Suy thận: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Thận của bạn là một cặp cơ quan nằm ở lưng dưới của bạn. Một quả thận nằm ở hai bên cột sống của bạn. Chúng lọc máu của bạn và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể bạn. Thận sẽ gửi độc tố đến bàng quang của bạn, cơ thể bạn sau đó sẽ loại bỏ độc tố trong khi đi tiểu.

Suy thận xảy ra khi thận của bạn mất khả năng lọc đủ chất thải từ máu. Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng thận của bạn, chẳng hạn như:

tiếp xúc độc hại với các chất ô nhiễm môi trường hoặc một số loại thuốc

một số bệnh cấp tính và mãn tính

mất nước nghiêm trọng

chấn thương thận

Cơ thể của bạn trở nên quá tải với độc tố nếu thận của bạn không thể làm công việc thường xuyên. Điều này có thể dẫn đến suy thận, có thể đe dọa tính mạng nếu không được điều trị.

Các triệu chứng

Thông thường một người bị suy thận sẽ có một vài triệu chứng của bệnh. Đôi khi không có triệu chứng. Các triệu chứng có thể bao gồm:

lượng nước tiểu giảm

sưng chân, mắt cá chân và bàn chân của bạn do giữ nước do thận không thể loại bỏ chất thải nước

khó thở không giải thích được

buồn ngủ quá mức hoặc mệt mỏi

buồn nôn kéo dài

sự nhầm lẫn

đau hoặc áp lực trong ngực của bạn

co giật

hôn mê

Dấu hiệu sớm của suy thận

Các triệu chứng của bệnh thận giai đoạn đầu có thể khó xác định chính xác. Chúng thường tinh tế và khó xác định. Nếu bạn gặp các dấu hiệu sớm của bệnh thận, chúng có thể bao gồm:

lượng nước tiểu giảm

ứ nước dẫn đến sưng chân tay

khó thở

Nguyên nhân

Suy thận có thể là kết quả của một số điều kiện hoặc nguyên nhân. Nguyên nhân thường xác định loại suy thận.

Những người có nguy cơ cao nhất thường có một hoặc nhiều nguyên nhân sau:

Mất lưu lượng máu đến thận

Mất lưu lượng máu đến thận đột ngột có thể khiến suy thận. Một số điều kiện gây mất lưu lượng máu đến thận bao gồm:

một cơn đau tim

bệnh tim

sẹo gan hoặc suy gan

mất nước

một bỏng nặng

một phản ứng dị ứng

nhiễm trùng nặng, chẳng hạn như nhiễm trùng huyết

Huyết áp cao và thuốc chống viêm cũng có thể hạn chế lưu lượng máu.

Vấn đề loại bỏ nước tiểu

Khi cơ thể bạn không thể loại bỏ nước tiểu, độc tố sẽ tích tụ và làm quá tải thận. Một số bệnh ung thư có thể chặn đường dẫn nước tiểu, như:

tuyến tiền liệt (loại phổ biến nhất ở nam giới)

đại tràng

cổ tử cung

bọng đái

Các điều kiện khác có thể can thiệp vào việc đi tiểu và có thể dẫn đến suy thận, bao gồm:

sỏi thận

một tuyến tiền liệt mở rộng

cục máu đông trong đường tiết niệu của bạn

tổn thương dây thần kinh kiểm soát bàng quang của bạn

Nguyên nhân khác

Một số điều khác có thể dẫn đến suy thận bao gồm:

một cục máu đông trong hoặc xung quanh thận của bạn

nhiễm trùng

sự quá tải chất độc từ kim loại nặng

ma túy và rượu

viêm mạch, viêm mạch máu

Lupus, một bệnh tự miễn có thể gây viêm nhiều cơ quan

Viêm cầu thận, viêm các mạch máu nhỏ của thận

hội chứng urê huyết tán huyết, liên quan đến sự phá vỡ các tế bào hồng cầu sau khi bị nhiễm vi khuẩn, thường là ở ruột

đa u tủy xương, ung thư của các tế bào plasma trong tủy xương của bạn

xơ cứng bì, một tình trạng tự miễn dịch ảnh hưởng đến làn da của bạn

Ban xuất huyết giảm tiểu cầu, một rối loạn gây ra cục máu đông trong các mạch nhỏ

thuốc hóa trị liệu điều trị ung thư và một số bệnh tự miễn

thuốc nhuộm được sử dụng trong một số thử nghiệm hình ảnh

một số loại kháng sinh

tiểu đường không kiểm soát

5 loại suy thận

Có năm loại suy thận khác nhau:

Suy thận viêm màng cứng cấp tính

Lưu lượng máu đến thận không đủ có thể gây ra suy thận viêm màng cứng cấp tính. Thận không thể lọc độc tố từ máu mà không đủ lưu lượng máu. Loại suy thận này thường có thể được chữa khỏi sau khi bác sĩ xác định nguyên nhân gây giảm lưu lượng máu.

Suy thận nội tại cấp tính

Suy thận nội tại cấp tính có thể do chấn thương trực tiếp đến thận, chẳng hạn như tác động vật lý hoặc tai nạn. Nguyên nhân cũng bao gồm quá tải độc tố và thiếu máu cục bộ, đó là thiếu oxy cho thận.

Sau đây có thể gây thiếu máu cục bộ:

chảy máu nghiêm trọng

sốc

tắc nghẽn mạch máu thận

viêm cầu thận

Suy thận tiền mãn tính

Khi không có đủ máu chảy đến thận trong một thời gian dài, thận bắt đầu co lại và mất khả năng hoạt động.

Suy thận nội tại mãn tính

Điều này xảy ra khi có tổn thương lâu dài đối với thận do bệnh thận nội tại. Bệnh thận nội tại phát triển từ một chấn thương trực tiếp đến thận, chẳng hạn như chảy máu nghiêm trọng hoặc thiếu oxy.

Suy thận hậu thận mãn tính

Sự tắc nghẽn lâu dài của đường tiết niệu ngăn ngừa đi tiểu. Điều này gây ra áp lực và tổn thương thận cuối cùng.

Xét nghiệm suy thận

Có một số xét nghiệm bác sĩ có thể sử dụng để chẩn đoán suy thận.

Xét nghiệm nước tiểu

Bác sĩ có thể lấy mẫu nước tiểu để kiểm tra xem có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào không, bao gồm protein hoặc đường bất thường tràn vào nước tiểu.

Họ cũng có thể thực hiện kiểm tra trầm tích nước tiểu. Xét nghiệm này đo lượng tế bào hồng cầu và bạch cầu, tìm kiếm lượng vi khuẩn cao và tìm kiếm số lượng lớn các hạt hình ống gọi là phôi tế bào.

Đo thể tích nước tiểu

Đo lượng nước tiểu là một trong những xét nghiệm đơn giản nhất giúp chẩn đoán suy thận. Ví dụ, lượng nước tiểu thấp có thể gợi ý rằng bệnh thận là do tắc nghẽn đường tiết niệu, mà nhiều bệnh hoặc chấn thương có thể gây ra.

Mẫu máu

Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu để đo các chất được lọc bởi thận của bạn, chẳng hạn như nitơ urê máu (BUN) và creatinine (Cr) . Sự gia tăng nhanh chóng ở các mức này có thể chỉ ra suy thận cấp tính.

Hình ảnh

Các xét nghiệm như siêu âm, MRI và CT scan cung cấp hình ảnh của chính thận cũng như đường tiết niệu. Điều này cho phép bác sĩ của bạn tìm kiếm tắc nghẽn hoặc bất thường trong thận của bạn.

Mẫu mô thận

Các mẫu mô được kiểm tra tiền gửi bất thường, sẹo hoặc các sinh vật truyền nhiễm. Bác sĩ sẽ sử dụng sinh thiết thận để lấy mẫu mô. Sinh thiết là một thủ tục đơn giản thường được thực hiện trong khi bạn thức.

Bác sĩ sẽ cho bạn gây tê cục bộ để bạn không cảm thấy đau. Sau đó, họ sẽ đưa kim sinh thiết qua da và xuống thận của bạn để lấy mẫu. Thiết bị X-quang hoặc siêu âm sẽ xác định vị trí của thận và giúp bác sĩ hướng dẫn kim.

Những xét nghiệm này có thể giúp xác định xem thận của bạn có hoạt động như bình thường không. Các xét nghiệm chức năng thận khác cũng có thể giúp bác sĩ xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng.

Giai đoạn suy thận

Suy thận được phân thành năm giai đoạn. Những phạm vi từ rất nhẹ (giai đoạn 1) đến suy thận hoàn toàn (giai đoạn 5). Các triệu chứng và biến chứng tăng lên khi các giai đoạn tiến triển.

Giai đoạn 1

Giai đoạn này rất nhẹ. Bạn có thể gặp không có triệu chứng và không có biến chứng rõ ràng. Một số thiệt hại là hiện tại.

Vẫn có thể quản lý và làm chậm tiến trình bằng cách duy trì lối sống lành mạnh. Điều này bao gồm ăn một chế độ ăn uống cân bằng, thường xuyên tập thể dục và không sử dụng các sản phẩm thuốc lá. Duy trì cân nặng khỏe mạnh cũng rất quan trọng.

Nếu bạn bị tiểu đường, điều quan trọng là phải kiểm soát lượng đường trong máu của bạn.

Giai đoạn 2

Bệnh thận giai đoạn 2 vẫn được coi là một dạng nhẹ, nhưng các vấn đề có thể phát hiện như protein trong nước tiểu hoặc tổn thương thực thể đối với thận có thể rõ ràng hơn.

Các cách tiếp cận lối sống tương tự đã giúp trong giai đoạn 1 vẫn được sử dụng ở giai đoạn 2. Cũng nói chuyện với bác sĩ về các yếu tố nguy cơ khác có thể làm cho bệnh tiến triển nhanh hơn. Chúng bao gồm bệnh tim, viêm và rối loạn máu.

Giai đoạn 3

Ở giai đoạn này bệnh thận được coi là vừa. Thận của bạn không hoạt động tốt như họ nên làm.

Bệnh thận giai đoạn 3 đôi khi được chia thành 3A và 3B. Xét nghiệm máu đo lượng chất thải trong cơ thể bạn phân biệt giữa hai loại.

Các triệu chứng có thể trở nên rõ ràng hơn ở giai đoạn này. Sưng ở tay và chân, đau lưng và thường xuyên thay đổi khi đi tiểu.

Cách tiếp cận lối sống có thể giúp đỡ. Bác sĩ cũng có thể xem xét các loại thuốc để điều trị các tình trạng tiềm ẩn có thể làm tăng tốc độ thất bại.

Giai đoạn 4

Bệnh thận giai đoạn 4 được coi là trung bình đến nặng. Thận không hoạt động tốt, nhưng bạn chưa bị suy thận hoàn toàn. Các triệu chứng có thể bao gồm các biến chứng như thiếu máu, huyết áp cao và bệnh xương.

Một lối sống lành mạnh vẫn còn quan trọng. Bác sĩ có thể sẽ cho bạn điều trị được thiết kế để làm chậm thiệt hại.

Giai đoạn 5

Ở giai đoạn 5, thận của bạn đã gần hoặc hoàn toàn thất bại. Các triệu chứng mất chức năng thận sẽ rõ ràng. Chúng bao gồm nôn mửa và buồn nôn, khó thở, ngứa da, và nhiều hơn nữa.

Ở giai đoạn này, bạn sẽ cần lọc máu thường xuyên hoặc ghép thận.

Điều trị suy thận

Có một số phương pháp điều trị suy thận. Loại điều trị bạn cần sẽ phụ thuộc vào lý do suy thận của bạn.

Lọc máu

Lọc máu và lọc máu bằng máy. Máy thực hiện chức năng của thận. Tùy thuộc vào loại lọc máu, bạn có thể được kết nối với một máy lớn hoặc túi ống thông di động.

Bạn có thể cần phải tuân theo chế độ ăn ít kali, ít muối cùng với lọc máu.

Lọc máu không chữa được suy thận, nhưng nó có thể kéo dài cuộc sống của bạn nếu bạn đi điều trị thường xuyên theo lịch trình.

Cấy ghép thận

Một lựa chọn điều trị khác là ghép thận. Một quả thận ghép có thể hoạt động bình thường, và lọc máu không còn cần thiết.

Thường phải chờ đợi rất lâu để nhận được một quả thận của người hiến tương thích với cơ thể bạn. Nếu bạn có một nhà tài trợ sống, quá trình có thể diễn ra nhanh hơn.

Bạn phải dùng thuốc ức chế miễn dịch sau phẫu thuật để ngăn cơ thể từ chối thận mới. Những loại thuốc này có tác dụng phụ riêng, một số trong đó là nghiêm trọng.

Phẫu thuật cấy ghép có thể không phải là lựa chọn điều trị phù hợp cho tất cả mọi người. Cũng có thể phẫu thuật không thành công.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc bạn có phải là ứng cử viên tốt cho ghép thận hay không.

Giảm tải độc tố của bạn

Một chức năng cơ bản của thận là loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Cơ thể của bạn sẽ dễ dàng hơn nếu bạn tránh các chất độc ở nơi đầu tiên hơn là cung cấp cho thận của bạn với công việc loại bỏ chúng.

Ăn hữu cơ

Thực phẩm được trồng hữu cơ không có hóa chất và thuốc trừ sâu mà thực phẩm được trồng thông thường. Điều này sẽ dễ dàng hơn trên cơ thể của bạn. Ăn thực phẩm hữu cơ sẽ làm giảm căng thẳng cho thận của bạn.

Sử dụng sản phẩm làm sạch tự nhiên

Cơ thể bạn hấp thụ hóa chất qua da và phổi. Các sản phẩm làm sạch có đầy đủ các hóa chất, một số trong đó sẽ kết thúc trong cơ thể bạn, cần phải được lọc ra. Sử dụng giấm và baking soda cho hầu hết các nhu cầu làm sạch của bạn. Những thứ này không gây hại cho sức khỏe của bạn. Nếu, vì một số lý do, bạn phải sử dụng các sản phẩm làm sạch bằng hóa chất, đeo khẩu trang và sử dụng găng tay để giảm tải độc tố cho cơ thể.

Chế độ ăn uống tự nhiên cho bệnh suy thận mãn tính

Nếu bạn đã đối phó với bệnh thận trong một thời gian dài, bạn có thể đã nhìn thấy nhiều danh sách thực phẩm nên ăn và tránh.

Tránh thực phẩm chế biến. Thực phẩm chế biến có nhiều hóa chất và ít chất dinh dưỡng.

Tránh đồ ăn nhanh. Thức ăn nhanh được chế biến cao và thiếu chất dinh dưỡng.

Nếu bạn tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh và thực phẩm chế biến, cơ thể bạn sẽ muốn có nhiều thực phẩm hơn, vì nó đang thèm chất dinh dưỡng. Những người mắc bệnh thận lý tưởng sẽ chỉ ăn nhiều thực phẩm mà họ cần, vì nhiều thực phẩm sẽ đòi hỏi nhiều công việc hơn cho thận. Làm cho thực phẩm bạn ăn đếm và tránh thực phẩm calo rỗng. Bạn cần thực phẩm của bạn để nuôi dưỡng cơ thể của bạn.

Ăn các bữa ăn nhỏ thường xuyên hơn sẽ dễ dàng hơn trên cơ thể của bạn. Nếu bạn ăn trước khi đói, bạn sẽ tránh được căng thẳng khi ăn quá nhiều trong một bữa.

Chất béo

Sử dụng dầu dừa hữu cơ và dầu ô liu hữu cơ cho chất béo của bạn. Những loại dầu chất lượng cao có đặc tính chữa bệnh và bổ dưỡng. Tránh thực phẩm chiên vì những thứ này khó cho cơ thể chế biến. Thực phẩm bạn bè thường chứa rất nhiều natri, thường bị hạn chế cho những người bị bệnh thận.

Protein

Nếu bạn bị bệnh thận mãn tính, bạn có khả năng ăn kiêng hạn chế protein. Điều này thường có nghĩa là hạn chế tiêu thụ thịt và sữa của bạn. Nhiều sản phẩm sữa, một nguồn protein phổ biến, cũng chứa nhiều phốt pho, thường bị hạn chế đối với những người bị suy thận mãn tính.

Hạt

Mặc dù ngũ cốc nguyên hạt thường được ưa thích vì chúng đậm đặc chất dinh dưỡng hơn, nhưng những người bị suy thận mãn tính thường được khuyên nên tránh ngũ cốc nguyên hạt vì chúng có nhiều phốt pho trong đó. Nếu bạn bị hạn chế với bột mì trắng, hãy chọn loại bột chất lượng cao.

Hoa quả và rau

Các loại quả mọng thường là một lựa chọn tốt cho những người mắc bệnh thận vì chúng có lượng phốt pho thấp hơn nhiều loại trái cây khác. Táo, đào và dứa cũng là lựa chọn tốt. Xà lách, dưa chuột, củ cải, ớt, hành tây, cà chua và đậu xanh có hàm lượng phốt pho thấp.

Chất lỏng

Những người mắc bệnh thận mãn tính thường bị hạn chế lượng chất lỏng. Lấy số lượng chất lỏng bạn uống. Tránh soda, vì nó là một nguồn calo rỗng và cũng thường chứa phốt pho. Đừng uống số lượng bạn được phép mỗi ngày. Nước là cần thiết để xả thận, ngay cả khi chúng không hoạt động tốt.

Liệu pháp than hoạt tính cho bệnh suy thận mãn tính

Than hoạt tính đã được sử dụng thành công cho những người bị suy thận mãn tính. Than hoạt tính không hấp thụ độc tố, thay vào đó nó hấp phụ chúng. Đó là, nó hoạt động thông qua quá trình hấp phụ hóa học, nơi nó tập hợp độc tố trong một lớp ngưng tụ trên bề mặt. Nó là những gì được sử dụng để lọc máu trong quá trình lọc thận. Nhưng lọc máu không phải là cách duy nhất để sử dụng than hoạt tính vì lợi ích của nó đối với những người bị suy thận mãn tính. Bột than hoạt tính có thể được sử dụng bên trong và bên ngoài để hỗ trợ cơ thể loại bỏ độc tố.

Than hoạt tính có thể được lấy dưới dạng bột trộn vào nước, hoặc uống ở dạng viên hoặc viên nang. Vì bột than có thể bị táo bón, nên uống với nước đầy đủ và cần theo dõi các dấu hiệu táo bón.

Thuốc đắp than hoạt tính có thể được sử dụng trên khu vực thận vài lần một tuần.

Một chế độ ăn kiêng protein rất thấp với sử dụng than hoạt tính nội bộ đã chứng minh duy trì hiệu quả 9 bệnh nhân cao tuổi trong một thử nghiệm. Trên thực tế, sau 10 tháng, nồng độ urê trong máu và creatinine của họ đã giảm đáng kể. Nói cách khác, những bệnh nhân cao tuổi này đã làm tốt mà không cần lọc máu trong thời gian ăn kiêng cẩn thận và điều trị bằng than.

Các loại thảo mộc cho bệnh suy thận mãn tính

Rễ Marshmallow và rễ bồ công anh là hai loại thảo dược có thể hữu ích cho những người bị suy thận. Những loại thảo mộc có thể được thực hiện trong viên nang hoặc trà. Ngoài ra còn có một số công thức thận thảo dược trên thị trường có chứa các loại thảo mộc đặc biệt giúp ích cho thận.

Đông trùng hạ thảo

Lịch sử sử dụng rất lâu đời trong truyền thống Trung y cho bệnh thận.

Nguồn gốc trong đơn thuốc thuốc Cyclosporine, là một thuốc đột phá.

Trong một mô hình động vật cho thấy ít xơ hóa và xơ cứng của thận.

Những cải tiến trong huyết thanh creatinine và BUN

Giảm protein niệu

Nấm Reishi (nấm linh chi)

Tất cả bệnh nhân FSGS dùng nấm Linh Chi trong nghiên cứu này Trải qua một sự giảm đáng kể về protein niệu.

Hiệu quả của Reishi được quy cho cả điều chế miễn dịch và tác dụng lên mô nội mô (lớp lót của màng). Reishi làm cho thận ít thấm, để giúp protein niệu và giúp ngăn chặn sự xói mòn màng ngoài của nephron (podocyte).

Ganoderma lucidum ức chế độc tế bào nội mô và protein niệu trong phân đoạn proteinuric dai dẳng bệnh xơ cứng cầu thận (FSGS).

Antroquinonol, một chiết xuất từ ​​nấm Antrodia camphorata

Nấm độc nhất mọc trên cây long não ở Đài Loan

Hiển thị lời hứa sẽ điều trị FSGS trong mô hình động vật

Giảm protein niệu, tổn thương tế bào mỡ, viêm thận và xơ hóa.

Antroquinonol làm giảm căng thẳng oxy hóa bằng cách tăng cường Nrf2 con đường báo hiệu và ức chế viêm và xơ cứng trong chuột bị viêm cầu thận phân đoạn khu trú.

Salvia miltiorrhiza

Salvia Miltiorrhiza, còn được gọi là Dan shen hoặc cây xô thơm đỏ Trung Quốc.

Được coi là một loại thảo mộc cho tim trong y học cổ truyền Trung Quốc.

Đã được nghiên cứu về tim ủng hộ.

Giảm protein niệu và creatinine trong một mô hình động vật.

Tác dụng tái tạo của Tanshinone IIA, một hoạt động thành phần của Salvia miltiorrhiza, trên chuột bị thận mãn tính bệnh.

Ginkgo biloba cho hội chứng thận

Thảo dược thường dùng, chất chống oxy hóa rất cao.

Được nghiên cứu kỹ lưỡng cho nhiều ứng dụng.

Có thể hữu ích cho thận ở tất cả các giai đoạn bệnh thận.

Xuất hiện để giúp hội chứng thận hư thông qua một cơ chế đa dạng.

Thuốc làm loãng máu

Ginkgo biloba để giảm tính thấm mao mạch.

Thận là một trong những mạch máu cao nhất các khu vực của cơ thể.

Việc rò rỉ protein có liên quan đến tăng rò rỉ mao mạch ở thận.

Ginkgo biloba giảm protein niệu bằng cách giảm tính thấm nước mao mạch. Hiệu quả tương đương với steroid. Tăng trương lực mạch máu ở thận phù nề.

Curcumin

Mô hình động vật cho thấy ít hơn xơ cứng thận.

Curcumin giảm hợp chất viêm, IgG và bổ sung kích hoạt.

Curcumin làm giảm bớt miễn dịch phức tạp qua trung gian viêm cầu thận trong chuột thiếu yếu tố H-H.

Tỏi

Trong một nghiên cứu trên động vật hội chứng thận hư, tỏi không làm giảm protein niệu hoặc số lượng cầu thận hư, nhưng diện tích cầu thận bị hư nhỏ hơn

Tỏi cũng giúp cholesterol. tỏi cải thiện mỡ máu trong aminonucleoside mãn tính bệnh thận.

Rehmannia glutinosa

Rehmannia glutinosa có một lịch sử lâu dài sử dụng ở Trung Quốc. Được coi là một trong những 50 loại thảo mộc cơ bản trong truyền thống Y học Trung Quốc.

Rehmannia giảm protein niệu trong một mô hình động vật. Giảm xơ hóa và xơ cứng lưu ý. Nó cũng giúp huyết thanh creatinine và huyết áp.

Rehmannia glutinosa cải thiện suy thận tiến triển gây ra bởi 5/6 cắt bỏ thận.

Keo ong màu đỏ Brazil

Keo ong đỏ Brazil là một con ong cụ thể sản phẩm. Trong một mô hình động vật Brazil keo ong đỏ cho thấy đáng kể giảm bớt:

tăng huyết áp

protein niệu

huyết thanh creatinine

Xơ hóa cầu thận

xâm nhập đại thực bào thận

stress oxy hóa.

Keo ong đỏ Brazil giảm tăng huyết áp và tổn thương thận trong 5/6 mô hình cắt bỏ thận.

Enzyme là chất chống viêm

Sử dụng bromelain, một loại enzyme ở dạng viên nang, có nguồn gốc từ dứa, chất chống viêm phổ biến trong y học tự nhiên.

[Hàm lượng Fibronectin trong nước tiểu của bệnh nhân với viêm cầu thận mạn tính như là một thử nghiệm cho hiệu quả điều trị].

Tắm nắng và tập thể dục

Ánh nắng mặt trời và tập thể dục không chỉ tốt cho cơ thể của bạn, mà còn tốt cho trạng thái tinh thần của bạn. Dành thời gian để có được một chút ánh nắng và chuyển động mỗi ngày. Nó không chỉ giúp ích cho sức khỏe của bạn mà còn giúp ích cho tâm trí của bạn, sức khỏe của bạn!

Màu nước tiểu

Màu của nước tiểu là một cửa sổ nhỏ cho sức khỏe của cơ thể bạn. Nó không cho bạn biết nhiều về tình trạng chức năng thận của bạn cho đến khi tổn thương thận đã tiến triển.

Tuy nhiên, thay đổi màu nước tiểu có thể cảnh báo bạn về một số vấn đề.

Rõ ràng hoặc màu vàng nhạt. Màu này cho thấy bạn ngậm nước tốt. Đây là màu lý tưởng trong hầu hết các trường hợp.

Màu vàng đậm hoặc màu hổ phách. Bạn có thể bị mất nước. Hãy thử uống nhiều nước hơn và cắt giảm soda, trà hoặc cà phê tối.

Màu cam. Đây có thể là một dấu hiệu mất nước, hoặc nó có thể là một dấu hiệu của mật trong máu của bạn. Bệnh thận thường không gây ra điều này.

Màu hồng hoặc đỏ. Nước tiểu có màu hồng hoặc một chút màu đỏ có thể có máu trong đó. Nó cũng có thể được gây ra bởi một số loại thực phẩm, như củ cải hoặc dâu tây. Xét nghiệm nước tiểu nhanh có thể cho biết sự khác biệt.

Bọt. Nước tiểu có bọt thừa là dấu hiệu cho thấy nó có nhiều protein trong đó. Protein trong nước tiểu là dấu hiệu của bệnh thận.

Màu nước tiểu có thể giương cờ cho các vấn đề tiềm ẩn.

Bệnh tiểu đường và suy thận

Bệnh tiểu đường là nguyên nhân phổ biến nhất của suy thận. Lượng đường trong máu cao không được kiểm soát có thể làm hỏng thận. Các thiệt hại có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.

Bệnh thận đái tháo đường, hoặc tổn thương thận do tiểu đường loại 1 hoặc loại 2 gây ra, không thể hồi phục. Kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp có thể giúp giảm thiệt hại. Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ cũng quan trọng.

Nếu bạn bị tiểu đường, bác sĩ có thể sẽ thực hiện kiểm tra thường xuyên để theo dõi bệnh suy thận.

Nguy cơ mắc bệnh thận đái tháo đường làm tăng thời gian bạn sống với tình trạng này.

Tuổi thọ suy thận

Không thể biết chính xác một người bị suy thận sẽ sống được bao lâu. Mỗi người bị suy thận là khác nhau.

Nói chung, một người chạy thận nhân tạo có thể sống trung bình từ 5 đến 10 năm miễn là họ tuân theo điều trị.

Một số yếu tố đóng vai trò trong tuổi thọ là:

tuổi tác

giai đoạn bệnh thận

điều kiện cùng tồn tại khác

Một người trẻ bị suy thận giữa chừng không có các yếu tố nguy cơ phức tạp hoặc các tình trạng khác sẽ có thể sống lâu hơn một người già bị suy thận giai đoạn 4 hoặc 5 cộng với bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim mạch.

Một khi bạn bị suy thận giai đoạn cuối, bạn sẽ cần lọc máu để sống. Thiếu ngay cả một điều trị có thể làm giảm tuổi thọ của bạn.

Ghép thận có khả năng kéo dài khoảng 5 đến 10 năm. Có thể được ghép lần thứ hai sau lần cấy đầu tiên thất bại.

Suy thận và rượu

Nếu bạn bị suy thận và uống rượu, thận của bạn sẽ bị buộc phải làm việc chăm chỉ hơn so với trước đây.

Rượu không chuyển hóa ra khỏi hệ thống của bạn, vì vậy bạn sẽ cảm nhận được tác dụng của nó cho đến khi bạn được lọc máu để lọc nó ra khỏi máu.

Bia và rượu chứa một lượng lớn phốt pho. Nó có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về tim và thậm chí tử vong nếu thận của bạn không thể lọc ra. Tuy nhiên, hầu hết các loại rượu mạnh đều không có cùng rủi ro.

Nếu bạn bị suy thận hoặc bệnh thận giai đoạn cuối, bác sĩ có thể khuyên bạn nên hạn chế tần suất bạn uống rượu. Đối với một số người, loại bỏ hoàn toàn rượu khỏi chế độ ăn uống có thể là tốt nhất.

Uống rượu bị suy thận có thể làm tổn thương chức năng bình thường của các cơ quan khác. Theo thời gian, sử dụng rượu lâu dài, nặng có thể dẫn đến bệnh gan.

Sử dụng rượu có thể gây ra các triệu chứng bổ sung, chẳng hạn như đau.

Tiên lượng suy thận

Tiên lượng, hoặc triển vọng, cho những người bị suy thận phụ thuộc vào một số yếu tố. Chúng bao gồm nguyên nhân cơ bản, nguyên nhân được điều trị tốt như thế nào và bất kỳ yếu tố phức tạp nào, như huyết áp cao hoặc bệnh tiểu đường.

Điều trị đúng cách và thay đổi lối sống lành mạnh có thể cải thiện triển vọng của bạn. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cắt giảm thực phẩm gây hại cho thận và điều trị bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào có thể giúp kéo dài sức khỏe và cuộc sống của bạn.

Phòng chống suy thận

Có những bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ suy thận.

Thực hiện theo các hướng dẫn khi dùng thuốc không kê đơn. Dùng liều quá cao (ngay cả các loại thuốc thông thường như aspirin) có thể tạo ra nồng độ độc tố cao trong một khoảng thời gian ngắn. Điều này có thể quá tải thận của bạn.

Nhiều tình trạng thận hoặc đường tiết niệu dẫn đến suy thận khi chúng không được quản lý đúng cách. Bạn có thể giúp giảm nguy cơ suy thận bằng cách:

duy trì lối sống lành mạnh

làm theo lời khuyên của bác sĩ

uống thuốc theo chỉ định

điều trị các nguyên nhân phổ biến của suy thận, chẳng hạn như huyết áp cao và bệnh tiểu đường

Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào về thận của mình, đừng ngần ngại liên hệ với bác sĩ của bạn