Lợi thế của magiê trong Nigari có khả
năng can thiệp vào cả những nguyên nhân và hậu quả của rối loạn giấc ngủ: nó sẽ
làm giảm mức độ lo lắng và thúc đẩy giấc ngủ, giảm tần suất thức giấc về đêm,
mà còn huy động năng lượng đôi khi tiêu tan bởi thiếu ngủ.
Nó có tác dụng điều hòa rất mạnh mẽ
nhưng uống quá liều, uống quá muộn đôi khi có thể ngăn chặn giấc ngủ ...
Tuy nhiên, thường xuyên bổ sung magnesium cho cơ thể làm giảm thiếu hụt cho phép điều chỉnh nhiều giai đoạn bất ổn trong
trong giấc ngủ. Tôi cá là bạn có thể sử dụng nó để tìm thấy giấc ngủ kịp thời,
và huy động năng lượng khi cần thiết.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét