tim. Loại nhịp tim nhanh này có nút xoang nhĩ, còn được gọi là máy tạo nhịp tim tự nhiên, gửi tín hiệu điện nhanh hơn bình thường. Tóm lại, nhịp tim nhanh hơn đáng lẽ, nhưng tim đập bình thường.

Nhịp tim nhanh thất

Loại nhịp tim nhanh này là nhịp tim nhanh bắt đầu từ tâm thất dưới của tim. Nhịp nhanh thất có thể đe dọa tính mạng hoặc được dung nạp tốt, nhưng cần đánh giá và điều trị ngay lập tức.

Những bệnh nhân mắc phải tình trạng này sẽ cảm nhận được sự kích hoạt bất thường của các tín hiệu điện trong tâm thất dưới của tim. Điều này gây ra sự gián đoạn trong các xung điện đến từ nút xoang nhĩ, làm cho nhịp tim di chuyển nhanh hơn trước, ngăn các buồng tim lấp đầy hoàn toàn và cản trở lưu lượng máu đến các phần còn lại của cơ thể.

Mức độ nghiêm trọng của tình trạng này phụ thuộc nhiều vào tình trạng rối loạn chức năng tim khác có xuất hiện trong cơ thể người bệnh hay không và mức độ của tình trạng này.

Các triệu chứng của nhịp tim nhanh

Mỗi loại nhịp tim nhanh biểu hiện khác nhau, đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải thảo luận về kinh nghiệm của bạn với bác sĩ để có thể xác định loại và bắt đầu điều trị chính xác.

Các triệu chứng của nhịp tim nhanh trên thất

Nhịp tim bất thường

Nhịp tim tăng cao hoặc đánh trống ngực là triệu chứng chính của nhịp tim nhanh trên thất. Bệnh nhân cũng có thể cảm thấy xung đột ngột.

Cảm giác ở ngực

Bệnh nhân có thể cảm thấy tức ngực, có thể cảm thấy như bị đè ép hoặc cảm giác rung rinh trong ngực.

Mệt mỏi

Mệt mỏi không chỉ là cảm giác buồn ngủ nói chung, nó đề cập nhiều hơn đến tình trạng mệt mỏi quá mức có thể cản trở cuộc sống hàng ngày.

Chóng mặt hoặc Khó thở

Một khó thở , hoặc cảm giác khó thở, có thể gây chóng mặt và cảm giác được đầu óc quay cuồng. Chóng mặt cũng có thể được gây ra tách biệt với khó thở.

Ngất xỉu

Điều này có thể tự biểu hiện hoặc dẫn đến khó thở và chóng mặt.

Các triệu chứng nghiêm trọng

Trong những tình huống khắc nghiệt, bệnh nhân mắc loại tình trạng này cũng có thể bị bất tỉnh và thậm chí ngừng tim có thể gây tử vong.

Các triệu chứng của nhịp tim nhanh xoang

Các triệu chứng của nhịp tim nhanh xoang rất lỏng và chúng có thể từ nhẹ đến dữ dội.

Những triệu chứng này cũng có thể xuất hiện và biến mất, giúp kiểm soát kinh nguyệt dễ dàng hơn. Có thể có những khoảng thời gian mà việc duy trì một lối sống bình thường hàng ngày là gần như không thể vì những triệu chứng này cản trở rất nhiều đến năng suất.

Trái tim rung động và khó thở

Các triệu chứng phổ biến và nhẹ nhất bao gồm khó thở (khó thở), tim đập mạnh và mệt mỏi sau một buổi tập ngắn.

Cảm thấy mờ nhạt

Một số bệnh nhân cho biết họ cảm thấy yếu, ngất xỉu hoặc chóng mặt khi nhịp tim của họ tăng lên.

Các triệu chứng của nhịp tim nhanh thất

Chóng mặt

Chóng mặt hoặc choáng váng là một triệu chứng phổ biến đối với những người bị rối loạn nhịp nhanh thất.

Đánh trống ngực và nhịp tim

Nhịp tim tăng cao và đánh trống ngực có thể do nhịp tim nhanh.

Khó thở

Cảm thấy hụt hơi hoặc khó thở sâu.

Buồn nôn

Buồn nôn có thể là một triệu chứng đơn lẻ hoặc có thể do chóng mặt và khó thở.

Tim ngừng đập

Ngừng tim là một tình huống rất nghiêm trọng và bất kỳ ai có thể bị ngừng tim cần được chăm sóc y tế ngay lập tức vì nó có thể gây tử vong.

Nguyên nhân của nhịp tim nhanh

Nguyên nhân của nhịp tim nhanh trên thất hoặc tâm nhĩ

Tình trạng này xảy ra khi tâm thất trên của tim hoạt động không bình thường, can thiệp vào các tín hiệu điện khiến tim phía trên đập sớm. Khi tim đập quá nhanh, nó không cung cấp đủ thời gian để tim lấp đầy hoàn toàn trước khi nó co lại, cản trở lưu lượng máu đến phần còn lại của cơ thể.

Các yếu tố nguy cơ gây nhịp tim nhanh trên thất

Đây là loại rối loạn nhịp tim phổ biến nhất ở trẻ em. Ngoài ra, nó ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới.

Hút thuốc

Hút thuốc làm tăng nhịp tim và thắt chặt các động mạch chính, điều này khiến hệ thống của bạn làm việc nhiều hơn và có thể gây ra nhịp tim nhanh.

Uống rượu quá mức

Uống rượu thường xuyên có thể có tác động lớn đến hệ thống tim mạch, một trong số đó là gây ra nhịp tim nhanh.

Người lo lắng

Những người thường xuyên lo lắng, cho dù đây là lo lắng do tình huống hay lo lắng được chẩn đoán về mặt y tế , đều có thể gặp phải loại rối loạn nhịp tim này.

Người mệt mỏi

Mệt mỏi là một trạng thái mệt mỏi quá mức có thể ảnh hưởng lớn đến hoạt động bình thường và đối phó với cuộc sống hàng ngày. Điều này có thể do lối sống bận rộn quá mức, thiếu ngủ liên tục hoặc nó có thể là triệu chứng của một bệnh khác. Bất kể nguyên nhân nào gây ra mệt mỏi, nhịp tim tăng lên có thể là kết quả của nó.

Tiêu thụ Caffeine quá mức

Những người tiêu thụ nhiều hơn lượng caffein được khuyến nghị hàng ngày có nguy cơ mắc chứng nhịp tim nhanh cao hơn. Đây caffeine qua tiêu thụ thường có thể là kết quả là từ mệt mỏi nêu trên.

Nguyên nhân của nhịp tim nhanh xoang

Tình trạng này thường là một phần phản ứng của cơ thể đối với các tình huống và điều kiện thông thường.

Phản ứng với thuốc

Nhịp tim nhanh do xoang có thể gây ra do tác dụng phụ của một số loại thuốc. Ngoài ra, nó có thể được gây ra bởi tương tác thuốc. Tương tác thuốc có thể cực kỳ nghiêm trọng và điều quan trọng là bạn phải thảo luận với bác sĩ về bất kỳ thay đổi nào ngay khi nhận thấy.

Mối quan tâm cơ bản về y tế

Nhịp tim nhanh có thể chỉ ra rằng có các vấn đề y tế tiềm ẩn. Đây là lý do tại sao nếu bạn nhận thấy sự thay đổi trong nhịp tim của mình, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn sớm nhất.

Những vấn đề sức khỏe này có thể là bất kỳ trường hợp nào sau đây:

Thiếu máu

Sự gia tăng hoạt động của tuyến giáp

Tổn thương cơ tim do đau tim hoặc suy tim

Nguyên nhân của nhịp tim nhanh thất

Nhịp nhanh thất thường liên quan đến các rối loạn cản trở hệ thống dẫn điện của tim.

Các vấn đề về lưu lượng máu động mạch vành

Thiếu lưu lượng máu động mạch vành có thể làm mất lượng oxy cần thiết cho tim.

Bệnh cơ tim

Bệnh cơ tim làm biến dạng cấu trúc tim, có thể gây ra các vấn đề về cách thức hoạt động của nó.

Ảnh hưởng của thuốc

Điều này có thể đề cập đến tác dụng phụ của các loại thuốc được kê đơn hoặc kết quả của các loại thuốc kích thích và bất hợp pháp như cocaine.

Sarcoidosis

Sarcoidosis là một bệnh viêm ảnh hưởng đến da hoặc các mô cơ thể.

Điều trị nhịp tim nhanh

Thay đổi lối sống

Những bệnh nhân bị nhịp nhanh nhĩ hoặc  trên thất có thể thấy rằng có thể không cần điều trị để giải quyết tình trạng này. Nhưng nếu bạn phát hiện ra rằng các đợt tái phát và các triệu chứng rõ rệt, bạn có thể thử các phương pháp sau.

Cắt giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn các chất có chứa caffein như cà phê khỏi chế độ ăn uống của bạn

Giảm lượng thuốc lá và rượu

Thuốc an thần

Động tác Valsalva - một thủ thuật bao gồm bệnh nhân giữ mũi của họ trong khi thổi không khí qua mũi

 Xoa bóp xoang động mạch cảnh - một thủ thuật bao gồm áp lực nhẹ nhàng lên cổ tại vị trí chính xác nơi động mạch cảnh chia làm hai

Ấn nhẹ lên đôi mắt nhắm nghiền

Điều trị nhịp tim nhanh xoang

Đối với nhịp nhanh xoang, phương pháp điều trị được hầu hết các bác sĩ khuyên dùng là điều trị nguyên nhân của tình trạng thay vì điều trị các triệu chứng của bệnh. Làm chậm nhịp tim có thể dẫn đến nhiều vấn đề hơn nếu nhịp tim nhanh chỉ đơn giản là một triệu chứng của một tình trạng tiềm ẩn khác.

Điều trị nhịp tim nhanh thất

Điều trị nhịp nhanh thất có thể bao gồm nhiều cách tiếp cận. Thuốc có thể hữu ích, nhưng có thể phải cắt bỏ bằng tần số vô tuyến hoặc phẫu thuật. Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể cần phải khử rung tim bằng điện ngay lập tức.

Sống chung với nhịp tim nhanh

Đối với hầu hết mọi người, sự xuất hiện của nhịp tim nhanh có thể không thể đoán trước và đáng lo ngại. Một số bệnh nhân bị các cuộc tấn công dữ dội do tiếp xúc với một chất kích thích như caffeine hoặc tập thể dục quá sức, nhưng trong hầu hết các trường hợp, chúng không thể đoán trước được. Nói chung, nhịp tim nhanh không phải là một tình trạng đe dọa tính mạng, vì vậy điều quan trọng là phải ngăn ngừa tình trạng này để có cuộc sống bình thường một cách dễ dàng.

Tuy nhiên, nếu các cơn nhịp tim nhanh xảy ra thường xuyên, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các thủ tục như cắt bỏ để có thể chữa khỏi nhịp tim bất thường một lần và mãi mãi.

Làm thế nào để ngăn ngừa nhịp tim nhanh

Để ngăn ngừa nhịp tim nhanh càng nhiều càng tốt, bạn có thể tránh các chất và hoạt động có thể gây ra nhịp tim bất thường. Tránh những điều như:

Rượu

Thuốc lá điếu

Caffeine

Ma túy bất hợp pháp (cocaine, methamphetamine)

Bổ sung thảo dược

Bạn có thể được cho dùng loại thuốc mới để giúp ngăn ngừa các đợt nhịp tim nhanh mới. Điều quan trọng là phải mang theo thuốc đến tất cả các cuộc hẹn. Ngoài ra, chỉ thêm chất bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn sau khi đã tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Và cuối cùng, nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn, đừng ngần ngại thảo luận với bác sĩ của bạn.

Bổ sung cho nhịp tim nhanh

Vitamin C

Có thể là chất bổ sung phổ biến nhất trên thế giới, vitamin C được biết đến với công dụng hỗ trợ hệ thống miễn dịch và sức khỏe nói chung, đặc biệt là khi kết hợp với các enzym và dung dịch khác. Liều khuyến nghị chung cho vitamin c dạng bột axit ascorbic là 1.000 mg dùng mỗi ngày.

Magiê

Magiê hỗ trợ hoạt động trí óc và tập thể dục. Liều khuyến cáo cho bột magie BHB là 700 mg uống một lần mỗi ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Kali

Kali có những lợi ích ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và cơ bắp của cơ thể. Nó cũng thúc đẩy sức khỏe tim mạch và cân bằng độ pH của thực phẩm. Nó đã được sử dụng để giúp điều chỉnh sự cân bằng axit và bazơ trong cơ thể và nó có thể giúp giảm bớt các triệu chứng thiếu kali.

Liều khuyến cáo của kali là 180 mg uống hàng ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Quả mọng táo gai

Bột chiết xuất quả táo gai được chiết xuất từ ​​quả táo gai, là một loại thảo mộc có thể cải thiện tâm trạng và sức khỏe tim mạch. Nó cũng đã được biết đến để hỗ trợ chức năng tim mạch, cải thiện huyết áp và ổn định mức cholesterol. Quả mọng chứa flavonoid, chất chống oxy hóa và chất chống viêm làm giảm tác hại của các gốc tự do. Liều khuyến cáo của quả táo gai là 1.200 mg uống 1-2 lần mỗi ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Canxi

Bột canxi citrate thúc đẩy xương chắc khỏe, cải thiện sức khỏe thần kinh và sức khỏe tim mạch. Liều khuyến cáo của canxi là 2.000 mg, uống 1-2 lần mỗi ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Corydalis

Bột chiết xuất Corydalis được cho là có tác dụng giảm đau và cải thiện tinh thần tổng thể. Liều khuyến cáo của corydalis là 1.000 mg uống một lần mỗi ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Valerian

Bột chiết xuất từ ​​rễ cây nữ lang thúc đẩy sự bình tĩnh và cũng có thể hoạt động như một chất hỗ trợ giấc ngủ. Khi kết hợp với St. John's wort , thời gian cần thiết để ngủ sẽ giảm xuống. Liều khuyến cáo cho rễ cây nữ lang là 300-600 mg dùng mỗi ngày tùy thuộc vào hiệu quả mong muốn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Axit béo omega-3

Omega 3-6-9 mềm có chứa dầu cá, dầu hạt lanh và dầu hoa anh thảo có lợi cho sức khỏe tim mạch, giảm viêm và cải thiện tâm trạng. Liều khuyến cáo là 3 viên omega 3-6-9 softgels được dùng một lần hoặc hai lần mỗi ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Điểm mấu chốt

Nhịp tim nhanh đề cập đến nhịp đập loạn nhịp của tim, có thể do nhiều điều kiện và tình huống khác nhau gây ra. Nói chung, nó có thể gây chóng mặt, cảm giác tức ngực và đôi khi ngất xỉu. Điều quan trọng là phải biết những gì đang gây ra nhịp tim nhanh của bạn vì trong những tình huống nghiêm trọng, nó có thể gây ra ngừng tim.

Khi được chẩn đoán sớm, tiên lượng lâu dài cho nhịp tim nhanh thường tốt. Ngoài ra, nhịp tim nhanh do sốt, thuốc, cường giáp hoặc chế độ ăn uống. Nhịp tim nhanh liên quan đến các biến chứng tim hoặc phổi nên được xử lý bằng phẫu thuật, thuốc và các phương pháp điều trị khác do bác sĩ chỉ định.

Thay đổi lối sống có thể được thực hiện để ngăn ngừa nhịp tim nhanh. Ngoài ra, các chất bổ sung như axit béo omega 3 và vitamin C có thể được sử dụng để giúp kiểm soát các triệu chứng và cố gắng ngăn ngừa nhịp tim nhanh.

Các biện pháp khắc phục tại nhà để giảm tim đập nhanh

Các phương pháp sau đây có thể giúp giảm chứng đánh trống ngực.

1. Thực hiện các kỹ thuật thư giãn

Các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như yoga và thiền, có thể giúp giảm đánh trống ngực.

Căng thẳng có thể có nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của một người. Nó có thể gây ra đánh trống ngực hoặc làm cho chúng tồi tệ hơn.

Có thể hữu ích khi thử các kỹ thuật thư giãn sau:

thiền

thở sâu

viết nhật ký

yoga

dành thời gian ở ngoài trời

tập thể dục

tạm nghỉ làm việc hoặc đi học

sử dụng phương pháp hình ảnh có hướng dẫn, chúng có sẵn để mua trực tuyến

2. Giảm hoặc loại bỏ lượng chất kích thích

Các triệu chứng có thể trở nên đáng chú ý sau khi sử dụng chất kích thích.

Những thứ sau đây chứa chất kích thích:

sản phẩm thuốc lá

ma túy bất hợp pháp

một số loại thuốc cảm và ho

đồ uống có chứa caffein như cà phê , trà và soda

thuốc ức chế sự thèm ăn

cần sa

một số loại thuốc sức khỏe tâm thần

một số loại thuốc cao huyết áp

Không phải tất cả các chất kích thích sẽ gây ra đánh trống ngực ở tất cả mọi người.

3. Kích thích dây thần kinh phế vị

Dây thần kinh phế vị kết nối não với tim và kích thích nó có thể giúp làm dịu chứng đánh trống ngực. Một người có thể làm như vậy bằng cách:

nín thở và rặn xuống, như thể đi tiêu

ho

chườm đá hoặc khăn lạnh ẩm lên mặt trong vài giây

nôn khan

tạt nước lạnh vào mặt

tụng kinh "Om"

tắm nước lạnh

Trước khi thử phương pháp này, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, người có thể tư vấn về kỹ thuật tốt nhất.

4. Giữ cân bằng điện giải

Chất điện giải là các phân tử được tìm thấy khắp cơ thể giúp chuyển các tín hiệu điện. Những tín hiệu này đóng một vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh nhịp tim.

Một người có thể tăng cường số lượng chất điện giải trong cơ thể bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu:

natri

kali

canxi

magiê

Một chế độ ăn uống bình thường thường cung cấp đủ nguồn natri.

Các loại thực phẩm sau đây có hàm lượng kali cao:

Những quả khoai tây

chuối

bơ

rau bina

Các sản phẩm từ sữa và các loại rau có lá màu xanh sẫm rất giàu canxi. Magiê cũng được tìm thấy trong các loại rau này, cũng như trong các loại hạt và cá.

Có thể hấp dẫn để đạt được những chất dinh dưỡng này bằng cách uống bổ sung. Một người nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thử bất kỳ chất bổ sung nào, đặc biệt nếu họ cũng đang dùng thuốc theo toa.

5. Giữ nước

Khi cơ thể bị mất nước, tim phải làm việc nhiều hơn để lưu thông máu, có thể khiến tim đập nhanh.

Uống nhiều nước trong ngày. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), lượng khuyến cáo sẽ khác nhau, tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính và liệu một người có đang mang thai hay không .

Một người nên uống một cốc hoặc cốc nước đầy khi:

nước tiểu của họ sẫm màu

nhịp tim của họ tăng lên

họ bị khô miệng

họ cảm thấy khát

họ bị đau đầu

họ cảm thấy chóng mặt

da khô hoặc sần sùi

6. Tránh sử dụng rượu quá mức

Rượu là một chất gây trầm cảm và thường không làm tăng nhịp tim.

Mặc dù uống rượu điều độ không nhất thiết là vấn đề, nhưng một số nghiên cứu chỉ ra rằng thậm chí một ly mỗi ngày cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh rung nhĩ. Tim đập nhanh chỉ là một triệu chứng của tình trạng này.

7. Tập thể dục thường xuyên

Đi bộ có thể giúp tim khỏe mạnh và giảm đánh trống ngực.

Tập thể dục có thể cải thiện sức khỏe tim mạch tổng thể và khôi phục nhịp điệu tự nhiên của tim. Nó cũng có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng .

Tập thể dục tim mạch giúp tim khỏe mạnh hơn, có thể ngăn ngừa hoặc giảm chứng đánh trống ngực.

Các bài tập có lợi bao gồm:

đi dạo

chạy bộ

đang chạy

đạp xe

bơi lội

Tuy nhiên, tập thể dục có thể gây ra đánh trống ngực ở một số người, và điều quan trọng là phải xác định và tránh các bài tập có vấn đề.

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu một thói quen tập thể dục mới.

8. Hỏi về thực phẩm chức năng

Trong một số trường hợp, có thể an toàn và có lợi cho bạn khi thêm các chất bổ sung vào chế độ của mình hoặc thay đổi chế độ ăn uống của bạn để có được một số chất dinh dưỡng nhất định. Những chất bổ sung này có thể giúp giảm nguy cơ nhịp tim nhanh hoặc tăng cường sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, chúng cần phải có mặt với số lượng phù hợp. Ví dụ, có quá nhiều magiê trong máu của bạn có thể gây ra các vấn đề về tim khác.

Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu bất cứ điều gì mới, vì những chất bổ sung này có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Bác sĩ cũng nên thảo luận về liều lượng phù hợp với bạn dựa trên độ tuổi, chế độ ăn uống và các loại thuốc hoặc chất bổ sung khác.

CoQ10: Hỗ trợ nhịp tim.

Vitamin C:  Vitamin này là một chất chống oxy hóa mạnh có thể cải thiện lưu thông máu cho những người bị nhịp tim nhanh tư thế, ngăn ngừa rung nhĩ sau phẫu thuật và giảm khả năng lặp lại các cơn ở những người bị rung nhĩ dai dẳng

Magiê:  Khoáng chất này có tác dụng chống loạn nhịp tim mạnh và được sử dụng để ngăn ngừa nhịp tim nhanh ở bệnh nhân phẫu thuật tim và để cải thiện hiệu quả của thuốc chống loạn nhịp tim. Khi được dùng như một chất bổ sung, nó được cho là đặc biệt hữu ích đối với chứng nhịp nhanh thất không đáp ứng với các liệu pháp khác. Cùng với kali, các chất bổ sung có thể hữu ích cho những người bị thiếu hụt trong việc ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng do nhịp tim nhanh, chẳng hạn như các cơn đau tim gây tử vong.

Kali:  Khoáng chất này cũng đã được sử dụng để ngăn chặn nhịp tim nhanh sau phẫu thuật. Thiếu kali có thể gây ra rối loạn nhịp tim. ( 34 ) Trong một nghiên cứu, các chất bổ sung kali được tiêm cùng lúc với việc tiêm magiê, và họ đã cùng nhau ngăn chặn thành công chứng nhịp tim nhanh có hại ở bảy trong số tám bệnh nhân trong nghiên cứu.

Quả táo gai:  Loại thảo mộc này là một phương pháp điều trị truyền thống cho các vấn đề về nhịp tim như nhịp tim nhanh. Trong một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, chiết xuất lá táo gai làm giảm chứng loạn nhịp tim trong tế bào gốc tim của con người.

Theo Tiến sĩ Patrick Fratellone của Hiệp hội các nhà thảo dược Hoa Kỳ, liều lượng táo gai được sử dụng để điều trị chứng loạn nhịp tim có thể dao động từ 120 đến 240 miligam hai lần mỗi ngày (như một viên thuốc tiêu chuẩn), hoặc một hoặc hai quả mọng ngâm trong 24 ml nước như một loại trà. mỗi ngày, trong ba đến 24 tuần.

Cần nghiên cứu thêm để xác định xem liệu canxi, corydalis, valerian, Skullcap và lady's slipper có thể hữu ích như những biện pháp tự nhiên cho nhịp tim nhanh hay không.

Mặc dù axit béo omega-3 thường xuyên được báo cáo là hữu ích cho sức khỏe tim mạch, nhưng có một số nghiên cứu không nhất quán, một số nghiên cứu cho thấy nó có thể không hữu ích cho những người bị rối loạn nhịp tim và thậm chí có thể có hại trong một số trường hợp. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về axit béo omega-3 trước khi tăng lượng cá béo của bạn hoặc dùng thực phẩm bổ sung.

Các lựa chọn thảo dược và bổ sung khác cũng có thể hữu ích cho chứng nhịp tim nhanh. Tuy nhiên, American Herbalists Guild không khuyến cáo rằng tất cả chúng được sử dụng riêng lẻ (không dùng thuốc thông thường) để điều trị nhịp tim nhanh.

Các loại thảo mộc này bao gồm:

Night blooming cactus (Cactus grandiflores)

Scotch broom (Cytisus scoparius)

Motherwort (Leonarus cardica)

Lily of the Valley (Convallaria majalis) , chỉ lá và hoa

9. Thử châm cứu

Đánh giá các nghiên cứu về các liệu pháp tự nhiên để điều trị rối loạn nhịp tim cho thấy rằng châm cứu an toàn và hiệu quả trong việc giảm tái phát rung nhĩ, và trong một số trường hợp, giảm đau ngực và trong một số nghiên cứu, làm giảm tăng huyết áp. Hãy hỏi bác sĩ xem bạn có thể là một ứng cử viên tốt cho châm cứu trước khi tìm kiếm phương pháp điều trị này hay không. Những người bị rối loạn nhịp tim nhanh do sợ kim tiêm nên tránh châm cứu.