Sụp mi mắt: Triệu chứng, Nguyên nhân & Điều trị

Ptosis, hay mí mắt sụp, là khi mí mắt trên của một người bắt đầu sụp xuống. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng sụp mí là do nhiều yếu tố khác nhau như tuổi tác, di truyền và những tổn thương gây ra cho mắt. Rất nhiều khi, điều này là do một số vấn đề (suy yếu hoặc trục trặc) đối với cơ nâng mi, cơ quan chịu trách nhiệm hạ và nâng mí mắt.

Các loại bệnh Ptosis

Ptosis thần kinh

Loại ptosis này xảy ra khi các đường dẫn thần kinh kiểm soát chuyển động của mí mắt bị ảnh hưởng. Một số nguyên nhân cơ bản có thể gây ra điều này, bao gồm bệnh nhược cơ, hội chứng Horner và liệt dây thần kinh thứ ba.

Aponeurotic Ptosis

Đây là loại phổ biến phát triển do lão hóa. Trong trường hợp này, cơ đòn bẩy bị căng quá mức, khiến nó khó trở lại như ban đầu. Nó cũng có thể được gây ra bởi việc sử dụng quá nhiều kính áp tròng và thường xuyên dụi mắt.

Myogenic Ptosis

Trong loại này, các cơ bắt đầu yếu đi, có thể xảy ra do các rối loạn toàn thân như chứng loạn dưỡng cơ. Các cơ bị suy yếu bao gồm cơ nâng mi, gây ra hiện tượng sụp mí.

Ptosis chấn thương

Ptosis cũng có thể do chấn thương hoặc chấn thương gây ra cho mắt hoặc mí mắt. Khi chơi thể thao, việc chăm sóc mắt bằng các biện pháp bảo vệ mắt đúng cách là điều cần thiết.

Ptosis cơ học

Nếu mí mắt bị đè nặng bởi bất kỳ phần da hoặc khối quá mức nào thì có thể xảy ra hiện tượng ptosis cơ học.

Ptosis bẩm sinh

Loại bệnh này bao gồm một đứa trẻ sinh ra với mí mắt bị sụp xuống. Điều này xảy ra do cơ đòn bẩy không phát triển đúng cách trong bụng mẹ khi mang thai. Để đảm bảo rằng tầm nhìn thích hợp được thiết lập, phẫu thuật thường được khuyến khích. Nếu không được điều trị, nó có thể gây ra thị lực kém vĩnh viễn và một tình trạng gọi là mắt lười . Trẻ em mắc bệnh ptosis bẩm sinh nên được bác sĩ chuyên khoa mắt khám định kỳ hàng năm. Khi trẻ bắt đầu lớn lên, hình dạng và kích thước của mắt cũng thay đổi và có thể xấu đi theo thời gian.

Nguyên nhân & Yếu tố nguy cơ của bệnh Ptosis

Ptosis thường là nguyên nhân gây ra lão hóa, nhưng cũng có nhiều tình trạng sức khỏe cơ bản và mối quan tâm có thể gây ra nó như ( x ):

Chấn thương

Chấn thương

Tuổi tác

Khối u hoặc nhiễm trùng mí mắt

Có khối u bên trong hốc mắt

Bệnh tiểu đường

Vấn đề với cơ đòn bẩy

Tác dụng phụ của phẫu thuật đục thủy tinh thể

Tác dụng phụ của phẫu thuật sửa mắt

Rối loạn cơ bắp như chứng loạn dưỡng cơ

U não

Bệnh nhược cơ

Đột quỵ

Bell's liệt

Hội chứng Horner

não phình

Tác dụng phụ của tiêm Botox

Ung thư dây thần kinh

Phẫu thuật mắt

Dụi mắt quá mức

Kính áp tròng

Mỏi mắt

Căng mắt có thể là nguyên nhân chính của tình trạng này. Do thời gian nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính và điện thoại trong nhiều giờ với điều kiện ánh sáng bất thường, mắt thường bị căng thẳng. Để tránh mỏi mắt, hãy cố gắng nhìn ra xa thiết bị sau mỗi vài phút, chớp mắt vài lần và tập trung vào thứ khác.

Các triệu chứng của bệnh Ptosis

Nghiêng đầu về phía sau vì không thể nhìn rõ

Sụp mí mắt rất dễ nhận thấy

Khô mắt

Nhướng mày trong nỗ lực nâng mí mắt để có tầm nhìn hoàn chỉnh

Chảy nước mắt

Mệt mỏi

Đau âm ỉ trong và xung quanh mắt

Bệnh Ptosis cũng trông rất giống một tình trạng gọi là bệnh nấm da, một chứng rối loạn mô liên kết khiến da bị treo trong các nếp gấp. Nếu bạn nhận thấy mí mắt bị sụp xuống, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.

Điều trị Ptosis

Trước khi bắt đầu quá trình điều trị, cần chẩn đoán thích hợp để xác định nguyên nhân tiềm ẩn. Điều này có thể bao gồm một cuộc thảo luận chi tiết về bệnh sử của bạn, khám sức khỏe, khám mắt, chụp CT, MRI hoặc xét nghiệm máu. Mục đích của nhiều xét nghiệm này là để loại trừ đúng các rối loạn cơ, tình trạng thần kinh và rối loạn tự miễn dịch cơ bản.

Nếu tình trạng này nghiêm trọng đến mức mí mắt bị sụp xuống gây hạn chế tầm nhìn, thì phẫu thuật có thể được khuyến nghị. Trong quy trình phẫu thuật, bác sĩ phẫu thuật cố gắng nâng mí mắt bằng cách thắt chặt các cơ nâng mi để cải thiện cả hình thức của mắt và thị lực.

Giống như tất cả các thủ tục phẫu thuật, có rất nhiều rủi ro liên quan đến nó. Các mí mắt có thể trông không đối xứng hoặc một người có thể mất khả năng di chuyển mí mắt. Một số biến chứng nghiêm trọng khác có thể bao gồm tụ máu và xước giác mạc. Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải chọn một bác sĩ phẫu thuật có kinh nghiệm phẫu thuật mắt.

Một cách hiệu quả và không phẫu thuật khác để điều trị bệnh ptosis là sử dụng kính đeo mắt. Một số loại kính đeo mắt đặc biệt có chứa một chiếc nạng giúp nâng mí mắt bị sụp xuống để có tầm nhìn thích hợp. Những chiếc nạng này được gắn vào phần bên trong của kính theo cách mà chúng không được chú ý. Việc sử dụng những chiếc kính mắt này khá an toàn và hiệu quả, tuy nhiên việc làm quen với chúng có thể mất một thời gian. Tác dụng phụ duy nhất là nó có thể gây khô mắt vì nạng sẽ giữ cho mí mắt mở. Bạn phải đảm bảo làm theo hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa để giữ cho mắt được bôi trơn.

Các biện pháp tự nhiên cho bệnh Ptosis

Châm cứu

Nếu nguyên nhân của bệnh ptosis là do Bell's liệt, một tình trạng thần kinh cơ hoặc đột quỵ, thì việc sử dụng châm cứu có thể hữu ích. Chuyên gia châm cứu sẽ đặt các kim lên da đầu và cơ mặt để kích thích các cơ trên mặt. Phương pháp điều trị này là lâu dài và bạn có thể phải đến bác sĩ châm cứu hai lần một tuần trong vài tháng.

Túi trà nén mắt

Để giúp giảm các triệu chứng của bệnh ptosis và giảm bớt sự khó chịu, hãy ngâm một số túi trà hoa cúc và làm lạnh chúng ở nhiệt độ phòng. Vắt nước trà thừa ra khỏi túi trà và đặt túi lên mắt. Chú ý đặt vài chiếc khăn sau đầu để tránh quần áo và ga trải giường bị dính màu.

Nghiên cứu cho thấy trà hoa cúc rất tốt để chống lại chứng viêm và làm dịu thần kinh. Nó được quảng cáo là rất có lợi cho việc điều trị viêm mắt vì sự hiện diện của các chất phytochemical khác nhau. Khi bôi tại chỗ, nó có thể giúp điều trị các bệnh nhiễm trùng mắt khác nhau, ống dẫn nước mắt bị tắc và các vấn đề về mắt khác.

Khi được dùng dưới dạng trà, hoa cúc đã được chứng minh là có đặc tính chống ung thư. Nó cũng làm dịu đường tiêu hóa, giúp chống lại cảm lạnh và kiểm soát lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường. Để có lợi ích tối ưu, hãy dùng 800 mg một lần hoặc hai lần mỗi ngày.

Vitamin B12

Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động bình thường của các mô thần kinh cơ. Nếu bạn là người ăn chay, thì bạn có thể bị thiếu vitamin này. Nếu bạn không thể tiêu thụ thịt, thì hãy thử bổ sung để khắc phục sự thiếu hụt. Để tăng lượng vitamin này trong chế độ ăn uống của bạn, hãy tiêu thụ các loại động vật đánh bắt tự nhiên như cá hồi, cá ngừ hoặc cá thu.

Bài tập tăng cường mí mắt

Nếu bệnh ptosis gây ra do lão hóa và giảm sức mạnh cơ bắp, thực hiện các bài tập đặc biệt cho mí mắt có thể làm giảm tình trạng sụp mí và cải thiện vẻ ngoài tổng thể của đôi mắt. Để tập thể dục, hãy nhắm cả hai mắt lại và giữ một ngón tay trên mi mắt. Sau đó cố gắng mở mắt nhiều nhất có thể. Lặp lại bài tập này gần 15 lần

Nếu không hiệu quả, hãy thử đứng trước gương. Đặt một ngón tay trỏ lên phần trên của mí mắt hoặc vùng dưới của lông mày. Nâng các ngón tay lên trên xương chân mày và nhắm cả hai mắt. Chớp mắt vài lần và nhắm mắt trong vài giây. Lặp lại bài tập này gần 10 lần một ngày.

Liệu pháp Netrapana

Đây là y học Ayurvedic có từ hàng nghìn năm trước. Nó liên quan đến việc thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh (với các biện pháp thảo dược) và sống một lối sống nói chung lành mạnh để điều trị các tình trạng khác nhau. Việc điều trị bệnh ptosis bằng y học Ayurvedic bao gồm việc chuyên gia bôi hỗn hợp bơ sữa trâu, một số loại dầu và muối lên mắt. Đây là một phương pháp điều trị nhẹ nhàng có thể làm dịu các dây thần kinh và cơ ở vùng mắt. Tìm kiếm một chuyên gia có kinh nghiệm trong liệu pháp netrapana

Ăn thực phẩm tốt cho mắt

Carotenoid và beta carotene là hai thành phần có liên quan đến sức khỏe tốt của mắt. Đối với những người có vấn đề về bệnh ptosis, tiêu thụ thực phẩm giàu beta carotene có thể giúp chống lại chứng viêm, tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ khỏi các loại ung thư và phục hồi tổn thương da. Khi chuẩn bị kế hoạch bữa ăn, hãy đảm bảo bao gồm các loại thực phẩm giàu beta carotene.

Thực phẩm giàu carotenoids có thể dễ dàng được nhận biết vì hương vị của chúng và màu sắc tươi sáng. Ăn những quả có màu cam tươi, vàng và đỏ. Chúng có thể bao gồm cà chua, ớt chuông, đu đủ và bí mùa đông.

Các biện pháp phòng ngừa

Nếu mí mắt của bạn bắt đầu sụp xuống màu xanh và kèm theo bất kỳ dấu hiệu nào sau đây, hãy tìm trợ giúp y tế ở dạng khẩn cấp:

Nhìn đôi

Nhiễm trùng mắt

Sốt

Mắt lồi

Đau nửa đầu

Đau vùng mắt

Yếu cơ, ngay cả ở tay và chân

Điểm mấu chốt

Ptosis phản ánh một tình trạng liên quan đến mắt và thường là do lão hóa; tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy mí mắt bị sụp xuống màu xanh và nó phát triển nhanh chóng, thì đó có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe nghiêm trọng. Điều này có thể bao gồm chứng đau nửa đầu, tiểu đường, đột quỵ, khối u não, ung thư, chứng phình động mạch hoặc các vấn đề y tế khác.

Sụp mí có thể chỉ xảy ra ở một bên mắt hoặc cả hai; và đôi khi nó nghiêm trọng đến mức có thể ảnh hưởng đến thị lực ở mức độ lớn. Trong trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật là cần thiết để điều trị tình trạng này. Một số trẻ cũng bị bệnh ptosis khi mới sinh, và việc không được điều trị có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về thị lực trong suốt cuộc đời. Điều trị bệnh ptosis bao gồm cả các lựa chọn phẫu thuật và không phẫu thuật như chế độ ăn uống lành mạnh và các bài tập tăng cường sức mạnh cho mắt.